Sign up for free  Features
Total distance: 7 833,72 km Number of activities: 756x ceth
Total duration: 29d 06:37:19

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. CS Energy Splits Title TRIMP VO2max Ground contact GCB Vertical oscillation
01.01  Fri 3 °C 3,9 km 59:48 3,9 km/h 51 % 4 m 0,0 274 kcal 23
02.01  Sat -1 °C DL 9,0 km 1:00:48 6:44/km 80 % 60 m 0,0 627 kcal 113 285 ms 49,7L/50,3R % 6,3 cm
03.01  Sun 1 °C 5,1 km 1:27:32 3,5 km/h 45 % 4 m 0,0 348 kcal 22
04.01  Mon 1 °C DL 10,3 km 1:08:13 6:37/km 78 % 40 m 0,0 721 kcal 122 279 ms 49,9L/50,1R % 6,3 cm
05.01  Tue 22,6 km 45:17 30,0 km/h 65 % 0,0 340 kcal 43
06.01  Wed 0 °C DL 7,3 km 52:32 7:14/km 77 % 28 m 0,0 529 kcal 91 310 ms 49,7L/50,3R % 6,6 cm
07.01  Thu 39,1 km 1:33:32 25,1 km/h 74 % 0,0 831 kcal 138
08.01  Fri 0 °C DL 7,4 km 51:16 6:54/km 75 % 40 m 0,0 502 kcal 75 293 ms 49,5L/50,5R % 6,6 cm
09.01  Sat
10.01  Sun -1 °C DL 15,1 km 1:44:56 6:57/km 78 % 92 m 0,0 1 062 kcal 191 288 ms 49,6L/50,4R % 6,3 cm
11.01  Mon 27,1 km 1:00:12 27,0 km/h 71 % 423 m 2,5 597 kcal 77
12.01  Tue 0 °C DL 7,5 km 46:58 6:16/km 80 % 56 m 0,0 539 kcal 90 281 ms 49,5L/50,5R % 6,5 cm
13.01  Wed
14.01  Thu 0 °C DL 8,5 km 1:00:23 7:07/km 74 % 44 m 0,0 570 kcal 90 296 ms 49,4L/50,6R % 6,3 cm
37,1 km 1:17:43 28,6 km/h 73 % 281 m 0,9 775 kcal 113
15.01  Fri
16.01  Sat -2 °C DL 11,7 km 1:21:14 6:58/km 75 % 84 m 0,0 817 kcal 123 292 ms 49,6L/50,5R % 6,4 cm
17.01  Sun 2,0 km 1:00:00 2,0 km/h 568 kcal 55
-3 °C 1,2 km 36:52 2,0 km/h 46 % 20 m 1,3 132 kcal 10
18.01  Mon 0 °C DL 10,3 km 1:07:12 6:33/km 78 % 48 m 0,0 739 kcal 122 285 ms 49,8L/50,2R % 6,7 cm
19.01  Tue 17,0 km 30:08 33,8 km/h 70 % 8 m 0,0 304 kcal 37
20.01  Wed 2 °C DL 8,8 km 55:54 6:20/km 77 % 38 m 0,0 625 kcal 96 270 ms 49,7L/50,3R % 6,5 cm
21.01  Thu 34,8 km 1:02:39 33,3 km/h 74 % 100 m 0,0 589 kcal 91
22.01  Fri
23.01  Sat 0 °C DL 10,1 km 1:04:49 6:27/km 78 % 40 m 0,0 712 kcal 115 274 ms 49,6L/50,4R % 6,4 cm
24.01  Sun
25.01  Mon -4 °C DL 7,4 km 51:15 6:57/km 75 % 58 m 0,2 478 kcal 76 292 ms 49,3L/50,7R % 6,4 cm
26.01  Tue
27.01  Wed -3 °C 5,5 km 1:14:19 4,4 km/h 65 % 60 m 0,0 499 kcal 67
28.01  Thu 6 °C DL 7,5 km 46:27 6:12/km 81 % 16 m 0,0 522 kcal 94 290 ms 49,6L/50,4R % 6,5 cm
29.01  Fri
30.01  Sat 6 °C DL 15,2 km 1:40:49 6:38/km 80 % 53 m 0,0 1 064 kcal 156 279 ms 49,0L/51,0R % 6,6 cm
31.01  Sun
01.02  Mon
02.02  Tue 25,5 km 45:23 33,7 km/h 73 % 8 m 0,0 457 kcal 59
03.02  Wed
04.02  Thu 8 °C 20,1 km 1:06:56 18,0 km/h 73 % 92 m 0,0 624 kcal 85
05.02  Fri
06.02  Sat
07.02  Sun 48,1 km 1:30:16 32,0 km/h 67 % 13 m 0,0 784 kcal 89
