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March, 2023, 9. Woche

			Zeit		Temp.	Typ		Distanz	Dauer	Pace	durchschn. HF	Hm	Energie	Zwischenzeiten	TRIMP	VO₂max	VO₂max	Schrittlänge	VO₂max (Datei)	HRV	TE	RPE	LZ Start	PC End
	01.03 Mi
	02.03 Do
	03.03 Fr
	04.03 Sa
	05.03 So
	06.03 Mo
	07.03 Di
	08.03 Mi
	09.03 Do
	10.03 Fr
	11.03 Sa
	12.03 So
	13.03 Mo
	14.03 Di
	15.03 Mi
	16.03 Do
	17.03 Fr
	18.03 Sa
	19.03 So
	20.03 Mo
	21.03 Di
	22.03 Mi
	23.03 Do		13:33		21 °C	EB		8,9 km	2:20:30	3,8 km/h	65 %	51 m	539 kcal		136			0,53 m	33,36		2,9
	24.03 Fr
	25.03 Sa
	26.03 So
	27.03 Mo
	28.03 Di
	29.03 Mi
	30.03 Do
	31.03 Fr
1x NordicWalken					21 °C			8,9 km	2:20:30	3,8 km/h	65 %	51 m	539 kcal		136			0,53 m	33,36

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