Sign up for free  Features

Activity data of kappel1719

Total distance: 21 512,13 km Number of activities: 1832x kappel1719
Total duration: 71d 22:00:32

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. Energy Splits Title TRIMP VO2max VO2max Stride length
01.06  Wed 18 °C 11,6 km 59:34 5:08/km 144 bpm 83 m 872 kcal Enkenbach-Alsenbo... 95 49,77 1,16 m
02.06  Thu 22 °C 10,0 km 51:36 5:09/km 138 bpm 73 m 720 kcal Enkenbach-Alsenbo... 72 52,59 1,18 m
03.06  Fri
04.06  Sat 16 °C 8,9 km 45:48 5:08/km 137 bpm 44 m 651 kcal Enkenbach-Alsenbo... 63 53,13 1,16 m
05.06  Sun
06.06  Mon
07.06  Tue 13 °C 10,2 km 51:16 5:02/km 135 bpm 92 m 705 kcal Enkenbach-Alsenbo... 70 55,91 1,22 m
08.06  Wed 21 °C 14,6 km 1:09:46 4:47/km 152 bpm 104 m 1 088 kcal Enkenbach-Alsenbo... 116 50,64 1,31 m
09.06  Thu
10.06  Fri 10 °C 10,3 km 51:01 4:57/km 136 bpm 105 m 712 kcal Enkenbach-Alsenbo... 69 56,59 1,25 m
11.06  Sat
12.06  Sun
13.06  Mon 22 °C 10,1 km 48:40 4:51/km 139 bpm 101 m 707 kcal Enkenbach-Alsenbo... 71 56,55 1,29 m
14.06  Tue 10 °C 9,9 km 50:28 5:06/km 128 bpm 103 m 684 kcal Enkenbach-Alsenbo... 58 58,84 1,21 m
15.06  Wed 27 °C 11,0 km 50:54 4:38/km 148 bpm 84 m 820 kcal Enkenbach-Alsenbo... 95 54,82 1,33 m
16.06  Thu
17.06  Fri
18.06  Sat
19.06  Sun
20.06  Mon 20 °C 12,0 km 59:32 4:57/km 138 bpm 112 m 860 kcal Enkenbach-Alsenbo... 87 55,30 1,26 m
21.06  Tue 23 °C 10,0 km 49:12 4:55/km 146 bpm 72 m 742 kcal Enkenbach-Alsenbo... 87 51,84 1,21 m
22.06  Wed 24 °C 10,0 km 50:00 4:59/km 140 bpm 50 m 728 kcal Enkenbach-Alsenbo... 78 53,62 1,21 m
23.06  Thu 29 °C 14,2 km 34:41 24,5 km/h 139 bpm 131 m 460 kcal Enkenbach-Alsenbo... 52
24.06  Fri 24 °C 9,2 km 46:32 5:04/km 140 bpm 64 m 679 kcal Enkenbach-Alsenbo... 68 52,65 1,19 m
25 °C 20,7 km 53:57 23,0 km/h 132 bpm 188 m 621 kcal Enkenbach-Alsenbo... 67
25.06  Sat
26.06  Sun 23 °C 30,0 km 1:17:24 23,3 km/h 129 bpm 396 m 781 kcal Eisenberg (Pfalz)... 91
27.06  Mon 17 °C 10,0 km 50:03 5:00/km 131 bpm 43 m 693 kcal Enkenbach-Alsenbo... 59 58,13 1,20 m
28.06  Tue 20 °C 10,7 km 52:16 4:54/km 136 bpm 90 m 738 kcal Enkenbach-Alsenbo... 76 57,13 1,27 m
29.06  Wed
30.06  Thu
15x Laufen 9 °C 1 139,3 km 3d 20:06:09 0:41/km 142 bpm 11 340 m 83 004 kcal 8983 54,57 1,26 m
3x Radfahren 24 °C 64,9 km 2:46:02 23,5 km/h 132 bpm 715 m 1 862 kcal 210

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2022 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google