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S'enregistrer avec une adresse email ou S'enregistrer avec Facebook S'enregistrer avec GoogleHeure | Temp. | Refroidissement éolien | Vent | IC | Humidité | Type | Distance | Durée | TEP | moy. FC | max. FC | FC | Puissance | Puissance | All. | All. | VO2max | VO2max | TRIMP | Den. | Pente. | CS | Vallonné | Efficacité en montée | Efficacité en descente | RRE | EI | Énergie | Cad. | Longueur de la foulée | RE | FP | Ground contact | Oscillation verticale | ECS | LSS | Temps de vol | Ratio de vol | Temps écoulé | Asc. | Desc.. | xPower | VI | Ascension | PE | Titre | Relative Power | FTP (fichier) | moy. Endurance | min. Endurance | moy. Potential | min. Potential | HRD | HRD | Air Power | Km-effort | DP | Cloud Cover | Source | dataset.sweat_loss.short | |||||||
09.07 Lun | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10.07 Mar | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11.07 Mer | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12.07 Jeu | 08:03 | 17 °C | 17 °C | 1 | 85 % | TDL | 12,7 km | 1:22:02 | 145 bpm | 159 bpm | 6:27/km | 32,48 | 183 | +78/-78 m | 1,2 % | 0,0 | 3 % | 0,97 | 156,7 | 1 237 kcal | 170 spm | 0,91 m | 1:22:34 | 78 m | 78 m | 81,7 | 13,5 km | 14 °C | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
13.07 Ven | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
14.07 Sam | 11:26 | 26 °C | 26 °C | 2 | 43 % | LaDL | 7,0 km | 49:14 | 144 bpm | 161 bpm | 7:00/km | 29,65 | 110 | +45/-45 m | 1,3 % | 0,0 | 3 % | 0,98 | 145,9 | 741 kcal | 166 spm | 0,86 m | 49:24 | 45 m | 45 m | 82,6 | 7,5 km | 12 °C | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
15.07 Dim | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2x Laufen | 20 °C | 19,8 km | 2:11:16 | 144 bpm | 161 bpm | 6:38/km | 32,48 | 293 | +123/-123 m | 1 978 kcal | 168 spm | 0,89 m | 2:11:58 | 123 m | 123 m | 82,0 | 21,0 km | 14 °C |
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