Nog geen account? Schrijf nu gratis in
Schrijf in via mail of Schrijf in via facebook Schrijf in via GoogleTijd | Temp. | Gevoelstemperatuur | Wind | HI | Luchtvochtigheid | Type | Afstand | Duur | RPE | gem. HF | max. HF | HF | Power | Power | Tempo | Tempo | VO2max | VO2max | TRIMP | Hoogtemeters | Hellingspercentage | Z | Heuvelachtig | Efficiëntie bergopwaarts | Efficiëntie bergafwaarts | RRE | EI | Energie | cadans | paslengte | RE | FP | Ground contact | verticale oscillatie | GCB | LDL | Vluchttijd | Vluchtverhouding | Verstreken tijd | Asc. | Desc.. | xPower | VI | Beklimmingen | PE | Titel | Relative Power | FTP (bestand) | gem. Stamina | min. Stamina | gem. Potential | min. Potential | HRD | HRD | Air Power | Km-effort | DP | Cloud Cover | Source | dataset.sweat_loss.short | |||||||
25.05 Ma | 06:04 | Kraft | 1:00:55 | 106 bpm | 136 bpm | 48 | 305 kcal | 1:00:55 | 17,2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
26.05 Di | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
27.05 Wo | 06:04 | Kraft | 51:38 | 90 bpm | 112 bpm | 23 | 258 kcal | 51:38 | 4,9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
28.05 Do | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
29.05 Vr | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
30.05 Za | 07:23 | 13 °C | 13 °C | 2 | 59 % | LaDL | 10,1 km | 1:18:24 | 134 bpm | 152 bpm | 212 W | 7:46/km | 28,96 | 134 | +97/-98 m | 1,9 % | 0,0 | 8 % | 0,98 | 0,92 | 143,0 | 0,61 | 1 149 kcal | 162 spm | 0,79 m | 0,86 | 75 W | 325 ms | 6,5 cm | 12 kN/m | 45 ms | 12,3 % | 1:18:24 | 97 m | 98 m | 213 W | 1,00 | 50,4 | 2,5 W/kg | 11,1 km | 5 °C | ||||||||||||||||||||||||||
31.05 Zo | 08:15 | 13 °C | 13 °C | 2 | 59 % | 23,9 km | 4:44:03 | 110 bpm | 138 bpm | 11:54/km | 262 | +470/-453 m | 3,9 % | 3,2 | 47 % | 127,3 | 2 585 kcal | 4:52:00 | 470 m | 453 m | 2x4, 1x5 | 21,9 | 28,6 km | 5 °C | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1x Laufen | 13 °C | 10,1 km | 1:18:24 | 134 bpm | 152 bpm | 212 W | 7:46/km | 28,96 | 134 | +97/-98 m | 1 149 kcal | 162 spm | 0,79 m | 75 W | 325 ms | 6,5 cm | 12 kN/m | 1:18:24 | 97 m | 98 m | 213 W | 50,4 | 2,5 W/kg | 11,1 km | 5 °C | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1x Wandern | 13 °C | 23,9 km | 4:44:03 | 110 bpm | 138 bpm | 11:54/km | 262 | +470/-453 m | 2 585 kcal | 4:52:00 | 470 m | 453 m | 21,9 | 28,6 km | 5 °C | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2x Ausgleichssport | 1:52:33 | 98 bpm | 136 bpm | 71 | 563 kcal | 1:52:33 | 11,6 |
Klik op een activiteit om meer details te zien.
Openbare activiteiten zijn gemarkeerd:
Adverteer
Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team