Athlete page of floruns
 免费注册  Features

Activity data of floruns

总距离: 46 507,68 km 活动数量: 4985x floruns
总时长: 153d 04:16:59

还没有账户？ 立即免费注册

使用电子邮件注册 或 使用Facebook注册 使用Google注册

May, 2024, 21. 周

Type Distance Duration Pace Elev. avg. HR Energy Title TRIMP VO2max VO2max RPE
01.01  周一 23,5 km 4:18:06 10:58/km 1 557 m 160 bpm 2 753 kcal Cape Town Trailru... 550 20,49
02.01  周二 9,4 km 1:34:54 10:04/km 408 m 143 bpm 915 kcal Cape Town Trailru... 151 25,99
03.01  周三
04.01  周四 6,9 km 32:41 4:45/km 61 m 163 bpm 469 kcal Stellenbosch Laufen 70 52,99
05.01  周五 12,2 km 59:54 4:55/km 121 m 161 bpm 845 kcal Stellenbosch Laufen 121 51,51
06.01  周六
07.01  周日
08.01  周一 14,3 km 1:24:06 5:54/km 587 m 158 bpm 1 039 kcal Cape Town Trailru... 163 44,13
09.01  周二 6,7 km 54:45 8:11/km 452 m 160 bpm 679 kcal Cape Town Trailru... 116 29,73
10.01  周三 22,8 km 4:06:09 5,6 km/h 1 295 m 112 bpm 1 344 kcal Cape Town Wandern 168
11.01  周四 6,1 km 3:17:08 32:10/km 635 m 117 bpm 1 314 kcal Cape Town Trailru... 150
12.01  周五 1,7 km 10:14 6:08/km 134 bpm 117 kcal Parow Laufen 11 49,61
3,6 km 49:05 13:50/km 3 m 138 bpm 491 kcal Parow Laufen auf ... 62 17,10
0,4 km 2:36 7:02/km 148 bpm 32 kcal Parow Laufen auf ... 4 36,56
13.01  周六
14.01  周日 29,4 km 4:41:49 9:35/km 1 447 m 156 bpm 2 927 kcal Cape Town Trailru... 524 24,68
15.01  周一 8,6 km 1:50:34 12:56/km 589 m 139 bpm 988 kcal Cape Town Trailru... 150 20,08
16.01  周二
17.01  周三 COM 4,0 km 12:05 19,6 km/h 17 m 129 bpm 103 kcal Berlin Radfahren 13
12,4 km 1:03:08 5:05/km 9 m 152 bpm 842 kcal Berlin Laufen 112 53,15
18.01  周四 COM 3,0 km 9:01 19,8 km/h 4 m 126 bpm 75 kcal Berlin Radfahren 8
7,5 km 33:55 4:30/km 16 m 154 bpm 484 kcal Berlin Laufen 59 60,76
COM 3,4 km 9:37 21,1 km/h 1 m 138 bpm 96 kcal Berlin Radfahren 12
19.01  周五 COM 5,7 km 15:48 21,8 km/h 11 m 141 bpm 162 kcal Berlin Radfahren 21
COM 5,6 km 14:39 23,1 km/h 6 m 140 bpm 147 kcal Berlin Radfahren 19
10,5 km 46:17 4:24/km 17 m 153 bpm 660 kcal Berlin Laufen 78 63,10
20.01  周六 6,5 km 27:53 4:16/km 15 m 154 bpm 411 kcal Berlin Laufen 49 64,96
21.01  周日 COM 11,9 km 42:19 16,9 km/h 55 m 125 bpm 322 kcal Berlin Radfahren 42
22.01  周一
23.01  周二
24.01  周三 12,4 km 55:36 4:30/km 65 m 162 bpm 813 kcal Berlin Laufen 123 56,98
25.01  周四
26.01  周五
27.01  周六
28.01  周日 8,7 km 45:15 5:13/km 12 m 152 bpm 589 kcal Berlin Laufen 77 51,57
29.01  周一
30.01  周二 11,3 km 51:17 4:32/km 19 m 163 bpm 739 kcal Berlin Laufen 109 55,53
31.01  周三 16,0 km 1:07:19 4:13/km 28 m 160 bpm 1 016 kcal Berlin Laufen 137 62,34
01.02  周四
