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S'enregistrer avec une adresse email ou S'enregistrer avec Facebook S'enregistrer avec GoogleHeure | Temp. | Refroidissement éolien | Vent | IC | Humidité | Type | Distance | Durée | TEP | moy. FC | max. FC | FC | Puissance | Puissance | All. | All. | VO2max | VO2max | TRIMP | Den. | Pente. | CS | Vallonné | Efficacité en montée | Efficacité en descente | RRE | EI | Énergie | Cad. | Longueur de la foulée | RE | FP | Ground contact | Oscillation verticale | ECS | LSS | Temps de vol | Ratio de vol | Temps écoulé | Asc. | Desc.. | xPower | VI | Ascension | PE | Titre | Relative Power | FTP (fichier) | moy. Endurance | min. Endurance | moy. Potential | min. Potential | HRD | HRD | Air Power | Km-effort | PR | Cloud Cover | Source | dataset.sweat_loss.short | |||||||
16.12 Lun | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
17.12 Mar | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
18.12 Mer | 18:18 | LaDL | 27:29 | 128 bpm | 157 bpm | 42 | 315 kcal | 27:29 | 42,1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
18:55 | LaDL | 1:13:19 | 119 bpm | 149 bpm | 86 | 333 kcal | 1:13:19 | 38,9 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
19.12 Jeu | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
20.12 Ven | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
21.12 Sam | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
22.12 Dim | 09:38 | 8 °C | 5 °C | 3 | 89 % | LaDL | 9,0 km | 58:02 | 147 bpm | 168 bpm | 6:25/km | 31,97 | 138 | +58/-59 m | 1,3 % | 0,0 | 7 % | 152,7 | 788 kcal | 58:02 | 58 m | 59 m | 95,9 | 9,6 km | 6 °C | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3x Laufen | 8 °C | 9,0 km | 2:38:50 | 130 bpm | 168 bpm | 6:25/km | 31,97 | 266 | +58/-59 m | 1 436 kcal | 2:38:50 | 58 m | 59 m | 60,3 | 9,6 km | 6 °C |
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