RUNALYZE Inscreve-te gratuitamente Features

Activity data of ju_wien

Ainda não tens conta? Inscreve-te agora gratuitamente

Regista-te por correio ou Regista-te no Facebook Regista-te no Google

March, 2019, 12. Week

			Tempo		Temp.	Tipo		Distância	Duração	Ritmo	méd. RC	Elev.	Energy	Splits	TRIMP	VO₂max	VO₂max	Comprimento da passada	VO₂max (ficheiro)	HRV	TE	RPE	PC start	PC End
	18.03 2a
	19.03 3a		07:26		4 °C	TR		6,3 km	48:57	7:49/km	79 %	12 m	336 kcal		87		30,69	0,79 m	34,09
	20.03 3a
	21.03 5a
	22.03 6a
	23.03 Sa
	24.03 Do		10:18		14 °C	BG		10,8 km	2:14:39	4,8 km/h	66 %	214 m	516 kcal		134			0,69 m	34,30		2,6			±0
			12:43		17 °C	EB		2,5 km	31:55	4,7 km/h	60 %		122 kcal		20			0,68 m	34,30		1,5			±0
1x Laufen					4 °C			6,3 km	48:57	7:49/km	79 %	12 m	336 kcal		87		30,69	0,79 m	34,09
2x NordicWalken					14 °C			13,3 km	2:46:34	4,8 km/h	64 %	214 m	638 kcal		154			0,68 m	34,30

Clica numa atividade para veres mais detalhes.
As actividades públicas estão assinaladas:

Advertise

Glossary · Ajuda e apoio · Forum · Blog · Declaração de privacidade · Termos de utilização · Aviso legal © 2024 RUNALYZE Team