Activity data of ceth

Total distance:	12 170,93 km	Number of activities:	1371x
Total duration:	52d 15:48:42

All years
2024	38x	14 km 61 km	6 °C	234,5 km -	1d 05:34:42	7:34/km	75 %	418 m	20 030 kcal	2662	297 ms		6,4 cm
2023	115x	17 km 75 km	12 °C	898,4 km -	4d 06:44:11	6:52/km	77 %	4 081 m	74 741 kcal	10498	308 ms		6,5 cm
2022	130x	20 km 87 km	11 °C	1 038,5 km -	4d 11:42:29	6:13/km	78 %	3 361 m	80 458 kcal	11606	294 ms	49,5L/50,5R %	6,6 cm
2021	156x	26 km 115 km	8 °C	1 380,5 km -	5d 23:40:11	6:15/km	78 %	5 882 m	101 611 kcal	15540	282 ms	49,5L/50,5R %	6,6 cm
2020	157x	21 km 92 km	10 °C	1 103,5 km -	5d 06:04:21	6:51/km	76 %	5 366 m	75 966 kcal	12663	296 ms	49,6L/50,4R %	7,2 cm
2019	173x	30 km 130 km	13 °C	1 561,5 km -	8d 00:53:07	7:25/km	77 %	7 371 m	122 289 kcal	16301
2018	No activities

June, 2022, 22. Week

		Temp.	Type	Distance	Duration	Pace	avg. HR	Elev.	CS	Energy	Splits	Title	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	Vertical oscillation
	01.06 Wed	18 °C	DL	8,7 km	51:44	5:56/km	82 %	13 m	0,0	728 kcal		Bissl rumlaffa 🌇🏃...	109		246 ms	49,4L/50,6R %	9,8 cm
	02.06 Thu
	03.06 Fri	25 °C	DL	1,5 km	9:44	6:22/km	77 %	22 m	1,2	125 kcal		Kösching Laufen	16		273 ms	48,7L/51,3R %	7,4 cm
		23 °C	DL	8,4 km	45:12	5:21/km	88 %	48 m	0,0	685 kcal		Kösching Laufen	123		250 ms	48,8L/51,2R %	6,9 cm
	04.06 Sat
	05.06 Sun
	06.06 Mon	23 °C		5,1 km	1:10:06	4,3 km/h	47 %	43 m	0,2	301 kcal		Vohburg an der Do...	20
		20 °C	DL	8,0 km	48:38	6:07/km	77 %	23 m	0,0	597 kcal		Vohburg an der Do...	83		275 ms	49,1L/50,9R %	7,0 cm
	07.06 Tue
	08.06 Wed	14 °C	DL	8,3 km	48:04	5:50/km	80 %	17 m	0,0	640 kcal		Vohburg an der Do...	94		269 ms	50,0L/50,0R %	6,9 cm
	09.06 Thu
	10.06 Fri
	11.06 Sat			1,1 km	29:29	2:41/100m				305 kcal		Schwimmbadschwimmen	36
		23 °C	DL	9,6 km	1:04:56	6:46/km	74 %	33 m	0,0	702 kcal		Vohburg an der Do...	95		301 ms	49,8L/50,2R %	7,0 cm
	12.06 Sun
	13.06 Mon	18 °C	DL	10,5 km	1:01:10	5:51/km	77 %	21 m	0,0	742 kcal		Bissl ausspannen ...	106		273 ms	49,7L/50,3R %	6,8 cm
	14.06 Tue
	15.06 Wed	24 °C	DL	7,0 km	42:33	6:06/km	78 %	10 m	0,0	539 kcal		Vohburg an der Do...	78		274 ms	49,4L/50,6R %	7,0 cm
	16.06 Thu
	17.06 Fri	27 °C	DL	0,4 km	2:35	6:18/km	74 %		0,6	28 kcal		Großmehring Laufen	4		298 ms	50,1L/50,0R %	7,5 cm
		26 °C	DL	10,1 km	54:22	5:25/km	89 %	44 m	0,0	804 kcal		Niebelungenlauf G...	152		258 ms	49,8L/50,2R %	6,9 cm
	18.06 Sat
	19.06 Sun
	20.06 Mon	24 °C	DL	8,3 km	44:08	5:18/km	81 %	6 m	0,0	585 kcal		Vohburg an der Do...	90		295 ms	49,2L/50,8R %	6,8 cm
	21.06 Tue	25 °C		3,2 km	45:51	4,2 km/h	49 %	24 m	0,0	246 kcal		Vohburg an der Do...	19
	22.06 Wed
	23.06 Thu	19 °C	DL	6,9 km	41:01	5:58/km	80 %	22 m	0,0	550 kcal		Vohburg an der Do...	80		265 ms	49,8L/50,2R %	6,9 cm
	24.06 Fri
	25.06 Sat
	26.06 Sun			1,3 km	32:37	2:27/100m				356 kcal		Schwimmbadschwimmen	40
	27.06 Mon	27 °C	DL	8,0 km	48:35	6:03/km	78 %	3 m	0,0	626 kcal		Vohburg an der Do...	88		283 ms	48,9L/51,1R %	6,8 cm
	28.06 Tue
	29.06 Wed	21 °C	DL	8,8 km	54:06	6:09/km	79 %	16 m	0,0	691 kcal		Bissl abschalten ...	97		275 ms	49,4L/50,7R %	7,0 cm
	30.06 Thu
14x Laufen		21 °C		104,4 km	10:16:48	5:54/km	80 %	278 m		8 042 kcal			1215		272 ms	49,4L/50,6R %	7,1 cm
2x Schwimmen				2,4 km	1:02:06	2:33/100m				661 kcal			76
1x Radfahren		23 °C		5,1 km	1:10:06	4,3 km/h	47 %	43 m		301 kcal			20
1x Sonstiges		25 °C		3,2 km	45:51	4,2 km/h	49 %	24 m		246 kcal			19