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Données d'activité de ju_wien

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February, 2021, 5. Semaine

			Heure		Temp.	Type		Distance	Durée	All.	moy. FC	Den.	Énergie	Int.	TRIMP	VO₂max	VO₂max	Longueur de la foulée	VO₂max (fichier)	VFC	TE	TEP	Début PC	PC End
	01.02 Lun		10:22		0 °C	BG		9,1 km	2:10:35	4,2 km/h		299 m	501 kcal		99
	02.02 Mar
	03.02 Mer		09:41		5 °C			7,0 km	1:29:00	4,7 km/h		41 m	516 kcal		67
	04.02 Jeu
	05.02 Ven
	06.02 Sam
	07.02 Dim
	08.02 Lun
	09.02 Mar		07:10		-1 °C	TR		6,1 km	56:27	9:14/km		23 m	508 kcal		107
	10.02 Mer
	11.02 Jeu
	12.02 Ven
	13.02 Sam
	14.02 Dim
	15.02 Lun
	16.02 Mar
	17.02 Mer
	18.02 Jeu
	19.02 Ven
	20.02 Sam
	21.02 Dim
	22.02 Lun		10:23		5 °C	BG		7,7 km	1:54:30	4,0 km/h		256 m	439 kcal		87
	23.02 Mar
	24.02 Mer
	25.02 Jeu
	26.02 Ven
	27.02 Sam
	28.02 Dim
1x Laufen					-1 °C			6,1 km	56:27	9:14/km		23 m	508 kcal		107
2x NordicWalken					2 °C			16,8 km	4:05:05	4,1 km/h		555 m	940 kcal		186
1x Wandern					5 °C			7,0 km	1:29:00	4,7 km/h		41 m	516 kcal		67

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