RUNALYZE Gratis aanmelden Kenmerken

Activiteitsgegevens ceth

Totale afstand:	12 493,88 km	Aantal activiteiten:	1392x
Totale tijd:	53d 18:16:37

Nog geen account? Schrijf nu gratis in

Schrijf in via mail of Schrijf in via facebook Schrijf in via Google

January, 2021, 3. week

					Temp.	Type		Afstand	Duur	Tempo	gem. HF	Hoogtemeters	Z	Energie	Tussentijden	Titel	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	verticale oscillatie
	18.01 Ma				0 °C	DL		10,3 km	1:07:12	6:33/km	78 %	48 m	0,0	739 kcal			122		285 ms	49,8L/50,2R %	6,7 cm
	19.01 Di							17,0 km	30:08	33,8 km/h	70 %	8 m	0,0	304 kcal			37
	20.01 Wo				2 °C	DL		8,8 km	55:54	6:20/km	77 %	38 m	0,0	625 kcal			96		270 ms	49,7L/50,3R %	6,5 cm
	21.01 Do							34,8 km	1:02:39	33,3 km/h	74 %	100 m	0,0	589 kcal			91
	22.01 Vr
	23.01 Za				0 °C	DL		10,1 km	1:04:49	6:27/km	78 %	40 m	0,0	712 kcal			115		274 ms	49,6L/50,4R %	6,4 cm
	24.01 Zo
3x Laufen					0 °C			29,1 km	3:07:55	6:27/km	78 %	126 m		2 076 kcal			333		276 ms	49,7L/50,3R %	6,5 cm
2x Radfahren								51,8 km	1:32:47	33,5 km/h	72 %	108 m		893 kcal			128

Klik op een activiteit om meer details te zien.
Openbare activiteiten zijn gemarkeerd:

Adverteer

Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team