08.02  Mon 1 °C DL 4,4 km 32:46 7:24/km 73 % 28 m 0,0 345 kcal 42 297 ms 5,8 cm
09.02  Tue -2 °C DL 5,3 km 37:25 7:01/km 74 % 77 m 0,6 398 kcal 53 294 ms 49,6L/50,4R % 5,8 cm
10.02  Wed -5 °C DL 5,6 km 40:44 7:15/km 78 % 77 m 0,6 462 kcal 65 297 ms 49,4L/50,6R % 6,2 cm
11.02  Thu 33,3 km 1:13:58 27,0 km/h 69 % 643 m 4,6 735 kcal 82
12.02  Fri
13.02  Sat -6 °C DL 10,2 km 1:08:06 6:40/km 81 % 144 m 1,9 803 kcal 141 287 ms 49,4L/50,6R % 6,3 cm
14.02  Sun -4 °C DL 8,8 km 59:58 6:51/km 75 % 72 m 0,0 613 kcal 91 283 ms 49,7L/50,3R % 6,3 cm
-3 °C 3,8 km 50:58 4,5 km/h 58 % 32 m 0,3 298 kcal 33
15.02  Mon
16.02  Tue 3 °C DL 10,3 km 1:14:04 7:10/km 74 % 57 m 0,0 675 kcal 108 295 ms 49,8L/50,3R % 6,2 cm
17.02  Wed 4 °C 1,4 km 24:00 3,4 km/h 48 % 24 m 0,7 102 kcal 8
18.02  Thu 6 °C DL 7,9 km 52:33 6:39/km 77 % 45 m 0,0 551 kcal 92 281 ms 49,7L/50,3R % 6,3 cm
30,6 km 1:17:25 23,7 km/h 63 % 323 m 1,7 639 kcal 72
19.02  Fri 6 °C DL 8,7 km 1:00:53 7:01/km 75 % 37 m 0,0 632 kcal 95
20.02  Sat
21.02  Sun 9 °C DL 11,8 km 1:17:25 6:35/km 77 % 41 m 0,0 795 kcal 133 282 ms 48,9L/51,1R % 6,5 cm
22.02  Mon
23.02  Tue 0 °C DL 8,0 km 54:47 6:50/km 77 % 20 m 0,0 614 kcal 91 297 ms 49,2L/50,8R % 6,3 cm
24.02  Wed 7 °C DL 8,1 km 55:12 6:50/km 76 % 50 m 0,0 551 kcal 88 292 ms 49,1L/50,9R % 6,2 cm
25.02  Thu
26.02  Fri 5 °C DL 6,5 km 40:38 6:13/km 80 % 16 m 0,0 476 kcal 79 274 ms 48,9L/51,1R % 6,4 cm
27.02  Sat
28.02  Sun 8 °C DL 15,1 km 1:39:51 6:36/km 78 % 106 m 0,0 1 016 kcal 178 281 ms 49,3L/50,7R % 6,4 cm
01.03  Mon
02.03  Tue 8 °C DL 7,8 km 52:12 6:40/km 74 % 57 m 0,0 541 kcal 80 282 ms 49,3L/50,7R % 6,6 cm
03.03  Wed
04.03  Thu 6 °C DL 7,0 km 44:53 6:25/km 77 % 16 m 0,0 509 kcal 64 267 ms 49,0L/51,0R % 6,4 cm
05.03  Fri
06.03  Sat 5 °C DL 11,0 km 1:11:33 6:31/km 76 % 86 m 0,0 769 kcal 114 274 ms 48,7L/51,3R % 6,7 cm
07.03  Sun
08.03  Mon
09.03  Tue 5 °C DL 9,1 km 59:25 6:30/km 77 % 50 m 0,0 647 kcal 99 276 ms 48,9L/51,1R % 6,6 cm
10.03  Wed
11.03  Thu 5 °C DL 8,9 km 59:46 6:42/km 76 % 34 m 0,0 551 kcal 92 280 ms 48,6L/51,4R % 6,4 cm
12.03  Fri
13.03  Sat 6 °C DL 15,5 km 1:41:23 6:34/km 80 % 92 m 0,0 948 kcal 189 276 ms 48,9L/51,1R % 6,4 cm
14.03  Sun
15.03  Mon 5 °C DL 8,1 km 55:33 6:51/km 75 % 40 m 0,0 475 kcal 81 284 ms 49,0L/51,0R % 6,7 cm
16.03  Tue
17.03  Wed 4 °C DL 8,5 km 48:45 5:43/km 84 % 40 m 0,0 644 kcal 111 239 ms 48,8L/51,2R % 9,5 cm
18.03  Thu
19.03  Fri 1 °C DL 8,6 km 58:57 6:51/km 75 % 43 m 0,0 610 kcal 89 289 ms 49,0L/51,0R % 6,2 cm
20.03  Sat 3 °C 3,5 km 1:22:24 2,5 km/h 47 % 33 m 0,0 354 kcal 16
21.03  Sun 1 °C DL 15,7 km 1:46:02 6:45/km 79 % 103 m 0,0 1 103 kcal 197 283 ms 49,7L/50,3R % 6,2 cm
