Activity data of ceth

Total distance:	12 142,44 km	Number of activities:	1367x
Total duration:	52d 12:28:02

All years
2024	34x	13 km 57 km	6 °C	206,1 km -	1d 02:14:02	7:38/km	75 %	370 m	17 799 kcal	2392	295 ms		6,5 cm
2023	115x	17 km 75 km	12 °C	898,4 km -	4d 06:44:11	6:52/km	77 %	4 081 m	74 741 kcal	10498	308 ms		6,5 cm
2022	130x	20 km 87 km	11 °C	1 038,5 km -	4d 11:42:29	6:13/km	78 %	3 361 m	80 458 kcal	11606	294 ms	49,5L/50,5R %	6,6 cm
2021	156x	26 km 115 km	8 °C	1 380,5 km -	5d 23:40:11	6:15/km	78 %	5 882 m	101 611 kcal	15540	282 ms	49,5L/50,5R %	6,6 cm
2020	157x	21 km 92 km	10 °C	1 103,5 km -	5d 06:04:21	6:51/km	76 %	5 366 m	75 966 kcal	12663	296 ms	49,6L/50,4R %	7,2 cm
2019	173x	30 km 130 km	13 °C	1 561,5 km -	8d 00:53:07	7:25/km	77 %	7 371 m	122 289 kcal	16301
2018	No activities

April, 2024, 16. Week

		Temp.	Type	Distance	Duration	Pace	avg. HR	Elev.	CS	Energy	Splits	Title	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	Vertical oscillation
	01.04 Mon	10 °C	DL	9,2 km	1:01:19	6:39/km	74 %	3 m	0,0	794 kcal		Bissl im Kreis la...	81		295 ms		5,9 cm
	02.04 Tue	13 °C		49,1 km	2:08:38	22,9 km/h	68 %	126 m	0,0	1 137 kcal		Bissl rumroasln 🌞...	145
	03.04 Wed
	04.04 Thu	12 °C	DL	7,1 km	52:08	7:21/km	73 %	15 m	0,0	581 kcal		Bissl rumschleich...	68		308 ms		6,2 cm
	05.04 Fri				1:29:12		61 %			604 kcal		Kinderleichtathle...	70
	06.04 Sat	19 °C		2,8 km	49:43	3,4 km/h	45 %	40 m	0,0	175 kcal		Manching Wandern	10
		25 °C		4,0 km	37:16	6,4 km/h	46 %	16 m	0,0	149 kcal		Zum Eis essen fah...	9
		23 °C		31,7 km	1:06:38	28,6 km/h	75 %	51 m	0,0	779 kcal		Bissl rumroasln 🌞...	98
	07.04 Sun	22 °C		5,6 km	2:10:15	2,6 km/h	42 %	36 m	0,0	383 kcal		Schernfeld Wandern	27
	08.04 Mon				1:06:21		60 %			438 kcal		Kinderleichtathle...	49
		23 °C	DL	7,0 km	44:46	6:23/km	81 %	1 m	0,0	586 kcal		Lauftreff - mal w...	89		320 ms		6,2 cm
	09.04 Tue
	10.04 Wed	12 °C	DL	6,4 km	44:16	6:57/km	76 %	14 m	0,0	493 kcal		Run the Telco 🌞🏃‍...	69		309 ms		5,9 cm
					1:02:58		66 %			490 kcal		Hauptübung - Bran...	59
	11.04 Thu	12 °C	DL	6,7 km	47:37	7:10/km	72 %	8 m	0,0	513 kcal		Bissl rumschleich...	59		316 ms		5,8 cm
	12.04 Fri			2,1 km	50:56	2:26/100m	72 %			533 kcal		Bissl paddeln 🏊‍♂...	64
	13.04 Sat	16 °C		35,0 km	1:18:02	26,9 km/h	70 %	44 m	0,0	713 kcal		Night Ride 🌃🚴‍♂️🤸...	95
	14.04 Sun	19 °C		4,9 km	2:15:43	2,2 km/h	43 %	85 m	1,9	426 kcal		Rettenbach Wandern	30
		22 °C		2,6 km	1:42:08	1,5 km/h	42 %	28 m	0,0	288 kcal		Regensburg (Gemfr...	19
	15.04 Mon			0,9 km	1:17:08	0,7 km/h	47 %			301 kcal		Cardio	24
		15 °C	DL	2,9 km	19:23	6:48/km	69 %	3 m	0,0	232 kcal		Vohburg an der Do...	23		312 ms		5,9 cm
	16.04 Tue
	17.04 Wed
	18.04 Thu
	19.04 Fri
	20.04 Sat
	21.04 Sun
	22.04 Mon
	23.04 Tue
	24.04 Wed
	25.04 Thu
	26.04 Fri
	27.04 Sat
	28.04 Sun
	29.04 Mon
	30.04 Tue
6x Laufen		13 °C		39,2 km	4:29:29	6:53/km	74 %	44 m		3 199 kcal			389		308 ms		5,9 cm
1x Schwimmen				2,1 km	50:56	2:26/100m	72 %			533 kcal			64
4x Radfahren		17 °C		119,7 km	5:10:34	23,1 km/h	67 %	237 m		2 778 kcal			347
8x Sonstiges		20 °C		16,7 km	11:53:28	2,0 km/h	49 %	189 m		3 105 kcal			288