Sign up for free  Features
Total distance: 7 833,72 km Number of activities: 756x ceth
Total duration: 29d 06:37:19

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. CS Energy Splits Title TRIMP VO2max Ground contact GCB Vertical oscillation
01.07  Thu
02.07  Fri 17 °C DL 8,1 km 47:33 5:52/km 80 % 22 m 0,0 621 kcal Vohburg an der Do... 91 269 ms 50,0L/50,1R % 6,9 cm
03.07  Sat
04.07  Sun 24 °C 36,1 km 1:15:58 28,5 km/h 75 % 89 m 0,0 866 kcal Vohburg an der Do... 114
05.07  Mon 20 °C DL 9,0 km 51:57 5:46/km 81 % 11 m 0,0 677 kcal Vohburg an der Do... 104 310 ms 6,8 cm
06.07  Tue
07.07  Wed 19 °C DL 7,4 km 42:05 5:43/km 80 % 28 m 0,0 554 kcal Vohburg an der Do... 83 263 ms 7,0 cm
08.07  Thu
09.07  Fri
10.07  Sat 13 °C DL 8,0 km 46:34 5:48/km 78 % 28 m 0,0 601 kcal Vohburg an der Do... 69 267 ms 50,5L/49,5R % 6,8 cm
22 °C 28,8 km 59:03 29,3 km/h 78 % 68 m 0,0 774 kcal Vohburg an der Do... 86
11.07  Sun
12.07  Mon 24 °C 3,9 km 10:52 21,4 km/h 73 % 9 m 0,0 132 kcal Vohburg an der Do... 13
23 °C DL 8,5 km 46:33 5:31/km 82 % 37 m 0,0 641 kcal Vohburg an der Do... 101 292 ms 49,9L/50,1R % 7,0 cm
21 °C 6,0 km 21:29 16,9 km/h 60 % 6 m 0,0 159 kcal Vohburg an der Do... 12
13.07  Tue
14.07  Wed 13 °C DL 8,5 km 50:00 5:53/km 80 % 102 m 0,2 643 kcal Oberstdorf Laufen 97 273 ms 50,0L/50,0R % 6,6 cm
15.07  Thu 14 °C 3,5 km 1:31:45 2,3 km/h 51 % 77 m 1,1 447 kcal Pinswang Gehen 39
16.07  Fri 15 °C 5,3 km 1:42:23 3,1 km/h 47 % 680 m 7,5 427 kcal Nesselwang Gehen 37
15 °C 18,5 km 1:01:13 18,2 km/h 70 % 162 m 1,0 586 kcal Schwangau Mountai... 81
17.07  Sat 20 °C DL 8,3 km 48:45 5:53/km 81 % 27 m 0,0 639 kcal Vohburg an der Do... 98 267 ms 49,5L/50,5R % 7,0 cm
18.07  Sun 25 °C 4,3 km 14:25 18,0 km/h 16 m 0,0 121 kcal Kinding Rennradfa... 13
20 °C 17,4 km 1:30:31 11,5 km/h 386 m 4,3 769 kcal Kinding Rennradfa... 82
19.07  Mon 24 °C DL 2,4 km 22:11 9:12/km 62 % 0,0 162 kcal Vohburg an der Do... 19 366 ms 49,9L/50,1R % 6,9 cm
23 °C DL 7,0 km 40:17 5:47/km 84 % 31 m 0,0 552 kcal Vohburg an der Do... 95 324 ms 50,8L/49,2R % 7,1 cm
20.07  Tue
21.07  Wed
22.07  Thu
23.07  Fri 27 °C 80,6 km 3:03:43 26,3 km/h 74 % 479 m 0,5 1 751 kcal Ingolstadt Rennra... 275
24.07  Sat
25.07  Sun 22 °C DL 7,7 km 44:38 5:47/km 81 % 21 m 0,0 596 kcal Vohburg an der Do... 84 264 ms 50,0L/50,0R % 7,2 cm
26.07  Mon 23 °C DL 7,9 km 44:03 5:36/km 80 % 32 m 0,0 579 kcal Vohburg an der Do... 88 259 ms 49,8L/50,2R % 7,0 cm
27.07  Tue
28.07  Wed 18 °C DL 8,1 km 47:52 5:54/km 81 % 29 m 0,0 627 kcal Vohburg an der Do... 99 276 ms 50,1L/49,9R % 6,6 cm
29.07  Thu
30.07  Fri 24 °C DL 6,9 km 40:32 5:51/km 81 % 19 m 0,0 543 kcal Vohburg an der Do... 81 269 ms 48,7L/51,3R % 7,0 cm
31.07  Sat 23 °C 49,6 km 2:04:28 23,9 km/h 70 % 132 m 0,0 1 181 kcal Vohburg an der Do... 153
13x Laufen 19 °C 97,7 km 9:33:00 5:52/km 80 % 387 m 7 435 kcal 1109 281 ms 49,9L/50,1R % 6,9 cm
9x Radfahren 22 °C 245,2 km 10:41:42 22,9 km/h 73 % 1 347 m 6 339 kcal 829
2x Sonstiges 14 °C 8,8 km 3:14:08 2,7 km/h 48 % 757 m 874 kcal 76

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2021 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google