22.03  Mon 5 °C 5,1 km 2:15:22 2,3 km/h 51 % 112 m 2,4 1 128 kcal 56 1 266 ms 7,1 cm
23.03  Tue 7 °C DL 6,1 km 44:04 7:14/km 69 % 24 m 0,0 405 kcal 52 291 ms 49,6L/50,4R % 6,7 cm
24.03  Wed
25.03  Thu
26.03  Fri 4 °C DL 7,1 km 47:13 6:39/km 76 % 35 m 0,0 512 kcal 74 276 ms 49,1L/51,0R % 6,4 cm
27.03  Sat
28.03  Sun 13 °C 17,9 km 1:39:15 10,8 km/h 42 % 100 m 0,0 297 kcal 21
29.03  Mon 15 °C DL 9,0 km 1:02:24 6:57/km 76 % 36 m 0,0 636 kcal 101 343 ms 49,5L/50,5R % 6,8 cm
30.03  Tue 21 °C 3,6 km 19:58 10,8 km/h 68 % 65 m 0,9 185 kcal 21
31.03  Wed 16 °C DL 5,6 km 37:02 6:40/km 74 % 22 m 0,0 387 kcal 52 278 ms 49,9L/50,1R % 6,7 cm
22 °C 5,4 km 20:47 15,5 km/h 67 % 74 m 1,1 195 kcal 22
01.04  Thu
02.04  Fri 14 °C 62,3 km 2:41:52 23,1 km/h 69 % 448 m 0,7 1 234 kcal 176
11 °C 3,9 km 43:44 5,4 km/h 59 % 63 m 0,0 291 kcal 28
03.04  Sat
04.04  Sun 10 °C 3,2 km 1:07:23 2,9 km/h 40 % 61 m 0,6 274 kcal 12
10 °C DL 9,5 km 1:07:11 7:04/km 74 % 48 m 0,0 671 kcal 100 288 ms 49,5L/50,5R % 6,6 cm
05.04  Mon 10 °C 33,8 km 3:24:51 9,9 km/h 73 % 912 m 5,4 1 664 kcal 299
06.04  Tue
07.04  Wed 4 °C DL 10,5 km 1:10:46 6:46/km 73 % 54 m 0,0 733 kcal 99 282 ms 49,6L/50,4R % 6,3 cm
08.04  Thu
09.04  Fri 14 °C 35,2 km 1:16:47 27,5 km/h 72 % 159 m 0,0 770 kcal Vohburg an der Do... 100
10.04  Sat 15 °C DL 8,1 km 53:49 6:41/km 75 % 36 m 0,0 565 kcal Vohburg an der Do... 79 279 ms 48,6L/51,4R % 6,7 cm
11.04  Sun 15 °C 4,8 km 18:26 15,5 km/h 62 % 20 m 0,0 159 kcal Vohburg an der Do... 15
13 °C 16,6 km 54:38 18,3 km/h 64 % 16 m 0,0 474 kcal Vohburg an der Do... 49
12.04  Mon
13.04  Tue 1 °C DL 8,2 km 52:12 6:21/km 77 % 29 m 0,0 606 kcal Vohburg an der Do... 88 278 ms 49,4L/50,6R % 6,2 cm
14.04  Wed
15.04  Thu 3 °C DL 7,4 km 53:31 7:14/km 76 % 29 m 0,0 540 kcal Vohburg an der Do... 77 301 ms 49,6L/50,4R % 6,7 cm
16.04  Fri 5 °C 1,9 km 7:18 15,6 km/h 67 % 4 m 0,0 74 kcal Vohburg an der Do... 7
5 °C 16,7 km 1:08:04 14,8 km/h 68 % 86 m 0,0 611 kcal Vohburg an der Do... 70
17.04  Sat
18.04  Sun 5 °C DL 14,1 km 1:36:56 6:52/km 74 % 53 m 0,0 910 kcal Vohburg an der Do... 141 289 ms 49,6L/50,4R % 6,5 cm
19.04  Mon
20.04  Tue 10 °C DL 8,1 km 53:54 6:40/km 75 % 39 m 0,0 531 kcal Vohburg an der Do... 82 288 ms 49,2L/50,8R % 6,5 cm
21.04  Wed
22.04  Thu 12 °C 4,0 km 1:23:26 2,9 km/h 50 % 32 m 0,0 370 kcal Vohburg an der Do... 32
23.04  Fri 2 °C DL 10,5 km 1:09:19 6:37/km 76 % 56 m 0,0 683 kcal Vohburg an der Do... 110 286 ms 48,9L/51,1R % 6,4 cm
10 °C 18,9 km 1:03:03 18,0 km/h 67 % 84 m 0,0 491 kcal Vohburg an der Do... 63
24.04  Sat