02.02  周五 7,8 km 34:22 4:25/km 6 m 161 bpm 512 kcal Innsbruck Laufen 70 58,28
03.02  周六
04.02  周日
05.02  周一
06.02  周二 COM 12,8 km 32:02 24,0 km/h 35 m 140 bpm 312 kcal Berlin Radfahren 46
07.02  周三 14,0 km 1:00:58 4:21/km 26 m 161 bpm 899 kcal Berlin Laufen 131 59,43
08.02  周四 COM 14,7 km 1:23:37 10,6 km/h 33 m 119 bpm 495 kcal Berlin Radfahren 63
8,1 km 36:44 4:34/km 16 m 158 bpm 526 kcal Berlin Laufen 68 57,64
09.02  周五
10.02  周六
11.02  周日
12.02  周一
13.02  周二
14.02  周三
15.02  周四
16.02  周五
17.02  周六
18.02  周日
19.02  周一 COM 25,9 km 1:03:46 24,3 km/h 119 m 144 bpm 616 kcal Berlin Radfahren 98
20.02  周二 14,2 km 1:13:31 5:10/km 6 m 153 bpm 936 kcal Berlin Laufen 126 51,62
21.02  周三
22.02  周四 COM 6,8 km 17:05 23,9 km/h 28 m 121 bpm 127 kcal Berlin Radfahren 13
23.02  周五
24.02  周六
25.02  周日
26.02  周一 7,1 km 34:21 4:51/km 6 m 162 bpm 479 kcal Berlin Laufen 71 51,59
27.02  周二 15,4 km 1:13:39 4:47/km 12 m 159 bpm 1 026 kcal Berlin Laufen 146 53,94
28.02  周三 COM 12,9 km 32:44 23,6 km/h 22 m 119 bpm 212 kcal Berlin Radfahren 23
29.02  周四 8,7 km 43:56 5:04/km 60 m 155 bpm 601 kcal Chiclana de la Fr... 76 52,47
01.03  周五 2,0 km 10:15 5:06/km 2 m 147 bpm 134 kcal Chiclana de la Fr... 14 55,37
9,5 km 43:20 4:33/km 3 m 160 bpm 618 kcal Chiclana de la Fr... 87 56,84
7,9 km 40:33 5:08/km 12 m 148 bpm 531 kcal Chiclana de la Fr... 58 54,52
02.03  周六 3,4 km 17:36 5:12/km 9 m 143 bpm 225 kcal Chiclana de la Fr... 23 56,32
03.03  周日 1,7 km 11:09 6:41/km 5 m 135 bpm 118 kcal Chiclana de la Fr... 12 44,42
2,7 km 17:30 6:35/km 24 m 140 bpm 196 kcal Chiclana de la Fr... 21 44,02
4,1 km 34:59 8:31/km 80 m 139 bpm 349 kcal Chiclana de la Fr... 48 32,43
2,6 km 16:24 6:16/km 147 bpm 189 kcal Chiclana de la Fr... 23 42,41
04.03  周一 1,9 km 12:25 6:43/km 132 bpm 134 kcal Chiclana de la Fr... 13 44,86
05.03  周二 1,0 km 5:17 5:23/km 1 m 139 bpm 69 kcal Chiclana de la Fr... 6 55,68
6,0 km 32:44 5:28/km 4 m 153 bpm 434 kcal Chiclana de la Fr... 57 48,19
3,3 km 12:07 3:44/km 160 bpm 204 kcal Chiclana de la Fr... 24 72,55
06.03  周三 1,9 km 12:02 6:12/km 140 bpm 143 kcal Chiclana de la Fr... 15 46,12
10,5 km 53:15 5:04/km 63 m 163 bpm 732 kcal Chiclana de la Fr... 111 48,69
07.03  周四 2,0 km 9:29 4:43/km 149 bpm 134 kcal Chiclana de la Fr... 14 59,78
4,7 km 18:55 3:59/km 23 m 170 bpm 305 kcal Chiclana de la Fr... 46 61,33
2,2 km 9:39 4:26/km 26 m 164 bpm 139 kcal Chiclana de la Fr... 21 57,37
08.03  周五 0,4 km 3:22 8:01/km 124 bpm 35 kcal Chiclana de la Fr... 3 38,83
09.03  周六
10.03  周日 COM 3,6 km 9:38 22,7 km/h 19 m 114 bpm 63 kcal Berlin Radfahren 6
