RUNALYZE Registrer deg gratis Egenskaper

Aktivitetsdata av chriwalt

Total distanse:	5 742,61 km	Number of activities:	717x
Total varighet:	26d 15:50:32

Ingen konto enda? Registrer deg nå gratis

Register med epost eller Register med Facebook Register med Google

April, 2022, 14. Uke

				Type	Distanse	Varighet	Tempo	gjsn. puls	VO₂max	VO₂max	TRIMP	Takt	Steglengde	Kraft	Elev.	Restitusjonstid	Temp.		Luftfuktighet	Vind	Tittel	HRV	Runder	puls
	04.04 Man
	05.04 Tir			IT	8,3 km	51:23	6:11/km	150 bpm	37,10		101	158 spm	1,02 m	227 W	24 m	29h	12 °C		57 %	4	A4 7x400
	06.04 Ons			DL	8,3 km	54:07	6:30/km	144 bpm	36,94		91	158 spm	0,97 m	215 W	24 m	23h	20 °C		41 %	3	A2 + 3 STL
	07.04 Tor
	08.04 Fre			TDL	8,3 km	47:26	5:43/km	156 bpm	38,56		105	162 spm	1,08 m	241 W	20 m	35h	14 °C		54 %	2	A3 6k@5:22
	09.04 Lør
	10.04 Søn			LL	9,3 km	1:03:53	6:53/km	141 bpm	35,29		97	154 spm	0,94 m	205 W	20 m	20h	9 °C		53 %	3	A1
4x Laufen					34,2 km	3:36:49	6:20/km	147 bpm	36,85		394	156 spm	0,99 m	220 W	88 m		13 °C

Klikk på en aktivitet for å se flere detaljer.
Offentlige aktiviteter er markert:

Reklamere

Glossary · Hjelp og støtte · Forum · Blogg · Personvernerklæring · Vilkår for bruk · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team