25.04  Sun 10 °C DL 18,8 km 2:08:59 6:51/km 76 % 106 m 0,0 1 287 kcal Vohburg an der Do... 205 291 ms 49,5L/50,5R % 6,7 cm
26.04  Mon
27.04  Tue
28.04  Wed
29.04  Thu
30.04  Fri 13 °C DL 8,1 km 52:20 6:30/km 77 % 43 m 0,0 582 kcal Vohburg an der Do... 83 274 ms 49,6L/50,4R % 6,7 cm
01.05  Sat
02.05  Sun 8 °C DL 15,2 km 1:37:35 6:26/km 80 % 36 m 0,0 899 kcal Vohburg an der Do... 187 281 ms 49,2L/50,8R % 6,5 cm
03.05  Mon
04.05  Tue 16 °C DL 6,8 km 40:19 5:57/km 81 % 22 m 0,0 491 kcal Vohburg an der Do... 82 262 ms 49,5L/50,5R % 6,6 cm
05.05  Wed
06.05  Thu 8 °C DL 9,0 km 53:25 5:57/km 81 % 41 m 0,0 647 kcal Vohburg an der Do... 106 272 ms 48,8L/51,2R % 6,5 cm
07.05  Fri 6 °C 3,6 km 38:52 5,5 km/h 57 % 13 m 0,0 245 kcal Vohburg an der Do... 22
08.05  Sat 8 °C DL 0,3 km 2:19 7:43/km 77 % 8 m 1,0 27 kcal Vohburg an der Do... 4 266 ms 49,6L/50,4R % 9,8 cm
9 °C DL 21,3 km 2:03:47 5:48/km 88 % 48 m 0,0 1 649 kcal Vohburg an der Do... 334 266 ms 49,0L/51,0R % 6,4 cm
09.05  Sun 18 °C 18,6 km 1:09:53 16,0 km/h 62 % 194 m 0,0 481 kcal Vohburg an der Do... 57
10.05  Mon 25 °C 4,4 km 1:08:07 3,9 km/h 45 % 34 m 0,0 291 kcal Vohburg an der Do... 19
11.05  Tue 14 °C DL 7,0 km 44:57 6:25/km 76 % 30 m 0,0 489 kcal Vohburg an der Do... 75 282 ms 49,1L/50,9R % 6,9 cm
12.05  Wed
13.05  Thu
14.05  Fri 14 °C 104,0 km 4:15:36 24,4 km/h 72 % 705 m 1,1 2 042 kcal Vohburg an der Do... 342
15.05  Sat 14 °C 2,6 km 54:21 2,9 km/h 54 % 26 m 0,0 257 kcal Manching Gehen 27
16.05  Sun 15 °C DL 11,4 km 1:13:50 6:28/km 78 % 34 m 0,0 853 kcal Vohburg an der Do... 136 280 ms 50,2L/49,8R % 6,9 cm
17.05  Mon
18.05  Tue 9 °C DL 10,1 km 1:04:51 6:24/km 77 % 71 m 0,0 687 kcal Vohburg an der Do... 110 284 ms 49,4L/50,6R % 6,9 cm
19.05  Wed
20.05  Thu
21.05  Fri 12 °C DL 10,1 km 1:04:25 6:22/km 77 % 42 m 0,0 709 kcal Vohburg an der Do... 111 284 ms 49,4L/50,6R % 7,1 cm
22.05  Sat
23.05  Sun
24.05  Mon
25.05  Tue 8 °C DL 10,3 km 1:03:32 6:09/km 78 % 46 m 0,0 733 kcal Vohburg an der Do... 113 270 ms 49,4L/50,6R % 6,6 cm
26.05  Wed
27.05  Thu
28.05  Fri 15 °C DL 0,2 km 15:46 1:45:07/km 59 % 4 m 1,2 119 kcal Vohburg an der Do... 13 692 ms 48,7L/51,3R % 7,7 cm
15 °C DL 9,3 km 57:05 6:08/km 82 % 32 m 0,0 724 kcal Vohburg an der Do... 118 271 ms 50,3L/49,7R % 7,1 cm
29.05  Sat
30.05  Sun 16 °C 30,1 km 1:02:37 28,8 km/h 77 % 160 m 0,0 735 kcal Vohburg an der Do... 103
31.05  Mon 17 °C DL 8,0 km 48:48 6:04/km 84 % 56 m 0,0 642 kcal Vohburg an der Do... 116 311 ms 50,0L/50,0R % 6,8 cm
01.06  Tue 17 °C 32,5 km 1:16:08 25,6 km/h 67 % 34 m 0,0 638 kcal Vohburg an der Do... 79
02.06  Wed
03.06  Thu 24 °C 49,3 km 1:43:12 28,7 km/h 78 % 98 m 0,0 1 124 kcal Vohburg an der Do... 188