5,4 km 23:26 4:19/km 5 m 172 bpm 368 kcal Berlin Laufen 60 54,48
COM 3,8 km 8:46 26,1 km/h 26 m 129 bpm 78 kcal Berlin Radfahren 8
11.03  周一
12.03  周二 4,0 km 17:57 4:30/km 4 m 142 bpm 249 kcal Berlin Laufen 24 67,73
8,0 km 34:14 4:16/km 8 m 166 bpm 525 kcal Berlin Laufen 76 58,28
2,8 km 12:00 4:17/km 10 m 152 bpm 172 kcal Berlin Laufen 21 66,14
13.03  周三
14.03  周四 COM 2,5 km 9:21 16,0 km/h 118 m 130 bpm 84 kcal Innsbruck Rennrad... 10
COM 2,6 km 4:53 31,7 km/h 2 m 115 bpm 34 kcal Innsbruck Rennrad... 3
10,1 km 43:41 4:21/km 20 m 159 bpm 659 kcal Innsbruck Laufen 84 60,75
15.03  周五 COM 2,7 km 11:42 13,6 km/h 114 m 154 bpm 132 kcal Innsbruck Rennrad... 21
COM 2,5 km 5:39 26,5 km/h 10 m 119 bpm 42 kcal Innsbruck Rennrad... 5
COM 4,8 km 10:15 28,2 km/h 6 m 119 bpm 75 kcal Innsbruck Rennrad... 8
8,1 km 33:36 4:08/km 17 m 164 bpm 519 kcal Innsbruck Laufen 71 61,83
COM 7,1 km 17:42 23,9 km/h 31 m 112 bpm 103 kcal Innsbruck Rennrad... 11
16.03  周六 12,8 km 1:42:16 8:00/km 823 m 157 bpm 1 175 kcal Innsbruck Trailru... 188 31,32
17.03  周日 COM 54,0 km 1:42:02 31,8 km/h 266 m 92 bpm 1 997 kcal Innsbruck Rennrad... 28
18.03  周一 COM 2,6 km 10:39 14,5 km/h 113 m 127 bpm 91 kcal Innsbruck Rennrad... 9
COM 2,5 km 5:48 26,3 km/h 4 m 131 bpm 53 kcal Innsbruck Rennrad... 6
19.03  周二 COM 2,6 km 10:06 15,3 km/h 110 m 135 bpm 97 kcal Innsbruck Rennrad... 11
COM 2,5 km 5:07 29,8 km/h 13 m 104 bpm 28 kcal Innsbruck Rennrad... 2
9,6 km 57:30 5:59/km 462 m 160 bpm 773 kcal Innsbruck Trailru... 112 42,85
20.03  周三 COM 2,6 km 8:53 17,4 km/h 121 m 128 bpm 75 kcal Innsbruck Rennrad... 10
COM 2,4 km 4:38 31,3 km/h 8 m 110 bpm 29 kcal Innsbruck Rennrad... 3
11,1 km 1:25:21 7:41/km 416 m 147 bpm 891 kcal Innsbruck Trailru... 125 34,93
21.03  周四 COM 2,5 km 8:37 17,7 km/h 111 m 152 bpm 99 kcal Innsbruck Rennrad... 14
COM 2,5 km 4:48 30,6 km/h 100 bpm 24 kcal Innsbruck Rennrad... 2
8,1 km 30:34 3:45/km 26 m 170 bpm 487 kcal Innsbruck Laufen 73 65,99
22.03  周五 COM 2,7 km 9:50 16,7 km/h 110 m 154 bpm 113 kcal Innsbruck Rennrad... 18
COM 2,5 km 4:19 34,1 km/h 6 m 106 bpm 25 kcal Innsbruck Rennrad... 2
15,6 km 2:53:07 11:06/km 1 069 m 146 bpm 1 508 kcal Innsbruck Trailru... 263 23,00
23.03  周六 5,4 km 28:08 5:13/km 66 m 142 bpm 371 kcal Innsbruck Laufen 38 57,28
24.03  周日 10,6 km 50:54 4:49/km 19 m 148 bpm 667 kcal Berlin Laufen 74 58,84
25.03  周一 COM 3,7 km 10:10 21,8 km/h 9 m 119 bpm 74 kcal Berlin Radfahren 7
COM 4,3 km 10:33 24,6 km/h 14 m 112 bpm 66 kcal Berlin Radfahren 6
