RUNALYZE Liity jäseneksi ilmaiseksi Toiminnallisuudet

Käyttäjän ju_wien aktiviteettidata

Ei tiliä vielä? Liity jäseneksi ilmaiseksi

Rekisteröidy sähköpostilla tai Rekisteröidy Facebookilla Rekisteröidy Googlella

April, 2024, 17. Viikko

			Aika		Lämpöt.	Tyyppi		Matka	Kesto	Tahti	keskiarvo syke	Korkeusero	Energia	Jaot	TRIMP	VO₂max	VO₂max	Askelpituus	VO₂max (tiedosto)	Sydämen sykevälivaihtelu	TE	RPE	PC Alku	PC End
	01.04 Ma
	02.04 Ti		07:33		9 °C	DL		7,1 km	1:04:49	9:05/km	80 %	52 m	380 kcal		127		24,84	0,68 m	33,08		3,9
	03.04 Ke
	04.04 To
	05.04 Pe		13:57		21 °C			9,3 km	3:02:31	3,0 km/h	56 %	219 m	1 059 kcal		112			0,48 m	33,13		2,0
	06.04 La
	07.04 Su
	08.04 Ma
	09.04 Ti
	10.04 Ke		13:09		13 °C			9,6 km	2:30:16	3,8 km/h		276 m	871 kcal		117
	11.04 To
	12.04 Pe
	13.04 La		09:31		23 °C			19,3 km	6:20:00	3,0 km/h		624 m	2 204 kcal		295
	14.04 Su
	15.04 Ma		08:24		17 °C			93,3 km	0:00			3 420 m			0
	16.04 Ti
	17.04 Ke
	18.04 To
	19.04 Pe
	20.04 La
	21.04 Su
	22.04 Ma
	23.04 Ti
	24.04 Ke
	25.04 To		16:28		12 °C	EB		6,9 km	1:21:33	5,1 km/h	59 %	130 m	313 kcal		84			0,70 m	33,60		2,6
	26.04 Pe
	27.04 La
	28.04 Su
	29.04 Ma
	30.04 Ti
1x Laufen					9 °C			7,1 km	1:04:49	9:05/km	80 %	52 m	380 kcal		127		24,84	0,68 m	33,08
1x NordicWalken					12 °C			6,9 km	1:21:33	5,1 km/h	59 %	130 m	313 kcal		84			0,70 m	33,60
4x Wandern					20 °C			131,4 km	11:52:47	11,1 km/h	56 %	4 539 m	4 134 kcal		524			0,48 m	33,13

Klikkaa aktiviteettia nähdäksesi lisätietoja.
Julkiset aktiviteetit on merkitty:

Mainosta

Glossary · Apu ja tuki · Keskustelupalsta · Blogi · Yksityisyyslausuma · Käyttöehdot · Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team