Encara no teniu compte? Sign up now for free
Registreu-vos amb correu electrònic o Registreu-vos amb Facebook Registreu-vos amb GoogleTipus | Distància | Durada | Ritme | Elev. | Energia | mitjana FC | max. FC | VO2max | TRIMP | Temp. | Parcials | Títol | CS | |||||
18.06 dl. | ||||||||||||||||||
19.06 dt. | DL | 8,24 km | 46:38 | 5:40/km | 602 kcal | 122 bpm | 136 bpm | 67 | 19 °C | 0,0 | ||||||||
20.06 dc. | ||||||||||||||||||
21.06 dj. | TBL | 0,05 km | 1:28 | 29:20/km | 22 kcal | 131 bpm | 145 bpm | 2 | 20 °C | FI-Treppenlauf | ||||||||
22.06 dv. | ||||||||||||||||||
23.06 ds. | DL | 5,23 km | 26:58 | 5:09/km | 3 m | 444 kcal | 138 bpm | 158 bpm | 57 | 17 °C | 0,0 | |||||||
24.06 dg. | 10,01 km | 51:40 | 5:10/km | 7 m | 813 kcal | 134 bpm | 152 bpm | 101 | 20 °C | 0,0 | ||||||||
4x Laufen | 23,53 km | 2:06:44 | 5:23/km | 10 m | 1 881 kcal | 130 bpm | 158 bpm | 227 | 18 °C |
Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:
Anuncieu-vos
Glossary · Ajuda i assistència · Fòrum · Bloc · Declaració de privadesa · Condicions d'ús · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team