RUNALYZE Liity jäseneksi ilmaiseksi Toiminnallisuudet

Käyttäjän catch-22 aktiviteettidata

Ei tiliä vielä? Liity jäseneksi ilmaiseksi

Rekisteröidy sähköpostilla tai Rekisteröidy Facebookilla Rekisteröidy Googlella

November, 2021, 44. Viikko

				Lämpöt.	Tyyppi		Matka	Kesto	Tahti	keskiarvo syke	Korkeusero	Energia	Jaot	Otsikko	TRIMP	VO₂max	VO₂max (tiedosto)	Askelpituus	Askeltahti	Toipumisaika
	01.11 Ma
	02.11 Ti
	03.11 Ke			7 °C	DL		5,09 km	36:12	7:07/km	78 %	12 m	411 kcal		Euskirchen Laufen	65	33,11	41,68	0,80 m	176 spm	31h
	04.11 To				e			45:05		64 %		353 kcal		Indoor Cycling	42		41,68			12h
				8 °C	DL		10,51 km	1:16:18	7:16/km	78 %	45 m	834 kcal		Euskirchen Laufen	136	32,11	41,16	0,79 m	174 spm	34h
	05.11 Pe				e			1:30:04		61 %		550 kcal		Indoor Cycling	73		41,16			10h
	06.11 La			12 °C	DL		7,01 km	50:39	7:14/km	71 %	42 m	540 kcal		Euskirchen Laufen	67	36,58	41,40	0,80 m	172 spm	19h
	07.11 Su			10 °C	DL		14,02 km	1:45:10	7:30/km	78 %	161 m	1 154 kcal		Euskirchen Laufen	193	31,38	41,17	0,78 m	170 spm	36h
4x Laufen				9 °C			36,63 km	4:28:19	7:20/km	76 %	260 m	2 939 kcal			461	32,80	41,28	0,78 m	172 spm
2x Radfahren								2:15:09		62 %		903 kcal			115		41,33

Klikkaa aktiviteettia nähdäksesi lisätietoja.
Julkiset aktiviteetit on merkitty:

Mainosta

Glossary · Apu ja tuki · Keskustelupalsta · Blogi · Yksityisyyslausuma · Käyttöehdot · Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team