10,7 km 50:08 4:42/km 6 m 143 bpm 665 kcal Berlin Laufen 70 63,39
26.03  周二 4,1 km 19:43 4:49/km 2 m 137 bpm 260 kcal Berlin Laufen 24 64,91
11,4 km 44:07 3:53/km 1 m 168 bpm 699 kcal Berlin Laufen 104 64,10
2,9 km 13:23 4:34/km 8 m 147 bpm 186 kcal Berlin Laufen 21 63,73
27.03  周三 8,0 km 34:07 4:15/km 9 m 155 bpm 494 kcal Berlin Laufen 63 64,50
28.03  周四 COM 7,5 km 38:23 11,6 km/h 17 m 113 bpm 224 kcal Berlin Radfahren 25
29.03  周五
30.03  周六
31.03  周日 11,5 km 47:07 4:05/km 27 m 171 bpm 730 kcal Berlin Laufen 119 58,76
01.04  周一
02.04  周二 COM 4,0 km 10:22 23,1 km/h 17 m 141 bpm 103 kcal Berlin Radfahren 15
4,6 km 28:16 6:07/km 153 bpm 381 kcal Laufen 54 41,87
COM 7,4 km 18:36 24,0 km/h 80 m 152 bpm 205 kcal Berlin Radfahren 33
03.04  周三 3,9 km 17:05 4:23/km 1 m 140 bpm 246 kcal Berlin Laufen 23 71,10
5,5 km 22:37 4:08/km 1 m 148 bpm 320 kcal Berlin Laufen 35 71,09
4,0 km 19:11 4:49/km 9 m 158 bpm 264 kcal Berlin Laufen 38 53,99
04.04  周四
05.04  周五 8,5 km 35:10 4:10/km 17 m 156 bpm 518 kcal Berlin Laufen 66 65,80
06.04  周六 6,3 km 33:43 5:20/km 8 m 135 bpm 402 kcal Berlin Laufen 38 58,38
COM 13,4 km 1:06:23 12,1 km/h 80 m 120 bpm 412 kcal Berlin Radfahren 62
COM 4,2 km 12:00 21,2 km/h 25 m 144 bpm 123 kcal Berlin Radfahren 18
07.04  周日 COM 17,2 km 1:20:29 12,8 km/h 65 m 148 bpm 761 kcal Berlin Radfahren 132
08.04  周一 COM 2,4 km 9:25 15,0 km/h 118 m 149 bpm 104 kcal Innsbruck Rennrad... 16
COM 2,6 km 4:38 33,8 km/h 11 m 99 bpm 23 kcal Innsbruck Radfahren 2
10,0 km 1:08:15 6:49/km 517 m 150 bpm 835 kcal Innsbruck Trailru... 112 40,15
COM 8,9 km 23:50 22,4 km/h 55 m 126 bpm 190 kcal Innsbruck Rennrad... 23
09.04  周二 COM 2,6 km 9:09 17,2 km/h 106 m 152 bpm 104 kcal Innsbruck Rennrad... 16
COM 2,5 km 5:07 29,7 km/h 5 m 121 bpm 40 kcal Innsbruck Rennrad... 4
9,5 km 52:25 5:33/km 308 m 145 bpm 666 kcal Innsbruck Trailru... 76 52,86
10.04  周三 COM 2,5 km 13:29 11,3 km/h 117 m 131 bpm 119 kcal Innsbruck Rennrad... 15
COM 7,3 km 19:00 23,2 km/h 17 m 121 bpm 141 kcal Innsbruck Rennrad... 16
COM 4,9 km 10:43 27,3 km/h 12 m 126 bpm 90 kcal Innsbruck Rennrad... 10
11.04  周四 COM 2,3 km 8:14 16,5 km/h 113 m 122 bpm 65 kcal Innsbruck Rennrad... 7
COM 2,5 km 4:55 30,1 km/h 2 m 109 bpm 31 kcal Innsbruck Rennrad... 3
13,2 km 1:01:16 4:40/km 94 m 146 bpm 823 kcal Innsbruck Laufen 92 63,01
12.04  周五 COM 7,6 km 20:41 22,0 km/h 122 m 143 bpm 211 kcal Innsbruck Rennrad... 31
COM 2,5 km 4:25 33,7 km/h 114 bpm 30 kcal Innsbruck Rennrad... 3
13.04  周六 23,5 km 2:22:53 6:05/km 1 123 m 162 bpm 1 839 kcal Innsbruck Trailru... 305 41,28
