Reklamere
Ingen konto enda? Registrer deg nå gratis
Register med epost eller Register med Facebook Register med Google| Temp. | Type | Distanse | Varighet | Tempo | gjsn. puls | Elev. | Energi | Runder | Tittel | TRIMP | VO2max | VO2max (fil) | Steglengde | Takt | Restitusjonstid | |||||
| 17.05 Man | 13 °C | IT | 5,50 km | 34:24 | 6:15/km | 81 % | 20 m | 412 kcal | 15*1'/30" | 76 | 36,58 | 44,48 | 0,97 m | 164 spm | 26h | |||||
| 18.05 Tir | 12 °C | DL | 4,60 km | 31:09 | 6:46/km | 75 % | 26 m | 339 kcal | Euskirchen Laufen | 54 | 36,95 | 44,88 | 0,91 m | 162 spm | 19h | |||||
| 19.05 Ons | 12 °C | DL | 8,01 km | 47:20 | 5:55/km | 78 % | 24 m | 603 kcal | Euskirchen Laufen | 90 | 41,34 | 45,32 | 0,95 m | 178 spm | 26h | |||||
| 20.05 Tor | 15 °C | 4,86 km | 1:15:20 | 15:30/km | 41 % | 24 m | 348 kcal | Euskirchen Gehen | 17 | 45,42 | 0,63 m | 102 spm | 3h | |||||||
| 21.05 Fre | 17 °C | DL | 5,02 km | 33:31 | 6:41/km | 77 % | 14 m | 391 kcal | Euskirchen Laufen | 64 | 36,45 | 45,18 | 0,90 m | 166 spm | 23h | |||||
| 22.05 Lør | 13 °C | DL | 10,01 km | 1:05:51 | 6:35/km | 76 % | 46 m | 763 kcal | Euskirchen Laufen | 111 | 37,57 | 45,02 | 0,87 m | 174 spm | 26h | |||||
| 23.05 Søn | 14 °C | DL | 15,50 km | 1:42:59 | 6:39/km | 74 % | 49 m | 1 151 kcal | Euskirchen Laufen | 157 | 38,73 | 45,12 | 0,86 m | 176 spm | 26h | |||||
| 6x Laufen | 13 °C | 48,64 km | 5:15:14 | 6:29/km | 76 % | 179 m | 3 659 kcal | 552 | 38,23 | 45,04 | 0,89 m | 172 spm | ||||||||
| 2x Yoga | 2:03:53 | 39 % | 266 kcal | 24 | 45,17 | |||||||||||||||
| 1x Walken | 15 °C | 4,86 km | 1:15:20 | 15:30/km | 41 % | 24 m | 348 kcal | 17 | 45,42 | 0,63 m | 102 spm | |||||||||
Klikk på en aktivitet for å se flere detaljer.
Offentlige aktiviteter er markert:
Reklamere
Glossary · Hjelp og støtte · Forum · Blogg · Personvernerklæring · Vilkår for bruk · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team
