RUNALYZE Gratis aanmelden Kenmerken

Activiteitsgegevens ceth

Totale afstand:	12 493,88 km	Aantal activiteiten:	1392x
Totale tijd:	53d 18:16:37

Nog geen account? Schrijf nu gratis in

Schrijf in via mail of Schrijf in via facebook Schrijf in via Google

February, 2021, 6. week

					Temp.	Type		Afstand	Duur	Tempo	gem. HF	Hoogtemeters	Z	Energie	Tussentijden	Titel	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	verticale oscillatie
	08.02 Ma				1 °C	DL		4,4 km	32:46	7:24/km	73 %	28 m	0,0	345 kcal			42		297 ms		5,8 cm
	09.02 Di				-2 °C	DL		5,3 km	37:25	7:01/km	74 %	77 m	0,6	398 kcal			53		294 ms	49,6L/50,4R %	5,8 cm
	10.02 Wo				-5 °C	DL		5,6 km	40:44	7:15/km	78 %	77 m	0,6	462 kcal			65		297 ms	49,4L/50,6R %	6,2 cm
	11.02 Do							33,3 km	1:13:58	27,0 km/h	69 %	643 m	4,6	735 kcal			82
	12.02 Vr
	13.02 Za				-6 °C	DL		10,2 km	1:08:06	6:40/km	81 %	144 m	1,9	803 kcal			141		287 ms	49,4L/50,6R %	6,3 cm
	14.02 Zo				-4 °C	DL		8,8 km	59:58	6:51/km	75 %	72 m	0,0	613 kcal			91		283 ms	49,7L/50,3R %	6,3 cm
					-3 °C			3,8 km	50:58	4,5 km/h	58 %	32 m	0,3	298 kcal			33
5x Laufen					-3 °C			34,4 km	3:58:59	6:57/km	77 %	398 m		2 621 kcal			392		290 ms	49,5L/50,5R %	6,1 cm
1x Radfahren								33,3 km	1:13:58	27,0 km/h	69 %	643 m		735 kcal			82
1x Sonstiges					-3 °C			3,8 km	50:58	4,5 km/h	58 %	32 m		298 kcal			33

Klik op een activiteit om meer details te zien.
Openbare activiteiten zijn gemarkeerd:

Adverteer

Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team