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Données d'activité de ju_wien

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January, 2022, 1. Semaine

			Heure		Temp.	Type		Distance	Durée	All.	moy. FC	Den.	Énergie	Int.	TRIMP	VO₂max	VO₂max	Longueur de la foulée	VO₂max (fichier)	VFC	TE	TEP	Début PC	PC End
	03.01 Lun		09:55		11 °C	BG		0,5 km	10:25	2,6 km/h	55 %	4 m	40 kcal		6			0,38 m	34,95		1,7
			10:05			BG		3,0 km	30:00	6,0 km/h			115 kcal		23
			11:02		12 °C	BG		2,8 km	35:02	4,8 km/h	63 %	4 m	134 kcal		30			0,68 m	34,56		1,3
	04.01 Mar
	05.01 Mer
	06.01 Jeu
	07.01 Ven
	08.01 Sam
	09.01 Dim
3x NordicWalken					11 °C			6,3 km	1:15:27	5,0 km/h	61 %	8 m	289 kcal		59			0,61 m	34,65

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