Még nincs fiókod? Regisztrál most, ingyen!
Regisztrálás e-mail címmel vagy Regisztrálás Facebook fiókkal Regisztrálás Google fiókkalIdő | Hőm. | Szélcsend | Szél | Üdv. | Páratartalom | Típus | Távolság | Hossz | RPE | átl. HR | max. HR | HR | Erő | Erő | Tempó | Tempó | VO2max | VO2max | TRIMP | Emelk. | Lejt. | CS | Hilly | Uphill Efficiency | Downhill Efficiency | RRE | EI | Energia | Kandencia | Lépéshossz | RE | FP | Ground contact | Vertical oscillation | GCB | LSS | Levegőben töltött idő | Levegőben töltési arány | Eltelt idő | Emelk. | Desc.. | xPower | VI | Climbs | PE | Elnevezés | Relative Power | FTP (fájl) | átl. Állóképesség | min. Állóképesség | átl. Potential | min. Potential | HRD | HRD | Air Power | Km-effort | DP | Cloud Cover | Source | dataset.sweat_loss.short | |||||||
05.02 Hé. | 16:45 | 1 °C | -5 °C | 4 | 65 % | LaDL | 7,3 km | 51:43 | 140 bpm | 152 bpm | 7:08/km | 30,16 | 103 | +47/-47 m | 1,3 % | 0,0 | 3 % | 0,95 | 149,1 | 711 kcal | 150 spm | 0,93 m | 51:53 | 47 m | 47 m | 56,9 | 7,7 km | -5 °C | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
19:50 | 10:22 | 121 bpm | 136 bpm | 12 | 1,2 | 100 % | 48 kcal | 10:22 | 16,7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06.02 Ke. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
07.02 Sze. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
08.02 Csü. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
09.02 Pé. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10.02 Szo. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11.02 Va. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1x Laufen | 1 °C | 7,3 km | 51:43 | 140 bpm | 152 bpm | 7:08/km | 30,16 | 103 | +47/-47 m | 711 kcal | 150 spm | 0,93 m | 51:53 | 47 m | 47 m | 56,9 | 7,7 km | -5 °C | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1x Stabi/Faszien/Beweglichkeit | 10:22 | 121 bpm | 136 bpm | 12 | 48 kcal | 10:22 | 16,7 |
Kattints egy aktivitásra a részletek megjelenítéséhez.
A publikus aktivitások megjelölve:
Reklám
Glossary · Súgó és támogatás · Fórum · Blog · Adatvédelem · Használati feltételek · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team