04.06  Fri 24 °C DL 10,3 km 1:02:33 6:05/km 82 % 28 m 0,0 775 kcal Vohburg an der Do... 132 276 ms 50,2L/49,8R % 7,1 cm
05.06  Sat
06.06  Sun
07.06  Mon 21 °C DL 8,8 km 53:38 6:04/km 78 % 26 m 0,0 636 kcal Vohburg an der Do... 95 302 ms 50,6L/49,4R % 6,9 cm
08.06  Tue 15:06 70 % 168 kcal Seilspringen 18
09.06  Wed 23 °C DL 8,9 km 53:48 6:04/km 81 % 30 m 0,0 689 kcal Vohburg an der Do... 111 272 ms 49,4L/50,6R % 7,0 cm
10.06  Thu
11.06  Fri 22 °C DL 10,1 km 1:02:27 6:11/km 81 % 36 m 0,0 793 kcal Vohburg an der Do... 123 276 ms 50,3L/49,7R % 7,3 cm
12.06  Sat 21 °C 30,1 km 1:05:27 27,6 km/h 69 % 22 m 0,0 596 kcal Vohburg an der Do... 77
13.06  Sun 22 °C 7,5 km 26:01 17,4 km/h 67 % 27 m 0,0 251 kcal Vohburg an der Do... 27
14.06  Mon 22 °C DL 9,3 km 55:57 6:01/km 81 % 30 m 0,0 694 kcal Vohburg an der Do... 118 317 ms 49,6L/50,4R % 7,0 cm
15.06  Tue
16.06  Wed 24 °C 30,6 km 1:04:22 28,5 km/h 73 % 47 m 0,0 667 kcal Vohburg an der Do... 85
17.06  Thu
18.06  Fri 19 °C DL 7,1 km 42:39 5:59/km 79 % 19 m 0,0 541 kcal Vohburg an der Do... 80 274 ms 49,7L/50,3R % 6,9 cm
19.06  Sat
20.06  Sun 19 °C DL 7,1 km 42:44 6:00/km 77 % 8 m 0,0 523 kcal Vohburg an der Do... 73 270 ms 49,8L/50,2R % 6,8 cm
21.06  Mon 26 °C DL 11,3 km 1:13:30 6:32/km 75 % 18 m 0,0 804 kcal Vohburg an der Do... 110 286 ms 48,8L/51,2R % 7,0 cm
22.06  Tue
23.06  Wed 17 °C DL 7,2 km 41:19 5:46/km 82 % 20 m 0,0 551 kcal Vohburg an der Do... 84 266 ms 50,3L/49,7R % 7,0 cm
24.06  Thu
25.06  Fri 18 °C DL 4,4 km 26:34 6:03/km 76 % 5 m 0,0 326 kcal Vohburg an der Do... 45 286 ms 50,2L/49,9R % 7,4 cm
26.06  Sat 17 °C 3,9 km 53:19 4,3 km/h 53 % 26 m 0,0 292 kcal Vohburg an der Do... 24
17:13 74 % 4 m 208 kcal Seilspringen 25
27.06  Sun
28.06  Mon 26 °C DL 8,2 km 48:13 5:53/km 83 % 14 m 0,0 653 kcal Vohburg an der Do... 105 312 ms 50,4L/49,6R % 7,0 cm
29.06  Tue
30.06  Wed 16 °C DL 10,2 km 1:01:16 6:02/km 79 % 52 m 0,0 774 kcal Vohburg an der Do... 117 279 ms 49,9L/50,1R % 7,3 cm
01.07  Thu
02.07  Fri 17 °C DL 8,1 km 47:33 5:52/km 80 % 22 m 0,0 621 kcal Vohburg an der Do... 91 269 ms 50,0L/50,1R % 6,9 cm
03.07  Sat
04.07  Sun 24 °C 36,1 km 1:15:58 28,5 km/h 75 % 89 m 0,0 866 kcal Vohburg an der Do... 114
05.07  Mon 20 °C DL 9,0 km 51:57 5:46/km 81 % 11 m 0,0 677 kcal Vohburg an der Do... 104 310 ms 6,8 cm
06.07  Tue
07.07  Wed 19 °C DL 7,4 km 42:05 5:43/km 80 % 28 m 0,0 554 kcal Vohburg an der Do... 83 263 ms 7,0 cm
08.07  Thu
09.07  Fri
10.07  Sat 13 °C DL 8,0 km 46:34 5:48/km 78 % 28 m 0,0 601 kcal Vohburg an der Do... 69 267 ms 50,5L/49,5R % 6,8 cm
22 °C 28,8 km 59:03 29,3 km/h 78 % 68 m 0,0 774 kcal Vohburg an der Do... 86
