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Données d'activité de ju_wien

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November, 2022, 48. Semaine

			Heure		Temp.	Type		Distance	Durée	All.	moy. FC	Den.	Énergie	Int.	TRIMP	VO₂max	VO₂max	Longueur de la foulée	VO₂max (fichier)	VFC	TE	TEP	Début PC	PC End
	28.11 Lun
	29.11 Mar		07:30		2 °C	TR		6,4 km	55:47	8:47/km	75 %	40 m	334 kcal		90		28,04	0,71 m	35,64		3,3
	30.11 Mer		17:14		3 °C	EB		7,9 km	1:30:07	5,2 km/h	59 %	105 m	345 kcal		61			0,70 m	35,57		2,6
	01.12 Jeu		17:04		2 °C	EB		7,9 km	1:29:32	5,3 km/h	56 %	111 m	343 kcal		50			0,70 m	35,95		2,6
	02.12 Ven
	03.12 Sam
	04.12 Dim
1x Laufen					2 °C			6,4 km	55:47	8:47/km	75 %	40 m	334 kcal		90		28,04	0,71 m	35,64
2x NordicWalken					2 °C			15,7 km	2:59:39	5,3 km/h	57 %	216 m	688 kcal		111			0,70 m	35,76

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