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Dado da atividade ceth

Distância total:	12 491,43 km	Número de atividades:	1391x
Duração total:	53d 17:16:33

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January, 2022, 1. Week

					Temp.	Tipo		Distância	Duração	Ritmo	méd. RC	Elev.	CS	Energy	Splits	Título	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	Oscilação vertical
	03.01 2a				8 °C	DL		10,0 km	54:20	5:26/km	82 %	39 m	0,0	748 kcal		Bissl 10x400m Int...	117		303 ms	49,7L/50,3R %	6,6 cm
	04.01 3a
	05.01 3a				2 °C	DL		10,0 km	57:41	5:46/km	82 %	52 m	0,0	802 kcal		Bissl rumlaffa ☁️...	120		261 ms	49,0L/51,0R %	6,6 cm
	06.01 5a
	07.01 6a				1 °C	DL		10,1 km	1:00:03	5:57/km	78 %	30 m	0,0	758 kcal		Vohburg an der Do...	104		267 ms	48,9L/51,1R %	6,6 cm
	08.01 Sa				1 °C			2,8 km	1:03:23	2,6 km/h	53 %	59 m	0,9	331 kcal		Vohburg an der Do...	30
	09.01 Do				2 °C	DL		13,2 km	1:19:10	6:01/km	77 %	61 m	0,0	921 kcal		Bissl rumschaung ...	130		271 ms	49,4L/50,6R %	6,3 cm
4x Laufen					3 °C			43,3 km	4:11:14	5:48/km	79 %	182 m		3 229 kcal			471		274 ms	49,3L/50,7R %	6,5 cm
1x Sonstiges					1 °C			2,8 km	1:03:23	2,6 km/h	53 %	59 m		331 kcal			30

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As atividades públicas são marcadas:

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