Ei tiliä vielä? Liity jäseneksi ilmaiseksi
Rekisteröidy sähköpostilla tai Rekisteröidy Facebookilla Rekisteröidy GooglellaAika | Kulunut aika | Lämpöt. | Tuulen purevuus | Tuuli | Kosteus | HI | Tyyppi | Matka | Kesto | Tahti | Korkeusero | Nousu | keskiarvo syke | max. syke | Energia | Jaot | TRIMP | VO2max | VO2max | VO2max (tiedosto) | Askeltahti | Askelpituus | Teho | Ground contact | Pystysuuntainen liike | Pystysuuntainen suhde | Toipumisaika | PC | TE | RPE | CS | mäkistä | EI | RE | RR | R HR | xPace | VI Pace | GAP | xGAP | VI GAP | |||||||
29.04 Ma | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
30.04 Ti | 18:56 | 2:10:49 | 22 °C | 22 °C | 2 | 45 % | 9,0 km | 31:07 | 17,3 km/h | 40 m | 0,8 % | 126 bpm | 149 bpm | 339 kcal | 34 | 38,94 | 56 W | 16h | -/±0 | 2,6 | 0,0 | 11 % | 114 bpm | 18,4 km/h | 1,07 | |||||||||||||||||||||||
01.05 Ke | 10:38 | 4:34:34 | 23 °C | 23 °C | 3 | 39 % | 9,3 km | 31:19 | 17,7 km/h | 15 m | 0,3 % | 105 bpm | 124 bpm | 230 kcal | 18 | 38,94 | 44 W | 2h | -/±0 | 1,2 | 0,0 | 2 % | 107 bpm | 18,6 km/h | 1,05 | |||||||||||||||||||||||
02.05 To | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
03.05 Pe | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04.05 La | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
05.05 Su | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2x Radfahren | 6:45:23 | 22 °C | 18,2 km | 1:02:26 | 17,5 km/h | 55 m | 115 bpm | 149 bpm | 569 kcal | 52 | 38,94 | 49 W | 18,5 km/h |
Klikkaa aktiviteettia nähdäksesi lisätietoja.
Julkiset aktiviteetit on merkitty:
Glossary · Apu ja tuki · Keskustelupalsta · Blogi · Yksityisyyslausuma · Käyttöehdot · Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team