RUNALYZE Зарегистрироваться бесплатно Возможности

Данные тренировок спортсмена ceth

Общая дистанция:	12 487,26 km	Количество занятий:	1390x
Общая продолжительность:	53d 15:34:51

Еще нет учетной записи? Зарегистрироваться сейчас бесплатно

Зарегистрироваться через почту или Зарегистрироваться через Facebook Зарегистрироваться через Google

July, 2020, 28. Неделя

					Temp.	Type		Distance	Duration	Pace	avg. HR	Elev.	CS	Energy	Splits	Title	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	Vertical oscillation
	06.07 Пн
	07.07 Вт				19 °C	DL		2,1 km	16:01	7:29/km	75 %	24 m	0,0	157 kcal			25		332 ms	50,3L/49,7R %	7,3 cm
					19 °C			9,3 km	32:02	17,5 km/h	61 %	67 m	0,1	107 kcal			25
	08.07 Ср
	09.07 Чт				25 °C			31,4 km	1:07:42	27,8 km/h	76 %	92 m	0,0	705 kcal			113
	10.07 Пт				23 °C	DL		3,2 km	25:36	7:54/km	72 %	16 m	0,0	227 kcal			38		615 ms		7,2 cm
	11.07 Сб
	12.07 Вс				19 °C	DL		3,6 km	28:23	7:54/km	69 %	22 m	0,0	233 kcal			34		500 ms	50,6L/49,4R %	7,1 cm
					18 °C			15,8 km	43:14	21,9 km/h	73 %	44 m	0,0	424 kcal			62
					16 °C			0,1 km	1:58	2,1 km/h	58 %		0,0	12 kcal			1
3x Laufen					20 °C			9,0 km	1:10:00	7:48/km	71 %	62 m		617 kcal			97		503 ms	50,5L/49,5R %	7,1 cm
3x Radfahren					21 °C			56,6 km	2:22:58	23,7 km/h	72 %	203 m		1 236 kcal			200
3x Beweglichkeitstraining									2:00:59		49 %			502 kcal			48
1x Sonstiges					16 °C			0,1 km	1:58	2,1 km/h	58 %			12 kcal			1

Нажмите на тренировку, чтобы увидеть подробности.
Открытые тренировки отмечены:

Рекламировать

Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team