RUNALYZE Regisztrálj ingyen! Funkciók

ju_wien aktivitás adatai

Még nincs fiókod? Regisztrál most, ingyen!

Regisztrálás e-mail címmel vagy Regisztrálás Facebook fiókkal Regisztrálás Google fiókkal

January, 2020, 1. Hét

			Idő		Hőm.	Típus		Távolság	Hossz	Tempó	átl. HR	Emelk.	Energia	Splits	TRIMP	VO₂max	VO₂max	Lépéshossz	VO₂max (fájl)	HRV	TE	RPE	PC start	PC End
	01.01 Sze.
	02.01 Csü.
	03.01 Pé.
	04.01 Szo.
	05.01 Va.
	06.01 Hé.
	07.01 Ke.
	08.01 Sze.
	09.01 Csü.
	10.01 Pé.
	11.01 Szo.
	12.01 Va.
	13.01 Hé.		12:52		6 °C			3,5 km	56:22	3,7 km/h		56 m	327 kcal		42
			14:08		4 °C	BG		5,9 km	1:42:23	3,4 km/h		96 m	392 kcal		77
	14.01 Ke.		10:27		1 °C			4,9 km	1:20:52	3,6 km/h		127 m	469 kcal		61
			12:31		5 °C			3,4 km	48:02	4,2 km/h		63 m	279 kcal		36
			14:12		6 °C	BG		5,8 km	1:22:19	4,2 km/h		127 m	316 kcal		62
	15.01 Sze.		08:29		-2 °C			7,0 km	1:43:11	4,1 km/h		127 m	598 kcal		78
			08:29		-2 °C			199,8 km	7:00:36	28,5 km/h		462 m	1 402 kcal		220
	16.01 Csü.
	17.01 Pé.
	18.01 Szo.
	19.01 Va.		10:23		2 °C	BG		7,1 km	1:33:13	4,6 km/h		155 m	357 kcal		70
	20.01 Hé.
	21.01 Ke.		07:33		-3 °C	TR		6,1 km	57:34	9:26/km		48 m	518 kcal		109
	22.01 Sze.
	23.01 Csü.
	24.01 Pé.
	25.01 Szo.
	26.01 Va.		10:23		0 °C	BG		11,8 km	3:01:49	3,9 km/h		227 m	697 kcal		138
	27.01 Hé.
	28.01 Ke.		07:59		0 °C	TR		6,7 km	57:46	8:41/km		36 m	520 kcal		109
	29.01 Sze.
	30.01 Csü.
	31.01 Pé.
2x Laufen					-1 °C			12,8 km	1:55:20	9:03/km		84 m	1 038 kcal		218
1x Sonstiges					-2 °C			199,8 km	7:00:36	28,5 km/h		462 m	1 402 kcal		220
4x NordicWalken					2 °C			30,6 km	7:39:44	4,0 km/h		605 m	1 762 kcal		347
4x Wandern					1 °C			18,7 km	4:48:27	3,9 km/h		373 m	1 673 kcal		217

Kattints egy aktivitásra a részletek megjelenítéséhez.
A publikus aktivitások megjelölve:

Reklám

Glossary · Súgó és támogatás · Fórum · Blog · Adatvédelem · Használati feltételek · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team