Nog geen account? Schrijf nu gratis in
Schrijf in via mail of Schrijf in via facebook Schrijf in via GoogleTijd | Titel | Afstand | Duur | Tempo | gem. HF | max. HF | Hoogtemeters | VO2max | VO2max (bestand) | Temp. | Gevoelstemperatuur | Energie | Notities | |||||
22.05 Ma | 05:04 | Lockerer Dauerlau... | 10,84 km | 1:00:01 | 5:32/km | 68 % | 74 % | +36/-31 m | 52,56 | 55,99 | 13 °C | 13 °C | 563 kcal | |||||
23.05 Di | 04:34 | Lockerer, wellige... | 10,61 km | 1:00:35 | 5:43/km | 72 % | 81 % | +156/-158 m | 48,55 | 55,39 | 13 °C | 13 °C | 643 kcal | |||||
24.05 Wo | 04:58 | Lockerer Dauerlau... | 10,74 km | 1:00:11 | 5:36/km | 68 % | 72 % | +32/-23 m | 51,96 | 55,38 | 7 °C | 3 °C | 536 kcal | |||||
25.05 Do | 05:18 | Indoor Cycling 60... | 1:00:00 | 60 % | 65 % | 55,38 | 403 kcal | |||||||||||
26.05 Vr | 04:59 | Lockerer, wellige... | 10,84 km | 1:00:01 | 5:32/km | 70 % | 80 % | +163/-156 m | 52,41 | 55,52 | 6 °C | 3 °C | 595 kcal | |||||
27.05 Za | 06:00 | Lockerer Dauerlau... | 14,18 km | 1:17:41 | 5:29/km | 71 % | 76 % | +38/-31 m | 50,47 | 55,90 | 6 °C | 3 °C | 758 kcal | |||||
28.05 Zo | 14:26 | Inlineskaten mit ... | 3,65 km | 31:22 | 7,0 km/h | +6/-3 m | 55,40 | 20 °C | 20 °C | 261 kcal | ||||||||
5x Laufen | 57,21 km | 5:18:29 | 5:34/km | 70 % | 81 % | +425/-399 m | 51,15 | 55,65 | 8 °C | 3 095 kcal | ||||||||
1x Indoor Cycling | 1:00:00 | 60 % | 65 % | 55,38 | 403 kcal | |||||||||||||
1x Inlineskaten | 3,65 km | 31:22 | 7,0 km/h | +6/-3 m | 55,40 | 20 °C | 261 kcal |
Klik op een activiteit om meer details te zien.
Openbare activiteiten zijn gemarkeerd:
Adverteer
Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team