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Regístrate con correo electrónico o Regístrate con Facebook Regístrate con GoogleTiempo | Título | Distancia | Duración | Ritmo | promedio FC | max. FC | Elev. | VO2max | VO2max (archivo) | Temp. | Sensación térmica | Energía | Notas | |||||
08.06 LU | 04:28 | Lockerer Dauerlau... | 12,59 km | 1:00:00 | 4:46/km | 70 % | 75 % | +33/-27 m | 60,74 | 62,65 | 6 °C | 3 °C | 732 kcal | |||||
09.06 MA | 04:34 | Lockerer, wellige... | 11,93 km | 1:00:01 | 5:02/km | 71 % | 80 % | +179/-178 m | 58,26 | 61,78 | 7 °C | 4 °C | 740 kcal | |||||
10.06 MI | 04:31 | Speed Intervalle ... | 21,46 km | 1:43:45 | 4:50/km | 77 % | 91 % | +33/-33 m | 52,85 | 61,60 | 12 °C | 12 °C | 1 270 kcal | |||||
11.06 JU | 04:34 | Lockerer Dauerlau... | 9,17 km | 45:01 | 4:55/km | 69 % | 75 % | +17/-16 m | 59,60 | 61,91 | 11 °C | 11 °C | 555 kcal | |||||
12.06 VI | 04:27 | Lockerer, wellige... | 11,90 km | 1:00:01 | 5:03/km | 75 % | 82 % | +179/-181 m | 53,89 | 60,81 | 11 °C | 11 °C | 786 kcal | |||||
13.06 SA | 04:33 | Lockerer Dauerlau... | 18,64 km | 1:30:01 | 4:50/km | 72 % | 76 % | +43/-45 m | 58,04 | 61,35 | 15 °C | 15 °C | 1 056 kcal | |||||
14.06 DO | 05:29 | Lockerer Dauerlau... | 9,26 km | 45:00 | 4:52/km | +22/-23 m | 61,35 | 15 °C | 15 °C | 726 kcal | ||||||||
7x Laufen | 94,95 km | 7:43:49 | 4:53/km | 73 % | 91 % | +506/-503 m | 58,03 | 61,61 | 11 °C | 5 865 kcal |
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