Sign up for free  Features

Activity data of catch-22

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. Energy Splits Title TRIMP VO2max VO2max (file) Stride length Cadence Recovery time
01.03  Fri 9 °C DL 4,01 km 30:14 7:32/km 76 % 16 m 331 kcal Euskirchen Laufen 52 31,97 38,00 0,79 m 168 spm 26h
02.03  Sat 12 °C e 30,65 km 1:32:58 19,8 km/h 76 % 112 m 991 kcal Euskirchen Radfah... 164 38,00 67h
03.03  Sun
04.03  Mon 8 °C DL 5,01 km 37:02 7:24/km 71 % 11 m 389 kcal Euskirchen Laufen 54 35,37 38,12 0,80 m 170 spm 22h
05.03  Tue 7 °C DL 5,01 km 35:30 7:05/km 75 % 11 m 390 kcal Euskirchen Laufen 59 35,06 38,18 0,81 m 174 spm 21h
06.03  Wed 7 °C e 27,61 km 1:40:26 16,5 km/h 74 % 230 m 939 kcal Euskirchen Radfah... 165 38,18 41h
07.03  Thu
08.03  Fri 10 °C e 18,52 km 58:35 19,0 km/h 69 % 92 m 542 kcal Euskirchen Radfah... 75 38,18 61 rpm 21h
09.03  Sat 12 °C e 38,15 km 2:00:07 19,1 km/h 79 % 146 m 1 370 kcal Köln Radfahren 229 38,18 63 rpm 72h
10.03  Sun 14 °C e 52,37 km 2:42:25 19,3 km/h 73 % 317 m 1 494 kcal Euskirchen Radfah... 243 38,18 72h
11.03  Mon
12.03  Tue 10 °C e 12,56 km 45:47 16,5 km/h 67 % 62 m 427 kcal Euskirchen Radfah... 51 38,18 29h
13.03  Wed 14 °C DL 4,01 km 30:05 7:30/km 70 % 17 m 311 kcal Euskirchen Laufen 37 35,78 38,37 0,79 m 168 spm 18h
14.03  Thu
15.03  Fri
16.03  Sat
17.03  Sun 14 °C e 39,67 km 1:59:04 20,0 km/h 64 % 180 m 947 kcal Euskirchen Radfah... 121 38,37 61 rpm 24h
18.03  Mon
19.03  Tue
20.03  Wed
21.03  Thu
22.03  Fri
23.03  Sat
24.03  Sun
25.03  Mon
26.03  Tue
27.03  Wed
28.03  Thu
29.03  Fri
30.03  Sat
31.03  Sun
4x Laufen 9 °C 18,04 km 2:12:51 7:22/km 73 % 55 m 1 421 kcal 202 34,61 38,17 0,79 m 170 spm
7x Radfahren 11 °C 219,53 km 11:39:22 18,8 km/h 72 % 1 139 m 6 710 kcal 1048 38,19 61 rpm

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google