COM 5,8 km 21:04 16,6 km/h 150 m 134 bpm 190 kcal Innsbruck Rennrad... 24
COM 10,9 km 49:01 13,4 km/h 11 m 115 bpm 302 kcal Innsbruck Rennrad... 36
14.04  周日
15.04  周一 COM 2,4 km 9:05 16,1 km/h 112 m 147 bpm 97 kcal Innsbruck Rennrad... 15
COM 2,6 km 5:11 30,0 km/h 6 m 103 bpm 28 kcal Innsbruck Rennrad... 3
7,3 km 33:29 4:36/km 86 m 152 bpm 480 kcal Innsbruck Laufen 57 60,97
16.04  周二 COM 2,6 km 8:53 17,5 km/h 117 m 129 bpm 79 kcal Innsbruck Rennrad... 9
COM 2,6 km 5:17 29,3 km/h 13 m 108 bpm 32 kcal Innsbruck Rennrad... 3
17.04  周三 8,3 km 57:38 6:57/km 573 m 160 bpm 721 kcal Innsbruck Trailru... 117 37,11
7,2 km 49:49 6:56/km 393 m 152 bpm 610 kcal Innsbruck Trailru... 85 38,00
18.04  周四 6,1 km 27:57 4:36/km 159 m 151 bpm 407 kcal Innsbruck Laufen 46 64,05
4,0 km 16:47 4:10/km 2 m 145 bpm 231 kcal Innsbruck Laufen 24 69,81
19.04  周五 COM 2,6 km 9:04 17,0 km/h 114 m 105 bpm 51 kcal Innsbruck Rennrad... 5
20.04  周六 12,2 km 2:35:41 12:46/km 728 m 124 bpm 1 065 kcal Axams Trailrunning 140 23,33
21.04  周日
22.04  周一 COM 2,7 km 10:15 15,6 km/h 114 m 115 bpm 71 kcal Innsbruck Rennrad... 8
COM 2,5 km 5:28 27,2 km/h 8 m 102 bpm 29 kcal Innsbruck Rennrad... 3
23.04  周二 6,3 km 28:59 4:36/km 27 m 154 bpm 411 kcal Innsbruck Laufen 52 59,25
COM 2,6 km 8:54 17,4 km/h 112 m 157 bpm 102 kcal Innsbruck Rennrad... 19
24.04  周三 7,9 km 49:16 6:16/km 432 m 166 bpm 709 kcal Innsbruck Trailru... 114 39,28
8,2 km 48:08 5:53/km 294 m 155 bpm 631 kcal Telfes im Stubai ... 89 45,05
COM 1,3 km 4:54 16,2 km/h 4 m 127 bpm 41 kcal Innsbruck Rennrad... 5
25.04  周四 COM 2,6 km 9:00 17,6 km/h 117 m 153 bpm 102 kcal Innsbruck Rennrad... 17
COM 2,5 km 5:00 30,0 km/h 8 m 111 bpm 32 kcal Innsbruck Rennrad... 3
26.04  周五 4,6 km 29:45 6:25/km 350 m 156 bpm 417 kcal Innsbruck Trailru... 59 43,31
10,6 km 1:17:16 7:19/km 722 m 156 bpm 931 kcal Innsbruck Trailru... 148 35,10
27.04  周六 COM 4,9 km 29:15 10,1 km/h 42 m 106 bpm 150 kcal Innsbruck Rennrad... 16
28.04  周日 22,0 km 2:50:22 7:44/km 1 367 m 161 bpm 2 080 kcal Patsch Trailrunning 345 31,40
29.04  周一 COM 2,5 km 5:56 24,9 km/h 16 m 100 bpm 29 kcal Innsbruck Rennrad... 2
30.04  周二 COM 2,7 km 12:50 12,6 km/h 115 m 120 bpm 94 kcal Innsbruck Rennrad... 11
COM 3,9 km 7:40 30,4 km/h 4 m 106 bpm 45 kcal Innsbruck Rennrad... 4
01.05  周三 17,3 km 1:58:13 6:50/km 589 m 161 bpm 1 525 kcal Mutters Trailrunn... 244 33,64
02.05  周四 COM 4,5 km 9:42 27,5 km/h 7 m 150 bpm 109 kcal Innsbruck Rennrad... 16
COM 4,6 km 10:40 25,8 km/h 19 m 122 bpm 83 kcal Innsbruck Rennrad... 9
