Strona sportowca ceth
 Zarejestruj się za darmo  Funkcjonalności

Dane dotyczące działalności ceth

Całkowity dystans: 12 170,93 km Liczba działań: 1371x ceth
Całkowity czas trwania: 52d 15:48:42

Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się za darmo

Zarejestruj się za pomocą maila lub Zarejestruj się za pomocą konta Facebook Zarejestruj się za pomocą konta Google

April, 2024, 17. Tydzień

Temp. Typ Dystans Czas Tempo śr. Tętno wys. CS Energia Okrążenia Tytuł TRIMP VO2max Ground contact GCB Odchylenie pionowe
01.04  Pon 10 °C DL 9,2 km 1:01:19 6:39/km 74 % 3 m 0,0 794 kcal Bissl im Kreis la... 81 295 ms 5,9 cm
02.04  Wt 13 °C 49,1 km 2:08:38 22,9 km/h 68 % 126 m 0,0 1 137 kcal Bissl rumroasln 🌞... 145
03.04  Śr
04.04  Cz 12 °C DL 7,1 km 52:08 7:21/km 73 % 15 m 0,0 581 kcal Bissl rumschleich... 68 308 ms 6,2 cm
05.04  Pt 1:29:12 61 % 604 kcal Kinderleichtathle... 70
06.04  So 19 °C 2,8 km 49:43 3,4 km/h 45 % 40 m 0,0 175 kcal Manching Wandern 10
25 °C 4,0 km 37:16 6,4 km/h 46 % 16 m 0,0 149 kcal Zum Eis essen fah... 9
23 °C 31,7 km 1:06:38 28,6 km/h 75 % 51 m 0,0 779 kcal Bissl rumroasln 🌞... 98
07.04  Nie 22 °C 5,6 km 2:10:15 2,6 km/h 42 % 36 m 0,0 383 kcal Schernfeld Wandern 27
08.04  Pon 1:06:21 60 % 438 kcal Kinderleichtathle... 49
23 °C DL 7,0 km 44:46 6:23/km 81 % 1 m 0,0 586 kcal Lauftreff - mal w... 89 320 ms 6,2 cm
09.04  Wt
10.04  Śr 12 °C DL 6,4 km 44:16 6:57/km 76 % 14 m 0,0 493 kcal Run the Telco 🌞🏃‍... 69 309 ms 5,9 cm
1:02:58 66 % 490 kcal Hauptübung - Bran... 59
11.04  Cz 12 °C DL 6,7 km 47:37 7:10/km 72 % 8 m 0,0 513 kcal Bissl rumschleich... 59 316 ms 5,8 cm
12.04  Pt 2,1 km 50:56 2:26/100m 72 % 533 kcal Bissl paddeln 🏊‍♂... 64
13.04  So 16 °C 35,0 km 1:18:02 26,9 km/h 70 % 44 m 0,0 713 kcal Night Ride 🌃🚴‍♂️🤸... 95
14.04  Nie 19 °C 4,9 km 2:15:43 2,2 km/h 43 % 85 m 1,9 426 kcal Rettenbach Wandern 30
22 °C 2,6 km 1:42:08 1,5 km/h 42 % 28 m 0,0 288 kcal Regensburg (Gemfr... 19
15.04  Pon 0,9 km 1:17:08 0,7 km/h 47 % 301 kcal Cardio 24
15 °C DL 2,9 km 19:23 6:48/km 69 % 3 m 0,0 232 kcal Vohburg an der Do... 23 312 ms 5,9 cm
16.04  Wt
17.04  Śr
18.04  Cz
19.04  Pt 4 °C DL 7,3 km 51:24 7:01/km 73 % 18 m 0,0 557 kcal Vohburg an der Do... 70 305 ms 5,8 cm
20.04  So
21.04  Nie
22.04  Pon 7 °C DL 6,6 km 51:39 7:47/km 69 % 2 m 0,0 526 kcal Vohburg an der Do... 56 342 ms 5,7 cm
23.04  Wt
24.04  Śr 2 °C DL 6,4 km 43:45 6:50/km 74 % 13 m 0,0 488 kcal Vohburg an der Do... 60 300 ms 6,0 cm
25.04  Cz
26.04  Pt 5 °C DL 8,1 km 53:52 6:38/km 77 % 15 m 0,0 660 kcal Bissl Sonne genie... 84 296 ms 6,2 cm
27.04  So
28.04  Nie
29.04  Pon
30.04  Wt
10x Laufen 9 °C 67,7 km 7:50:09 6:57/km 74 % 92 m 5 430 kcal 659 309 ms 5,9 cm
1x Schwimmen 2,1 km 50:56 2:26/100m 72 % 533 kcal 64
4x Radfahren 17 °C 119,7 km 5:10:34 23,1 km/h 67 % 237 m 2 778 kcal 347
8x Sonstiges 20 °C 16,7 km 11:53:28 2,0 km/h 49 % 189 m 3 105 kcal 288

Kliknij na aktywność, aby zobaczyć więcej szczegółów.
Zaznaczono działalność publiczną:

Reklama

Glossary  ·  Pomoc i wsparcie  ·  Forum  ·  Blog  ·  Oświadczenie prywatności  ·  Warunki użytkowania  ·  Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Zarejestruj się za pomocą maila lub zaloguj się z Facebook Google Google