RUNALYZE Registreu-vos gratuïtament Funcionalitats

Activity data of catch-22

Encara no teniu compte? Sign up now for free

Registreu-vos amb correu electrònic o Registreu-vos amb Facebook Registreu-vos amb Google

February, 2022, 9. Setmana

				Temp.	Tipus		Distància	Durada	Ritme	mitjana FC	Elev.	Energia	Parcials	Títol	TRIMP	VO₂max	VO₂max (arxiu)	Gambada	Cadència	Temps de recuperació
	28.02 dl.			9 °C	e		24,59 km	1:19:07	18,6 km/h	47 %	83 m	835 kcal		Euskirchen Radfah...	31		42,70		67 rpm	47h
	01.03 dt.			7 °C	DL		9,51 km	1:03:58	6:44/km	69 %	40 m	708 kcal		Euskirchen Laufen	82	41,33	43,23	0,84 m	176 spm	23h
	02.03 dc.
	03.03 dj.			12 °C	TDL		11,51 km	1:09:08	6:00/km	83 %	43 m	926 kcal		Laufen	164	37,19	43,07	0,92 m	180 spm	66h
	04.03 dv.			9 °C	DL		5,01 km	32:47	6:33/km	75 %	10 m	402 kcal		Euskirchen Laufen	53	38,66	43,17	0,88 m	174 spm	38h
	05.03 ds.			9 °C	DL		17,01 km	1:57:17	6:54/km	72 %	56 m	1 287 kcal		Euskirchen Laufen	169	38,33	43,18	0,84 m	172 spm	36h
	06.03 dg.			6 °C	DL		27,01 km	2:47:17	6:12/km	80 %	113 m	2 113 kcal		Euskirchen Laufen	355	37,42	43,47	0,92 m	176 spm	72h
5x Laufen				8 °C			70,05 km	7:30:27	6:26/km	76 %	262 m	5 436 kcal			823	38,27	43,28	0,88 m	174 spm
1x Radfahren				9 °C			24,59 km	1:19:07	18,6 km/h	47 %	83 m	835 kcal			31		42,70		67 rpm

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Anuncieu-vos

Glossary · Ajuda i assistència · Fòrum · Bloc · Declaració de privadesa · Condicions d'ús · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team