03.05  周五 COM 4,8 km 14:53 19,4 km/h 20 m 131 bpm 133 kcal Innsbruck Rennrad... 16
04.05  周六 COM 4,6 km 11:55 23,2 km/h 33 m 109 bpm 71 kcal Innsbruck Rennrad... 7
05.05  周日 COM 4,5 km 9:00 29,8 km/h 5 m 140 bpm 92 kcal Innsbruck Rennrad... 11
COM 3,1 km 9:41 19,1 km/h 13 m 120 bpm 74 kcal Innsbruck Rennrad... 7
06.05  周一 COM 5,0 km 15:27 19,4 km/h 13 m 104 bpm 85 kcal Innsbruck Rennrad... 8
07.05  周二 COM 2,6 km 11:28 13,7 km/h 114 m 135 bpm 107 kcal Innsbruck Rennrad... 15
10,5 km 45:27 4:20/km 34 m 157 bpm 650 kcal Innsbruck Laufen 89 62,18
08.05  周三 4,4 km 21:43 5:00/km 60 m 147 bpm 285 kcal Innsbruck Laufen 34 57,60
COM 3,2 km 8:09 23,7 km/h 12 m 123 bpm 66 kcal Innsbruck Rennrad... 7
09.05  周四 COM 9,5 km 27:58 20,4 km/h 314 m 161 bpm 330 kcal Innsbruck Rennrad... 63
COM 16,6 km 26:27 37,7 km/h 88 m 161 bpm 319 kcal Birgitz Rennradfa... 56
10.05  周五 COM 4,6 km 8:07 33,8 km/h 28 m 162 bpm 100 kcal Innsbruck Rennrad... 17
5,9 km 43:03 7:17/km 1 m 144 bpm 430 kcal Innsbruck Laufen ... 69 36,63
COM 4,5 km 8:33 31,8 km/h 20 m 164 bpm 107 kcal Innsbruck Rennrad... 18
11.05  周六
12.05  周日
13.05  周一 COM 7,5 km 25:36 17,5 km/h 18 m 116 bpm 171 kcal Innsbruck Rennrad... 18
14.05  周二 COM 2,6 km 9:04 17,5 km/h 114 m 120 bpm 69 kcal Innsbruck Rennrad... 7
COM 2,5 km 6:33 22,9 km/h 10 m 119 bpm 50 kcal Innsbruck Rennrad... 5
9,6 km 57:03 5:55/km 357 m 156 bpm 743 kcal Innsbruck Trailru... 107 44,50
15.05  周三 COM 4,6 km 8:32 32,4 km/h 22 m 155 bpm 100 kcal Innsbruck Rennrad... 15
6,7 km 40:02 5:57/km 9 m 139 bpm 403 kcal Innsbruck Laufen 59 49,26
COM 4,5 km 12:08 22,3 km/h 105 m 164 bpm 149 kcal Innsbruck Rennrad... 26
COM 2,5 km 4:47 31,2 km/h 4 m 111 bpm 31 kcal Innsbruck Rennrad... 3
16.05  周四 COM 2,6 km 8:55 17,2 km/h 118 m 133 bpm 84 kcal Innsbruck Rennrad... 10
COM 2,5 km 4:32 32,6 km/h 12 m 101 bpm 25 kcal Innsbruck Rennrad... 2
16,8 km 2:36:42 9:18/km 1 237 m 151 bpm 1 631 kcal Innsbruck Trailru... 262 27,66
17.05  周五 COM 2,7 km 10:58 14,5 km/h 109 m 137 bpm 107 kcal Innsbruck Rennrad... 13
COM 2,5 km 4:20 34,1 km/h 2 m 113 bpm 29 kcal Innsbruck Rennrad... 3
6,0 km 30:35 5:04/km 65 m 147 bpm 400 kcal Innsbruck Laufen 44 56,47
COM 5,3 km 14:45 21,5 km/h 13 m 127 bpm 127 kcal Innsbruck Rennrad... 14
18.05  周六
19.05  周日
20.05  周一 18,0 km 3:54:36 13:02/km 1 270 m 148 bpm 2 244 kcal Innsbruck Trailru... 369 18,35
21.05  周二
22.05  周三
23.05  周四
24.05  周五
25.05  周六
26.05  周日
27.05  周一
28.05  周二
29.05  周三
30.05  周四
31.05  周五
01.06  周六
02.06  周日
03.06  周一