11.07  Sun
12.07  Mon 24 °C 3,9 km 10:52 21,4 km/h 73 % 9 m 0,0 132 kcal Vohburg an der Do... 13
23 °C DL 8,5 km 46:33 5:31/km 82 % 37 m 0,0 641 kcal Vohburg an der Do... 101 292 ms 49,9L/50,1R % 7,0 cm
21 °C 6,0 km 21:29 16,9 km/h 60 % 6 m 0,0 159 kcal Vohburg an der Do... 12
13.07  Tue
14.07  Wed 13 °C DL 8,5 km 50:00 5:53/km 80 % 102 m 0,2 643 kcal Oberstdorf Laufen 97 273 ms 50,0L/50,0R % 6,6 cm
15.07  Thu 14 °C 3,5 km 1:31:45 2,3 km/h 51 % 77 m 1,1 447 kcal Pinswang Gehen 39
16.07  Fri 15 °C 5,3 km 1:42:23 3,1 km/h 47 % 680 m 7,5 427 kcal Nesselwang Gehen 37
15 °C 18,5 km 1:01:13 18,2 km/h 70 % 162 m 1,0 586 kcal Schwangau Mountai... 81
17.07  Sat 20 °C DL 8,3 km 48:45 5:53/km 81 % 27 m 0,0 639 kcal Vohburg an der Do... 98 267 ms 49,5L/50,5R % 7,0 cm
18.07  Sun 25 °C 4,3 km 14:25 18,0 km/h 16 m 0,0 121 kcal Kinding Rennradfa... 13
20 °C 17,4 km 1:30:31 11,5 km/h 386 m 4,3 769 kcal Kinding Rennradfa... 82
19.07  Mon 24 °C DL 2,4 km 22:11 9:12/km 62 % 0,0 162 kcal Vohburg an der Do... 19 366 ms 49,9L/50,1R % 6,9 cm
23 °C DL 7,0 km 40:17 5:47/km 84 % 31 m 0,0 552 kcal Vohburg an der Do... 95 324 ms 50,8L/49,2R % 7,1 cm
20.07  Tue
21.07  Wed
22.07  Thu
23.07  Fri 27 °C 80,6 km 3:03:43 26,3 km/h 74 % 479 m 0,5 1 751 kcal Ingolstadt Rennra... 275
24.07  Sat
25.07  Sun 22 °C DL 7,7 km 44:38 5:47/km 81 % 21 m 0,0 596 kcal Vohburg an der Do... 84 264 ms 50,0L/50,0R % 7,2 cm
26.07  Mon 23 °C DL 7,9 km 44:03 5:36/km 80 % 32 m 0,0 579 kcal Vohburg an der Do... 88 259 ms 49,8L/50,2R % 7,0 cm
27.07  Tue
28.07  Wed 18 °C DL 8,1 km 47:52 5:54/km 81 % 29 m 0,0 627 kcal Vohburg an der Do... 99 276 ms 50,1L/49,9R % 6,6 cm
29.07  Thu
30.07  Fri 24 °C DL 6,9 km 40:32 5:51/km 81 % 19 m 0,0 543 kcal Vohburg an der Do... 81 269 ms 48,7L/51,3R % 7,0 cm
31.07  Sat 23 °C 49,6 km 2:04:28 23,9 km/h 70 % 132 m 0,0 1 181 kcal Vohburg an der Do... 153
01.08  Sun
02.08  Mon 18 °C DL 9,2 km 53:04 5:45/km 79 % 16 m 0,0 681 kcal Vohburg an der Do... 102 313 ms 49,4L/50,7R % 6,8 cm
03.08  Tue 18 °C 4,0 km 1:57:29 2,1 km/h 41 % 82 m 0,9 416 kcal Aying Gehen 26
04.08  Wed 13 °C DL 10,0 km 57:38 5:45/km 80 % 47 m 0,0 768 kcal Vohburg an der Do... 112 269 ms 49,8L/50,2R % 6,7 cm
0,5 km 15:44 2:58/100m 148 kcal Schwimmbadschwimmen 19
05.08  Thu
06.08  Fri 14 °C DL 10,0 km 57:04 5:44/km 77 % 30 m 0,0 747 kcal Vohburg an der Do... 95 267 ms 48,9L/51,1R % 6,6 cm
29:08 55 % 5 m 182 kcal Bouldern 18
07.08  Sat
08.08  Sun 19 °C 10,2 km 3:37:19 2,8 km/h 40 % 189 m 2,7 631 kcal Dietfurt an der A... 41
09.08  Mon 20 °C DL 1,2 km 10:43 9:19/km 67 % 8 m 0,0 107 kcal Vohburg an der Do... 12 322 ms 49,6L/50,4R % 7,0 cm
