RUNALYZE Gratis aanmelden Kenmerken

Activiteitsgegevens ceth

Totale afstand:	12 481,25 km	Aantal activiteiten:	1389x
Totale tijd:	53d 14:58:09

Nog geen account? Schrijf nu gratis in

Schrijf in via mail of Schrijf in via facebook Schrijf in via Google

December, 2019, 51. week

					Temp.	Type		Afstand	Duur	Tempo	gem. HF	Hoogtemeters	Z	Energie	Tussentijden	Titel	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	verticale oscillatie
	16.12 Ma
	17.12 Di				5 °C	DL		11,7 km	1:18:46	6:44/km	80 %	24 m	0,0	834 kcal			157
	18.12 Wo
	19.12 Do				4 °C	DL		5,9 km	52:39	8:58/km	80 %	67 m	0,0	502 kcal			101
	20.12 Vr				8 °C	DL		10,2 km	1:07:52	6:40/km	78 %	30 m	0,0	702 kcal			121
	21.12 Za
	22.12 Zo				4 °C	LL		22,7 km	2:40:48	7:05/km	77 %	63 m	0,0	1 523 kcal			266
4x Laufen					4 °C			50,5 km	6:00:05	7:08/km	78 %	184 m		3 561 kcal			645

Klik op een activiteit om meer details te zien.
Openbare activiteiten zijn gemarkeerd:

Adverteer

Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team