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Regístrate con correo electrónico o Regístrate con Facebook Regístrate con Google| Tipo | Distancia | Duración | Ritmo | promedio FC | Elev. | S | TRIMP | VO2max | VO2max | VFC (HRV) | TE | RPE | Gradiente | |||
| 01.02 JU | LDL | 14,3 km | 1:45:44 | 7:24/km | 135 bpm | 378 m | 4,1 | 166 | 33,24 | 4,0 | 5,3 % | |||||
| 02.02 VI | ||||||||||||||||
| 03.02 SA | ||||||||||||||||
| 04.02 DO | ||||||||||||||||
| 05.02 LU | LDL | 10,1 km | 1:17:47 | 7:43/km | 134 bpm | 402 m | 4,8 | 120 | 32,40 | 3,5 | 7,9 % | |||||
| 06.02 MA | ||||||||||||||||
| 07.02 MI | ||||||||||||||||
| 08.02 JU | ZDL | 10,5 km | 1:08:09 | 6:30/km | 146 bpm | 260 m | 3,3 | 143 | 34,84 | 4,5 | 4,9 % | |||||
| 09.02 VI | ||||||||||||||||
| 10.02 SA | EA | 1,5 km | 15:06 | 10:00/km | 137 bpm | 144 m | 3,6 | 24 | 26,78 | 2,3 | 9,9 % | |||||
| LDL | 24,1 km | 2:59:28 | 7:27/km | 131 bpm | 530 m | 4,8 | 246 | 33,88 | 4,3 | 5,0 % | ||||||
| 11.02 DO | ||||||||||||||||
| 12.02 LU | ||||||||||||||||
| 13.02 MA | LDL | 8,5 km | 56:18 | 6:37/km | 141 bpm | 192 m | 2,2 | 102 | 35,68 | 3,5 | 4,5 % | |||||
| 14.02 MI | ||||||||||||||||
| 15.02 JU | SSL | 10,4 km | 1:15:22 | 7:16/km | 132 bpm | 231 m | 3,3 | 109 | 34,82 | 3,3 | 4,4 % | |||||
| 16.02 VI | FSP | 8,3 km | 52:44 | 6:21/km | 141 bpm | 161 m | 2,0 | 97 | 37,51 | 3,7 | 3,8 % | |||||
| 17.02 SA | ||||||||||||||||
| 18.02 DO | SSL | 18,0 km | 2:07:40 | 7:05/km | 128 bpm | 426 m | 4,6 | 171 | 37,46 | 4,1 | 4,7 % | |||||
| 19.02 LU | ||||||||||||||||
| 20.02 MA | LDL | 14,0 km | 1:41:46 | 7:16/km | 133 bpm | 358 m | 4,1 | 150 | 34,66 | 3,7 | 5,1 % | |||||
| 21.02 MI | ZDL | 8,2 km | 49:16 | 6:03/km | 150 bpm | 191 m | 3,3 | 110 | 36,55 | 4,1 | 4,6 % | |||||
| 22.02 JU | ||||||||||||||||
| 23.02 VI | LDL | 13,9 km | 1:40:28 | 7:15/km | 134 bpm | 352 m | 4,1 | 152 | 34,34 | 3,7 | 5,1 % | |||||
| 24.02 SA | ||||||||||||||||
| 25.02 DO | ||||||||||||||||
| 26.02 LU | SSL | 6,8 km | 46:48 | 6:51/km | 126 bpm | 140 m | 2,5 | 58 | 39,74 | 2,8 | 4,1 % | |||||
| 27.02 MA | ||||||||||||||||
| 28.02 MI | SSL | 14,0 km | 1:44:44 | 7:28/km | 125 bpm | 400 m | 4,4 | 130 | 36,45 | 3,5 | 5,7 % | |||||
| 29.02 JU | FSP | 8,2 km | 50:50 | 6:11/km | 138 bpm | 204 m | 2,7 | 85 | 40,18 | 3,6 | 4,9 % | |||||
| 15x Laufen | 170,8 km | 20:12:10 | 7:06/km | 133 bpm | 4 369 m | 1863 | 36,34 | |||||||||
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