20 °C DL 7,2 km 40:17 5:34/km 82 % 38 m 0,0 560 kcal Vohburg an der Do... 88 309 ms 49,4L/50,6R % 6,7 cm
10.08  Tue
11.08  Wed 22 °C DL 10,3 km 1:01:22 5:59/km 80 % 25 m 0,0 812 kcal Vohburg an der Do... 104 270 ms 49,5L/50,5R % 7,1 cm
12.08  Thu 26 °C 3,4 km 52:50 3,8 km/h 61 % 1 m 0,0 405 kcal Neustadt an der D... 33
13.08  Fri 19 °C DL 7,0 km 40:34 5:48/km 78 % 13 m 0,0 541 kcal Vohburg an der Do... 72 263 ms 49,8L/50,2R % 6,5 cm
29 °C 0,8 km 1:00:50 0,8 km/h 69 % 0,0 553 kcal Vohburg an der Do... 68
14.08  Sat 24 °C 3,0 km 58:20 3,1 km/h 45 % 19 m 0,0 232 kcal Manching Gehen 15
27 °C 62,1 km 2:23:35 25,9 km/h 71 % 153 m 0,0 1 277 kcal Vohburg an der Do... 176
15.08  Sun
16.08  Mon 20 °C DL 9,7 km 54:35 5:38/km 80 % 48 m 0,0 722 kcal Vohburg an der Do... 105 314 ms 49,5L/50,5R % 6,8 cm
17.08  Tue
18.08  Wed 0,8 km 24:10 3:01/100m 207 kcal Schwimmbadschwimmen 28
18 °C DL 10,0 km 57:37 5:44/km 78 % 18 m 0,0 757 kcal Vohburg an der Do... 104 269 ms 50,3L/49,7R % 7,0 cm
19.08  Thu
20.08  Fri 23 °C DL 10,0 km 59:10 5:55/km 78 % 25 m 0,0 778 kcal Vohburg an der Do... 105 272 ms 50,6L/49,4R % 7,0 cm
21.08  Sat
22.08  Sun
23.08  Mon 16 °C DL 11,2 km 1:20:26 7:13/km 72 % 40 m 0,0 786 kcal Vohburg an der Do... 107 302 ms 49,9L/50,2R % 7,0 cm
24.08  Tue
25.08  Wed 12 °C DL 7,1 km 40:31 5:43/km 81 % 24 m 0,0 536 kcal Vohburg an der Do... 81 267 ms 50,4L/49,6R % 6,8 cm
26.08  Thu
27.08  Fri 12 °C DL 7,2 km 43:25 6:01/km 76 % 20 m 0,0 530 kcal Vohburg an der Do... 70 272 ms 49,6L/50,4R % 6,8 cm
28.08  Sat
29.08  Sun
30.08  Mon
31.08  Tue DL 7,0 km 51:26 7:22/km 83 % 671 kcal Laufbandtraining 116 371 ms 48,7L/51,3R % 6,1 cm
DL 0,2 km 10:57 54:45/km 78 % 143 kcal Laufbandtraining 20 1 524 ms 49,3L/50,7R % 8,0 cm
01.09  Wed
02.09  Thu 8 °C DL 7,0 km 40:03 5:46/km 80 % 22 m 0,0 524 kcal Vohburg an der Do... 74 263 ms 49,7L/50,3R % 6,8 cm
03.09  Fri 22 °C 31,2 km 1:08:36 27,3 km/h 73 % 93 m 0,0 728 kcal Vohburg an der Do... 92
22 °C 9,6 km 43:35 13,2 km/h 30 m 0,0 220 kcal Vohburg an der Do... 38
04.09  Sat 12 °C DL 13,8 km 1:23:10 6:01/km 80 % 50 m 0,0 1 034 kcal Vohburg an der Do... 154 274 ms 50,8L/49,2R % 6,8 cm
05.09  Sun 23 °C 36,9 km 1:21:12 27,3 km/h 75 % 89 m 0,0 870 kcal Vohburg an der Do... 119
06.09  Mon
07.09  Tue 17 °C DL 1,5 km 8:25 5:44/km 75 % 5 m 0,0 109 kcal Vohburg an der Do... 13 258 ms 49,6L/50,4R % 6,6 cm
18 °C DL 7,5 km 42:06 5:39/km 80 % 18 m 0,0 572 kcal Vohburg an der Do... 80 267 ms 49,6L/50,5R % 7,0 cm
08.09  Wed
09.09  Thu
10.09  Fri 15 °C DL 9,0 km 51:17 5:42/km 80 % 14 m 0,0 692 kcal Vohburg an der Do... 99 264 ms 50,2L/49,8R % 6,7 cm