04.06  周二
05.06  周三
06.06  周四
07.06  周五
08.06  周六
09.06  周日
10.06  周一
11.06  周二
12.06  周三
13.06  周四
14.06  周五
15.06  周六
16.06  周日
17.06  周一
18.06  周二
19.06  周三
20.06  周四
21.06  周五
22.06  周六
23.06  周日
24.06  周一
25.06  周二
26.06  周三
27.06  周四
28.06  周五
29.06  周六
30.06  周日
01.07  周一
02.07  周二
03.07  周三
04.07  周四
05.07  周五
06.07  周六
07.07  周日
08.07  周一
09.07  周二
10.07  周三
11.07  周四
12.07  周五
13.07  周六
14.07  周日
15.07  周一
16.07  周二
17.07  周三
18.07  周四
19.07  周五
20.07  周六
21.07  周日
22.07  周一
23.07  周二
24.07  周三
25.07  周四
26.07  周五
27.07  周六
28.07  周日
29.07  周一
30.07  周二
31.07  周三
01.08  周四
02.08  周五
03.08  周六
04.08  周日
05.08  周一
06.08  周二
07.08  周三
08.08  周四
09.08  周五
10.08  周六
11.08  周日
12.08  周一
13.08  周二
14.08  周三
15.08  周四
16.08  周五
17.08  周六
18.08  周日
19.08  周一
20.08  周二
21.08  周三
22.08  周四
23.08  周五
24.08  周六
25.08  周日
26.08  周一
27.08  周二
28.08  周三
29.08  周四
30.08  周五
31.08  周六
01.09  周日
02.09  周一
03.09  周二
04.09  周三
05.09  周四
06.09  周五
07.09  周六
08.09  周日
09.09  周一
10.09  周二
11.09  周三
12.09  周四
13.09  周五
14.09  周六
15.09  周日
16.09  周一
17.09  周二
18.09  周三
19.09  周四
20.09  周五
21.09  周六
22.09  周日
23.09  周一
24.09  周二
25.09  周三
26.09  周四
27.09  周五
28.09  周六
29.09  周日
30.09  周一
01.10  周二
02.10  周三
03.10  周四
04.10  周五
05.10  周六
06.10  周日
07.10  周一
08.10  周二
09.10  周三
10.10  周四
11.10  周五
12.10  周六
13.10  周日
14.10  周一
15.10  周二
16.10  周三
17.10  周四
18.10  周五
19.10  周六
20.10  周日
21.10  周一
22.10  周二
23.10  周三
24.10  周四
25.10  周五
26.10  周六
27.10  周日
28.10  周一
29.10  周二
30.10  周三
31.10  周四
01.11  周五
02.11  周六
03.11  周日
04.11  周一
05.11  周二
06.11  周三
07.11  周四
08.11  周五
09.11  周六
10.11  周日
11.11  周一
12.11  周二
13.11  周三
14.11  周四
15.11  周五
16.11  周六
17.11  周日
18.11  周一
19.11  周二
20.11  周三
21.11  周四
22.11  周五
23.11  周六
24.11  周日
25.11  周一
26.11  周二
27.11  周三
28.11  周四
29.11  周五
30.11  周六
01.12  周日
02.12  周一
03.12  周二
04.12  周三
05.12  周四
06.12  周五
07.12  周六
08.12  周日
09.12  周一
10.12  周二
11.12  周三
12.12  周四
13.12  周五
14.12  周六
15.12  周日
16.12  周一
17.12  周二
18.12  周三
19.12  周四
20.12  周五
21.12  周六
22.12  周日
23.12  周一
24.12  周二
25.12  周三
26.12  周四
27.12  周五
28.12  周六
29.12  周日
30.12  周一
31.12  周二
95x Laufen 799,9 km 3d 14:59:45 6:32/km 20 256 m 151 bpm 62 487 kcal 9102 55,83
91x Cycling 495,3 km 1d 00:14:55 20,4 km/h 4 780 m 126 bpm 13 117 kcal 1528
1x Hiking 22,8 km 4:06:09 5,6 km/h 1 295 m 112 bpm 1 344 kcal 168

点击活动查看更多详情。
公共活动有标记：

宣传

Glossary  ·  帮助和支持  ·  论坛  ·  博客  ·  隐私声明  ·  使用条款  ·  法律声明 © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities 使用电子邮件注册 或使用 Facebook Google Google