Athlete page of jsteinku
 Sign up for free  Features

Activity data of jsteinku

Total distance: 13 457,16 km Number of activities: 1302x jsteinku
Total duration: 57d 05:29:43

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google

January, 2012, 52. Week

Type Title Time Distance Duration Pace Elev. avg. HR max. HR VO2max VO2max VO2max (file) Power TRIMP Energy Cadence Stride length Windchill Equipment
01.01  Sun
02.01  Mon
03.01  Tue
04.01  Wed
05.01  Thu
06.01  Fri
07.01  Sat
08.01  Sun
09.01  Mon
10.01  Tue
11.01  Wed
12.01  Thu
13.01  Fri
14.01  Sat
15.01  Sun
16.01  Mon
17.01  Tue
18.01  Wed
19.01  Thu
20.01  Fri
21.01  Sat
22.01  Sun
23.01  Mon
24.01  Tue
25.01  Wed
26.01  Thu
27.01  Fri
28.01  Sat
29.01  Sun
30.01  Mon
31.01  Tue
01.02  Wed
02.02  Thu
03.02  Fri
04.02  Sat
05.02  Sun
06.02  Mon
07.02  Tue
08.02  Wed
09.02  Thu
10.02  Fri
11.02  Sat
12.02  Sun
13.02  Mon
14.02  Tue
15.02  Wed
16.02  Thu
17.02  Fri
18.02  Sat
19.02  Sun
20.02  Mon
21.02  Tue
22.02  Wed
23.02  Thu
24.02  Fri
25.02  Sat WK Bad Salzuflen Bau... 12:15 26,23 km 2:19:55 5:20/km 447 m 610 2 052 kcal 3 °C
26.02  Sun
27.02  Mon
28.02  Tue
29.02  Wed
01.03  Thu
02.03  Fri
03.03  Sat
04.03  Sun WK Luisenturmlauf 10:01 12,50 km 58:56 4:43/km 278 m 257 864 kcal 6 °C
05.03  Mon
06.03  Tue
07.03  Wed
08.03  Thu
09.03  Fri
10.03  Sat
11.03  Sun
12.03  Mon
13.03  Tue
14.03  Wed
15.03  Thu
16.03  Fri
17.03  Sat
18.03  Sun
19.03  Mon
20.03  Tue
21.03  Wed
22.03  Thu
23.03  Fri
24.03  Sat
25.03  Sun
26.03  Mon
27.03  Tue
28.03  Wed
29.03  Thu
30.03  Fri
31.03  Sat
01.04  Sun
02.04  Mon
03.04  Tue
04.04  Wed
05.04  Thu
06.04  Fri
07.04  Sat
08.04  Sun
09.04  Mon
10.04  Tue
11.04  Wed
12.04  Thu
13.04  Fri
14.04  Sat
15.04  Sun
16.04  Mon
17.04  Tue
18.04  Wed
19.04  Thu
20.04  Fri
21.04  Sat
22.04  Sun
23.04  Mon
24.04  Tue
25.04  Wed
26.04  Thu
27.04  Fri
28.04  Sat
29.04  Sun WK Hermannslauf 12:07 31,10 km 2:28:01 4:46/km 562 m 646 2 171 kcal 16 °C
30.04  Mon
01.05  Tue
02.05  Wed
03.05  Thu
04.05  Fri
05.05  Sat
06.05  Sun
07.05  Mon
08.05  Tue
09.05  Wed
10.05  Thu
11.05  Fri
12.05  Sat
13.05  Sun
14.05  Mon
15.05  Tue
16.05  Wed
17.05  Thu WK Oetinghauser Volk... 11:57 10,00 km 40:42 4:04/km 80 m 177 597 kcal 12 °C
18.05  Fri
19.05  Sat
20.05  Sun
21.05  Mon
22.05  Tue
23.05  Wed
24.05  Thu
25.05  Fri
26.05  Sat
27.05  Sun
28.05  Mon
29.05  Tue
30.05  Wed
31.05  Thu
01.06  Fri
02.06  Sat
03.06  Sun WK Salzkotten Marathon 09:58 42,23 km 3:26:46 4:54/km 72 m 902 3 033 kcal 7 °C
04.06  Mon
05.06  Tue
06.06  Wed WK Sternchenlauf 20:33 10,00 km 40:12 4:01/km 40 m 175 590 kcal 15 °C
07.06  Thu
08.06  Fri
09.06  Sat
10.06  Sun
11.06  Mon
12.06  Tue
13.06  Wed
14.06  Thu
15.06  Fri
16.06  Sat
17.06  Sun
18.06  Mon
19.06  Tue
20.06  Wed
21.06  Thu
22.06  Fri
23.06  Sat
24.06  Sun
25.06  Mon
26.06  Tue
