Käyttäjän ceth urheilijasivu
 Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Käyttäjän ceth aktiviteettidata

Kokonaismatka: 12 493,88 km Aktiviteettien määrä: 1392x ceth
Kokonaiskesto: 53d 18:16:37

Ei tiliä vielä? Liity jäseneksi ilmaiseksi

Rekisteröidy sähköpostilla tai Rekisteröidy Facebookilla Rekisteröidy Googlella

February, 2021, 5. Viikko

Lämpöt. Tyyppi Matka Kesto Tahti keskiarvo syke Korkeusero CS Energia Jaot Otsikko TRIMP VO2max Ground contact GCB Pystysuuntainen liike
01.02  Ma
02.02  Ti 25,5 km 45:23 33,7 km/h 73 % 8 m 0,0 457 kcal 59
03.02  Ke
04.02  To 8 °C 20,1 km 1:06:56 18,0 km/h 73 % 92 m 0,0 624 kcal 85
05.02  Pe
06.02  La
07.02  Su 48,1 km 1:30:16 32,0 km/h 67 % 13 m 0,0 784 kcal 89
08.02  Ma 1 °C DL 4,4 km 32:46 7:24/km 73 % 28 m 0,0 345 kcal 42 297 ms 5,8 cm
09.02  Ti -2 °C DL 5,3 km 37:25 7:01/km 74 % 77 m 0,6 398 kcal 53 294 ms 49,6L/50,4R % 5,8 cm
10.02  Ke -5 °C DL 5,6 km 40:44 7:15/km 78 % 77 m 0,6 462 kcal 65 297 ms 49,4L/50,6R % 6,2 cm
11.02  To 33,3 km 1:13:58 27,0 km/h 69 % 643 m 4,6 735 kcal 82
12.02  Pe
13.02  La -6 °C DL 10,2 km 1:08:06 6:40/km 81 % 144 m 1,9 803 kcal 141 287 ms 49,4L/50,6R % 6,3 cm
14.02  Su -4 °C DL 8,8 km 59:58 6:51/km 75 % 72 m 0,0 613 kcal 91 283 ms 49,7L/50,3R % 6,3 cm
-3 °C 3,8 km 50:58 4,5 km/h 58 % 32 m 0,3 298 kcal 33
15.02  Ma
16.02  Ti 3 °C DL 10,3 km 1:14:04 7:10/km 74 % 57 m 0,0 675 kcal 108 295 ms 49,8L/50,3R % 6,2 cm
17.02  Ke 4 °C 1,4 km 24:00 3,4 km/h 48 % 24 m 0,7 102 kcal 8
18.02  To 6 °C DL 7,9 km 52:33 6:39/km 77 % 45 m 0,0 551 kcal 92 281 ms 49,7L/50,3R % 6,3 cm
30,6 km 1:17:25 23,7 km/h 63 % 323 m 1,7 639 kcal 72
19.02  Pe 6 °C DL 8,7 km 1:00:53 7:01/km 75 % 37 m 0,0 632 kcal 95
20.02  La
21.02  Su 9 °C DL 11,8 km 1:17:25 6:35/km 77 % 41 m 0,0 795 kcal 133 282 ms 48,9L/51,1R % 6,5 cm
22.02  Ma
23.02  Ti 0 °C DL 8,0 km 54:47 6:50/km 77 % 20 m 0,0 614 kcal 91 297 ms 49,2L/50,8R % 6,3 cm
24.02  Ke 7 °C DL 8,1 km 55:12 6:50/km 76 % 50 m 0,0 551 kcal 88 292 ms 49,1L/50,9R % 6,2 cm
25.02  To
26.02  Pe 5 °C DL 6,5 km 40:38 6:13/km 80 % 16 m 0,0 476 kcal 79 274 ms 48,9L/51,1R % 6,4 cm
27.02  La
28.02  Su 8 °C DL 15,1 km 1:39:51 6:36/km 78 % 106 m 0,0 1 016 kcal 178 281 ms 49,3L/50,7R % 6,4 cm
13x Laufen 2 °C 110,8 km 12:34:22 6:49/km 76 % 770 m 7 931 kcal 1256 287 ms 49,3L/50,7R % 6,2 cm
5x Radfahren 8 °C 157,6 km 5:53:58 26,7 km/h 68 % 1 079 m 3 239 kcal 387
2x Beweglichkeitstraining 57:41 47 % 240 kcal 17
2x Sonstiges 0 °C 5,2 km 1:14:58 4,1 km/h 54 % 56 m 400 kcal 41

Klikkaa aktiviteettia nähdäksesi lisätietoja.
Julkiset aktiviteetit on merkitty:

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google