11.09  Sat 19 °C 3,1 km 1:20:38 2,3 km/h 65 % 34 m 0,3 707 kcal Schweitenkirchen ... 60
20 °C 2,4 km 29:57 4,7 km/h 74 % 37 m 0,0 367 kcal Schweitenkirchen ... 38
12.09  Sun
13.09  Mon
14.09  Tue 14 °C DL 7,1 km 40:14 5:40/km 78 % 22 m 0,0 531 kcal Vohburg an der Do... 71 265 ms 50,7L/49,3R % 6,6 cm
15.09  Wed
16.09  Thu
17.09  Fri 12 °C DL 7,1 km 39:45 5:37/km 81 % 8 m 0,0 544 kcal Vohburg an der Do... 76 260 ms 50,3L/49,7R % 6,5 cm
18.09  Sat 1:00:00 505 kcal Cardio 54
19.09  Sun
20.09  Mon 12 °C DL 8,9 km 51:02 5:43/km 78 % 46 m 0,0 652 kcal Vohburg an der Do... 93 304 ms 50,2L/49,8R % 6,7 cm
21.09  Tue
22.09  Wed 14 °C DL 8,6 km 49:02 5:41/km 79 % 37 m 0,0 652 kcal Vohburg an der Do... 90 271 ms 49,3L/50,7R % 6,5 cm
23.09  Thu
24.09  Fri 10 °C DL 7,8 km 44:08 5:39/km 80 % 28 m 0,0 590 kcal Vohburg an der Do... 89 262 ms 50,8L/49,2R % 6,8 cm
25.09  Sat 22 °C DL 10,2 km 59:26 5:51/km 82 % 29 m 0,0 796 kcal Vohburg an der Do... 120 263 ms 50,1L/50,0R % 6,9 cm
26.09  Sun
27.09  Mon
28.09  Tue
29.09  Wed
30.09  Thu
01.10  Fri
02.10  Sat
03.10  Sun
04.10  Mon
05.10  Tue
06.10  Wed
07.10  Thu
08.10  Fri
09.10  Sat
10.10  Sun
11.10  Mon
12.10  Tue
13.10  Wed
14.10  Thu
15.10  Fri
16.10  Sat
17.10  Sun
18.10  Mon
19.10  Tue
20.10  Wed
21.10  Thu
22.10  Fri
23.10  Sat
24.10  Sun
25.10  Mon
26.10  Tue
27.10  Wed
28.10  Thu
29.10  Fri
30.10  Sat
31.10  Sun
01.11  Mon
02.11  Tue
03.11  Wed
04.11  Thu
05.11  Fri
06.11  Sat
07.11  Sun
08.11  Mon
09.11  Tue
10.11  Wed
11.11  Thu
12.11  Fri
13.11  Sat
14.11  Sun
15.11  Mon
16.11  Tue
17.11  Wed
18.11  Thu
19.11  Fri
20.11  Sat
21.11  Sun
22.11  Mon
23.11  Tue
24.11  Wed
25.11  Thu
26.11  Fri
27.11  Sat
28.11  Sun
29.11  Mon
30.11  Tue
01.12  Wed
02.12  Thu
03.12  Fri
04.12  Sat
05.12  Sun
06.12  Mon
07.12  Tue
08.12  Wed
09.12  Thu
10.12  Fri
11.12  Sat
12.12  Sun
13.12  Mon
14.12  Tue
15.12  Wed
16.12  Thu
17.12  Fri
18.12  Sat
19.12  Sun
20.12  Mon
21.12  Tue
22.12  Wed
23.12  Thu
24.12  Fri
25.12  Sat
26.12  Sun
27.12  Mon
28.12  Tue
29.12  Wed
30.12  Thu
31.12  Fri
115x Laufen 10 °C 1 003,1 km 4d 10:31:01 6:22/km 78 % 4 412 m 72 981 kcal 11328 286 ms 49,6L/50,4R % 6,6 cm
2x Schwimmen 1,3 km 39:54 3:00/100m 355 kcal 47
41x Radfahren 17 °C 1 227,7 km 2d 04:55:57 23,2 km/h 70 % 6 811 m 28 387 kcal 3899
14x Beweglichkeitstraining 6:42:48 56 % 8 m 2 694 kcal 291
31x Sonstiges 12 °C 105,1 km 1d 09:17:52 3,4 km/h 51 % 1 719 m 11 381 kcal 968 1 266 ms 7,1 cm

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2021 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google