Sign up for free  Features
Total distance: 11 665,95 km Number of activities: 1311x ceth
Total duration: 49d 15:28:35

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. CS Energy Splits Title TRIMP VO2max Ground contact GCB Vertical oscillation
01.11  Fri 5 °C 6,2 km 1:11:00 5,3 km/h 55 % 90 m 0,9 415 kcal 27
02.11  Sat 14 °C DL 11,3 km 1:06:50 5:54/km 83 % 37 m 0,0 845 kcal 108
17 °C 2,3 km 27:44 4,9 km/h 56 % 23 m 0,4 182 kcal 11
03.11  Sun
04.11  Mon 10 °C DL 11,3 km 1:19:15 7:01/km 74 % 24 m 0,0 806 kcal 86
05.11  Tue
06.11  Wed 7 °C DL 11,4 km 1:17:54 6:51/km 76 % 32 m 0,0 837 kcal 96
07.11  Thu
08.11  Fri
09.11  Sat
10.11  Sun 0 °C DL 22,3 km 2:40:54 7:13/km 77 % 34 m 0,0 1 625 kcal 210
4 °C 1,5 km 26:51 3,4 km/h 48 % 2 m 0,0 114 kcal 6
11.11  Mon 2 °C 2,3 km 52:47 2,6 km/h 43 % 17 m 0,3 198 kcal 7
12.11  Tue 4 °C DL 8,6 km 58:59 6:51/km 77 % 33 m 0,0 640 kcal 74
13.11  Wed
14.11  Thu 3 °C DL 8,6 km 1:04:54 7:32/km 72 % 26 m 0,0 606 kcal 64
15.11  Fri
16.11  Sat 6 °C DL 8,6 km 58:12 6:45/km 75 % 34 m 0,0 616 kcal 68
17.11  Sun
18.11  Mon
19.11  Tue
20.11  Wed
21.11  Thu
22.11  Fri
23.11  Sat
24.11  Sun 10 °C DL 10,2 km 1:05:20 6:25/km 81 % 17 m 0,0 744 kcal 97
25.11  Mon
26.11  Tue 6 °C DL 10,1 km 1:09:59 6:56/km 79 % 28 m 0,0 729 kcal 97
27.11  Wed DL 2,7 km 19:59 7:31/km 80 % 233 kcal 29
10:23 73 % 111 kcal 11
DL 2,3 km 16:59 7:23/km 78 % 196 kcal 22
28.11  Thu
29.11  Fri 8 °C DL 10,5 km 1:09:19 6:36/km 81 % 30 m 0,0 743 kcal 104
30.11  Sat
12x Laufen 6 °C 117,9 km 13:28:34 6:51/km 77 % 295 m 8 620 kcal 1055
5x Sonstiges 5 °C 12,3 km 3:08:45 4,1 km/h 52 % 132 m 1 020 kcal 62

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google