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Register with mail or Register with Facebook Register with Google| Time | Temp. | Type | Distance | Duration | Pace | avg. HR | Elev. | Energy | Splits | TRIMP | VO2max | VO2max | Stride length | VO2max (file) | HRV | TE | RPE | PC start | PC End | |||||
| 01.06 Tue | ||||||||||||||||||||||||
| 02.06 Wed | 14:10 | 23 °C | 4,9 km | 1:16:46 | 3,8 km/h | 45 m | 445 kcal | 58 | ||||||||||||||||
| 03.06 Thu | ||||||||||||||||||||||||
| 04.06 Fri | ||||||||||||||||||||||||
| 05.06 Sat | ||||||||||||||||||||||||
| 06.06 Sun | ||||||||||||||||||||||||
| 07.06 Mon | 10:22 | 24 °C | BG | 8,7 km | 1:58:55 | 4,4 km/h | 303 m | 456 kcal | 91 | |||||||||||||||
| 17:09 | 26 °C | 6,7 km | 1:18:31 | 5,1 km/h | 134 m | 301 kcal | 60 | |||||||||||||||||
| 08.06 Tue | ||||||||||||||||||||||||
| 09.06 Wed | 11:06 | 26 °C | 3,6 km | 45:50 | 4,7 km/h | 22 m | 266 kcal | 35 | ||||||||||||||||
| 17:07 | 26 °C | EB | 6,8 km | 1:23:01 | 4,9 km/h | 146 m | 318 kcal | 63 | ||||||||||||||||
| 10.06 Thu | ||||||||||||||||||||||||
| 11.06 Fri | 15:39 | 23 °C | EB | 8,3 km | 1:51:16 | 4,5 km/h | 48 m | 427 kcal | 85 | |||||||||||||||
| 12.06 Sat | ||||||||||||||||||||||||
| 13.06 Sun | 09:14 | 19 °C | BG | 8,0 km | 2:00:50 | 4,0 km/h | 308 m | 463 kcal | 92 | |||||||||||||||
| 14.06 Mon | ||||||||||||||||||||||||
| 15.06 Tue | ||||||||||||||||||||||||
| 16.06 Wed | ||||||||||||||||||||||||
| 17.06 Thu | ||||||||||||||||||||||||
| 18.06 Fri | ||||||||||||||||||||||||
| 19.06 Sat | ||||||||||||||||||||||||
| 20.06 Sun | ||||||||||||||||||||||||
| 21.06 Mon | ||||||||||||||||||||||||
| 22.06 Tue | ||||||||||||||||||||||||
| 23.06 Wed | ||||||||||||||||||||||||
| 24.06 Thu | ||||||||||||||||||||||||
| 25.06 Fri | ||||||||||||||||||||||||
| 26.06 Sat | ||||||||||||||||||||||||
| 27.06 Sun | ||||||||||||||||||||||||
| 28.06 Mon | ||||||||||||||||||||||||
| 29.06 Tue | ||||||||||||||||||||||||
| 30.06 Wed | ||||||||||||||||||||||||
| 5x NordicWalken | 23 °C | 38,5 km | 8:32:33 | 4,5 km/h | 939 m | 1 965 kcal | 391 | |||||||||||||||||
| 2x Wandern | 24 °C | 8,5 km | 2:02:36 | 4,2 km/h | 67 m | 711 kcal | 93 | |||||||||||||||||
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