RUNALYZE Regisztrálj ingyen! Funkciók

jsteinku aktivitás adatai

Teljes távolság:	13 457,16 km	Number of activities:	1302x
Teljes időtartam:	57d 05:29:43

Még nincs fiókod? Regisztrál most, ingyen!

Regisztrálás e-mail címmel vagy Regisztrálás Facebook fiókkal Regisztrálás Google fiókkal

August, 2021, 34. Hét

				Típus	Elnevezés	Idő	Távolság	Hossz	Tempó	Emelk.	átl. HR	max. HR	VO₂max	VO₂max	VO₂max (fájl)	Erő	TRIMP	Energia	Kandencia	Lépéshossz	Szélcsend		Felszerelés
	23.08 Hé.
	24.08 Ke.				Sendenhorst Laufen	12:04	8,60 km	53:23	6:12/km	8 m	77 %	92 %		39,69	49,34	222 W	97	658 kcal	174 spm	0,93 m	19 °C
	25.08 Sze.				Krafttraining	17:00		50:03			59 %	73 %			49,33		38	335 kcal
	26.08 Csü.				Sendenhorst Laufen	12:03	8,65 km	57:16	6:37/km	8 m	74 %	88 %		38,43	49,11	200 W	79	649 kcal	172 spm	0,88 m	19 °C
	27.08 Pé.
	28.08 Szo.
	29.08 Va.
2x Laufen							17,25 km	1:50:39	6:25/km	16 m	75 %	92 %		39,03	49,22	210 W	176	1 307 kcal	172 spm	0,90 m
1x Krafttraining								50:03			59 %	73 %			49,33		38	335 kcal

Kattints egy aktivitásra a részletek megjelenítéséhez.
A publikus aktivitások megjelölve:

Reklám

Glossary · Súgó és támogatás · Fórum · Blog · Adatvédelem · Használati feltételek · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team