27.06  Wed
28.06  Thu
29.06  Fri
30.06  Sat
01.07  Sun
02.07  Mon
03.07  Tue
04.07  Wed
05.07  Thu
06.07  Fri
07.07  Sat
08.07  Sun
09.07  Mon
10.07  Tue
11.07  Wed
12.07  Thu
13.07  Fri
14.07  Sat
15.07  Sun
16.07  Mon
17.07  Tue
18.07  Wed
19.07  Thu
20.07  Fri
21.07  Sat WK Sudbracklauf 16:30 5,00 km 19:05 3:49/km 12 m 83 280 kcal 16 °C
WK Sudbracklauf 18:15 10,00 km 38:22 3:50/km 53 m 167 563 kcal 16 °C
22.07  Sun
23.07  Mon
24.07  Tue
25.07  Wed
26.07  Thu
27.07  Fri
28.07  Sat
29.07  Sun
30.07  Mon
31.07  Tue
01.08  Wed
02.08  Thu
03.08  Fri
04.08  Sat
05.08  Sun
06.08  Mon
07.08  Tue
08.08  Wed
09.08  Thu
10.08  Fri
11.08  Sat
12.08  Sun
13.08  Mon
14.08  Tue
15.08  Wed
16.08  Thu
17.08  Fri
18.08  Sat
19.08  Sun
20.08  Mon
21.08  Tue
22.08  Wed
23.08  Thu
24.08  Fri
25.08  Sat WK Mindener Volkslauf 16:49 21,10 km 1:25:25 4:03/km 77 m 372 1 253 kcal 22 °C
26.08  Sun
27.08  Mon
28.08  Tue
29.08  Wed
30.08  Thu
31.08  Fri
01.09  Sat
02.09  Sun
03.09  Mon
04.09  Tue
05.09  Wed
06.09  Thu
07.09  Fri WK Feuerwehrlauf 18:51 5,00 km 18:53 3:47/km 113 m 82 277 kcal 21 °C
08.09  Sat
09.09  Sun WK run&roll day 12:30 10,25 km 41:09 4:01/km 127 m 179 604 kcal 26 °C
10.09  Mon
11.09  Tue
12.09  Wed
13.09  Thu
14.09  Fri
15.09  Sat
16.09  Sun
17.09  Mon
18.09  Tue
19.09  Wed
20.09  Thu
21.09  Fri
22.09  Sat
23.09  Sun
24.09  Mon
25.09  Tue
26.09  Wed
27.09  Thu
28.09  Fri
29.09  Sat WK Böckstiegellauf 15:11 18,00 km 1:11:22 3:58/km 255 m 311 1 047 kcal 13 °C
30.09  Sun
01.10  Mon
02.10  Tue
03.10  Wed
04.10  Thu
05.10  Fri
06.10  Sat
07.10  Sun
08.10  Mon
09.10  Tue
10.10  Wed
11.10  Thu
12.10  Fri
13.10  Sat
14.10  Sun
15.10  Mon
16.10  Tue
17.10  Wed
18.10  Thu
19.10  Fri
20.10  Sat
21.10  Sun
22.10  Mon
23.10  Tue
24.10  Wed
25.10  Thu
26.10  Fri
27.10  Sat
28.10  Sun WK Wällelauf 12:07 10,00 km 38:35 3:52/km 8 m 168 566 kcal 1 °C
29.10  Mon
30.10  Tue
31.10  Wed
01.11  Thu
02.11  Fri
03.11  Sat
04.11  Sun
05.11  Mon
06.11  Tue
07.11  Wed
08.11  Thu
09.11  Fri
10.11  Sat
11.11  Sun
12.11  Mon
13.11  Tue
14.11  Wed
15.11  Thu
16.11  Fri
17.11  Sat
18.11  Sun
19.11  Mon
20.11  Tue
21.11  Wed
22.11  Thu
23.11  Fri
24.11  Sat
25.11  Sun
26.11  Mon
27.11  Tue
28.11  Wed
29.11  Thu
30.11  Fri
01.12  Sat
02.12  Sun
03.12  Mon
04.12  Tue
05.12  Wed
06.12  Thu
07.12  Fri
08.12  Sat
09.12  Sun
10.12  Mon
11.12  Tue
12.12  Wed
13.12  Thu
14.12  Fri
15.12  Sat
16.12  Sun WK Weihnachtscross B... 11:00 16,00 km 1:06:01 4:08/km 404 m 288 968 kcal 3 °C
17.12  Mon
18.12  Tue
19.12  Wed
20.12  Thu
21.12  Fri
22.12  Sat
23.12  Sun
24.12  Mon
25.12  Tue
26.12  Wed
27.12  Thu
28.12  Fri
29.12  Sat
30.12  Sun
31.12  Mon
14x Laufen 227,41 km 16:53:24 4:27/km 2 528 m 4417 14 865 kcal

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2023 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google