Anuncieu-vos
Encara no teniu compte? Sign up now for free
Registreu-vos amb correu electrònic o Registreu-vos amb Facebook Registreu-vos amb Google| Tipus | Distància | Durada | Ritme | Elev. | Energia | mitjana FC | VO2max | TRIMP | Ground contact | Desplaçament vertical | Temp. | Parcials | Títol | GCB | CS | FC | |||||
| 20.05 dl. | LL | 18,7 km | 2:01:00 | 6:28/km | 108 m | 1 525 kcal | 72 % | 157 | 13 °C | #09/24 - HM - Lan... | 0,0 | ||||||||||
| 21.05 dt. | |||||||||||||||||||||
| 22.05 dc. | WA | 4,1 km | 28:29 | 6:57/km | 4 m | 407 kcal | 75 % | 41 | 19 °C | #10/24 - HM - EL ... | 0,0 | ||||||||||
| IT | 7,6 km | 43:13 | 5:41/km | 6 m | 634 kcal | 85 % | 102 | 18 °C | #10/24 - HM - IV ... | 0,0 | |||||||||||
| 23.05 dj. | DL | 12,3 km | 1:15:27 | 6:08/km | 30 m | 1 067 kcal | 75 % | 113 | 11 °C | #11/24 - M - Daue... | 0,0 | ||||||||||
| 24.05 dv. | |||||||||||||||||||||
| 25.05 ds. | TDL | 16,1 km | 1:36:30 | 6:00/km | 44 m | 1 360 kcal | 78 % | 162 | 10 °C | #12/24 - HM - TDL | 0,0 | ||||||||||
| 26.05 dg. | |||||||||||||||||||||
| 5x Laufen | 58,8 km | 6:04:39 | 6:12/km | 192 m | 4 993 kcal | 76 % | 575 | 12 °C | |||||||||||||
| 1x Krafttraining | 50:00 | 353 kcal | 55 % | 27 | |||||||||||||||||
Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:
Anuncieu-vos
Glossary · Ajuda i assistència · Fòrum · Bloc · Declaració de privadesa · Condicions d'ús · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team
