Sign up for free  Features
Total distance: 12 582,82 km Number of activities: 1399x ceth
Total duration: 53d 23:51:35

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. CS Energy Splits Title TRIMP VO2max Ground contact GCB Vertical oscillation
01.05  Wed
02.05  Thu 14 °C 18,1 km 40:33 26,8 km/h 72 % 78 m 0,0 428 kcal Bissl ind Arbeit ... 50
21 °C 23,9 km 56:21 25,4 km/h 68 % 41 m 0,0 495 kcal Bissl hoam roasln... 59
03.05  Fri 1:13:17 62 % 488 kcal Cardio 56
04.05  Sat
05.05  Sun 18 °C DL 13,9 km 1:25:25 6:08/km 83 % 10 m 0,0 1 148 kcal Wings for Life Ru... 184 273 ms 6,4 cm
06.05  Mon 34:42 69 % 347 kcal Atemschutz Belast... 43
07.05  Tue
08.05  Wed 13 °C DL 6,3 km 42:21 6:43/km 77 % 9 m 0,0 503 kcal Bissl Schritte sa... 69 291 ms 6,2 cm
09.05  Thu 19 °C 105,0 km 4:03:11 25,9 km/h 73 % 287 m 0,0 2 161 kcal Bissl rumroasln 🌞... 334
10.05  Fri 0,2 km 1:30:09 0,1 km/h 63 % 638 kcal Leichtathletik Tr... 82
11.05  Sat 18 °C 5,0 km 2:43:13 1,8 km/h 39 % 54 m 0,4 372 kcal Hilpoltstein Wand... 18
12.05  Sun 2,4 km 56:31 2:21/100m 75 % 611 kcal Schwimmbad 79
13.05  Mon 14 °C DL 8,4 km 56:42 6:44/km 73 % 20 m 0,0 653 kcal Bissl Sonne 🛁 🌞🏃... 77 302 ms 6,1 cm
1:21:22 54 % 427 kcal Kinderleichtathle... 44
14.05  Tue 16 °C 18,0 km 40:12 26,9 km/h 69 % 66 m 0,0 382 kcal Bissl ind Arbeit ... 45
23 °C 26,8 km 1:05:46 24,4 km/h 68 % 48 m 0,0 583 kcal Bissl hoam roasln... 69
15.05  Wed
16.05  Thu 2,3 km 56:30 2:27/100m 72 % 574 kcal Bissl paddeln 🏊‍♂... 66
17.05  Fri 13 °C DL 6,0 km 36:42 6:06/km 81 % 0,0 483 kcal Bissl Tempo dusch... 73 294 ms 6,4 cm
18.05  Sat
19.05  Sun 17 °C 4,2 km 1:41:42 2,5 km/h 41 % 40 m 0,0 269 kcal Schernfeld Wandern 17
20.05  Mon 2,5 km 1:00:04 2:27/100m 75 % 1 m 0,0 655 kcal Bissl in der Sonn... 90
21.05  Tue DL 3,1 km 30:13 9:39/km 70 % 323 kcal Laufbandtraining 36 289 ms 7,0 cm
22.05  Wed 15 °C DL 7,7 km 53:39 7:01/km 69 % 23 m 0,0 564 kcal Bissl Kinder lüft... 61 308 ms 6,2 cm
23.05  Thu 21 °C 12,5 km 27:32 27,2 km/h 70 % 26 m 0,0 303 kcal Bissl rumfetzn 🌞🚴... 32
24.05  Fri 1,9 km 42:50 2:15/100m 72 % 458 kcal Bissl in der Dona... 53
18 °C 28,5 km 59:53 28,6 km/h 70 % 42 m 0,0 582 kcal Bissl rumroasln 🌞... 70
25.05  Sat 16 °C 35,3 km 1:15:51 27,9 km/h 70 % 67 m 0,0 679 kcal Bissl rumroasln 🌆... 90
26.05  Sun
27.05  Mon
28.05  Tue
29.05  Wed
30.05  Thu
31.05  Fri
6x Laufen 15 °C 45,5 km 5:05:02 6:43/km 76 % 62 m 3 674 kcal 500 291 ms 6,3 cm
4x Schwimmen 9,1 km 3:35:55 2:23/100m 73 % 1 m 2 298 kcal 288
8x Radfahren 18 °C 268,0 km 10:09:19 26,4 km/h 70 % 655 m 5 613 kcal 749
1x Krafttraining 45:00 338 kcal 29
6x Sonstiges 17 °C 9,3 km 9:04:25 1,6 km/h 50 % 94 m 2 541 kcal 260

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google