Sign up for free  Features

Activity data of chriwalt

Total distance: 3 739,35 km Number of activities: 501x chriwalt
Total duration: 17d 17:00:03

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Type Distance Duration Pace avg. HR VO2max VO2max TRIMP Cadence Stride length Power Elev. Recovery time Temp. Humidity Wind Title Splits HR
01.03  Wed DL 8,3 km 58:13 7:03/km 136 bpm 39,53 78 158 spm 0,90 m 198 W 20 m 19h 7 °C 59 % 1 A1
02.03  Thu
03.03  Fri TDL 8,2 km 50:38 6:09/km 150 bpm 40,99 99 160 spm 1,02 m 226 W 24 m 31h 11 °C 46 % 2 A3 Crescendo
04.03  Sat
05.03  Sun DL 8,3 km 58:23 7:04/km 139 bpm 38,31 86 160 spm 0,88 m 198 W 24 m 19h 6 °C 60 % 4 A1
06.03  Mon
07.03  Tue IT 7,1 km 43:40 6:11/km 154 bpm 39,18 95 162 spm 1,00 m 228 W 20 m 31h 5 °C 77 % 3 A4 7x400
08.03  Wed
09.03  Thu DL 6,2 km 43:34 7:03/km 136 bpm 39,43 60 156 spm 0,91 m 198 W 8 m 16h 14 °C 51 % 3 A1 + 4 STL
10.03  Fri
11.03  Sat DL 4,0 km 28:33 7:07/km 135 bpm 39,41 39 154 spm 0,91 m 198 W 12 m 13h 6 °C 46 % 4 A1 + 3 STL
12.03  Sun DL 1,6 km 12:23 7:41/km 145 bpm 32,40 22 148 spm 0,88 m 183 W 1 m 11h 5 °C 51 % 2 5k EL
WK 4,9 km 24:23 4:57/km 176 bpm 41,60 84 172 spm 1,17 m 294 W 4 m 46h 5 °C 48 % 2 5k WK
DL 2,1 km 15:01 7:20/km 149 bpm 33,27 28 158 spm 0,86 m 191 W 4 m 58h 7 °C 47 % 2 5k AL
13.03  Mon DL 9,1 km 1:03:57 7:01/km 136 bpm 39,72 87 158 spm 0,90 m 200 W 20 m 29h 14 °C 49 % 3 A1
14.03  Tue
15.03  Wed
16.03  Thu
17.03  Fri DL 9,1 km 1:04:15 7:03/km 136 bpm 39,56 88 156 spm 0,91 m 202 W 28 m 19h 11 °C 32 % 3 A1
18.03  Sat
19.03  Sun DL 9,1 km 1:04:43 7:06/km 139 bpm 38,07 95 158 spm 0,89 m 197 W 20 m 21h 12 °C 60 % 2 A1
20.03  Mon TDL 8,2 km 47:50 5:50/km 157 bpm 40,80 109 166 spm 1,03 m 240 W 16 m 44h 15 °C 58 % 3 A3 6k@5:30
21.03  Tue
22.03  Wed DL 8,3 km 57:43 6:59/km 141 bpm 38,10 88 156 spm 0,92 m 200 W 16 m 20h 17 °C 49 % 2 A1
23.03  Thu DL 8,3 km 53:28 6:28/km 144 bpm 40,66 90 158 spm 0,98 m 217 W 12 m 23h 18 °C 50 % 2 A2
24.03  Fri
25.03  Sat DL 10,3 km 1:12:26 7:02/km 141 bpm 37,65 112 158 spm 0,90 m 199 W 24 m 21h 14 °C 45 % 4 A1
26.03  Sun
27.03  Mon DL 8,2 km 50:49 6:14/km 148 bpm 41,06 98 162 spm 0,99 m 228 W 24 m 26h 4 °C 52 % 4 A3 FS
28.03  Tue DL 8,2 km 57:30 6:59/km 138 bpm 39,19 82 158 spm 0,91 m 201 W 16 m 20h 6 °C 42 % 4 A1
29.03  Wed
30.03  Thu
31.03  Fri
18x Laufen 129,4 km 14:27:29 6:42/km 142 bpm 39,22 1440 158 spm 0,93 m 209 W 293 m 10 °C

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2023 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google