Athlete page of kappel1719
 Sign up for free  Features

Activity data of kappel1719

Total distance: 26 373,77 km Number of activities: 2242x kappel1719
Total duration: 87d 06:40:57

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google

January, 2014, 1. Week

Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. Energy Splits Title TRIMP VO2max VO2max Stride length
01.01  Wed
02.01  Thu
03.01  Fri
04.01  Sat
05.01  Sun
06.01  Mon
07.01  Tue
08.01  Wed
09.01  Thu
10.01  Fri
11.01  Sat
12.01  Sun
13.01  Mon
14.01  Tue
15.01  Wed
16.01  Thu 7 °C 9,4 km 53:12 5:39/km 76 m 968 kcal 91
17.01  Fri 5 °C 10,0 km 1:00:03 6:00/km 146 bpm 73 m 776 kcal 119 43,29
18.01  Sat
19.01  Sun 4 °C 15,0 km 1:37:17 6:29/km 145 bpm 85 m 1 205 kcal 186 39,65
20.01  Mon
21.01  Tue 4 °C 15,0 km 1:44:16 6:57/km 156 bpm 152 m 932 kcal 242 33,10
22.01  Wed 4 °C 9,3 km 46:48 5:03/km 163 bpm 66 m 496 kcal 117 46,07
23.01  Thu
24.01  Fri 3 °C 10,0 km 57:02 5:42/km 152 bpm 60 m 793 kcal 126 43,69
25.01  Sat 2 °C 4,7 km 29:47 6:22/km 17 m 456 kcal 51
26.01  Sun 4 °C 18,0 km 1:57:28 6:32/km 147 bpm 84 m 1 438 kcal 229 38,57
27.01  Mon
28.01  Tue 1 °C 10,0 km 55:40 5:34/km 156 bpm 81 m 566 kcal 129 43,52
29.01  Wed 1 °C 10,0 km 58:19 5:50/km 147 bpm 65 m 772 kcal 116 44,46
30.01  Thu
31.01  Fri 5 °C 17,0 km 1:54:55 6:46/km 146 bpm 281 m 1 399 kcal 227 37,81
01.02  Sat
02.02  Sun
03.02  Mon 1 °C 5,7 km 34:01 5:57/km 142 bpm 39 m 442 kcal 62 45,43
04.02  Tue
05.02  Wed
06.02  Thu 8 °C 10,0 km 50:25 5:03/km 152 bpm 84 m 761 kcal 111 50,96
07.02  Fri
08.02  Sat 7 °C 8,4 km 50:47 6:01/km 157 bpm 93 m 841 kcal 117 39,30
09.02  Sun
10.02  Mon
11.02  Tue 4 °C 10,0 km 55:11 5:30/km 145 bpm 69 m 743 kcal 106 48,55
12.02  Wed
13.02  Thu
14.02  Fri
15.02  Sat
16.02  Sun 8 °C 8,1 km 47:57 5:57/km 137 bpm 12 m 609 kcal 79 47,05
17.02  Mon
18.02  Tue
19.02  Wed
20.02  Thu
21.02  Fri
22.02  Sat
23.02  Sun 9 °C 7,0 km 38:14 5:30/km 147 bpm 36 m 352 kcal 77 47,87
24.02  Mon
25.02  Tue
26.02  Wed
27.02  Thu
28.02  Fri
01.03  Sat
02.03  Sun 7 °C 10,0 km 57:34 5:45/km 149 bpm 21 m 738 kcal 115 44,21
03.03  Mon
04.03  Tue
05.03  Wed
06.03  Thu
07.03  Fri
08.03  Sat
09.03  Sun 13 °C 8,4 km 47:04 5:36/km 158 bpm 9 m 768 kcal 109 42,07
10.03  Mon
11.03  Tue
12.03  Wed
13.03  Thu
14.03  Fri 14 °C 11,2 km 55:58 5:00/km 164 bpm 8 m 915 kcal 143 45,88
15.03  Sat 9 °C 12,1 km 1:03:51 5:16/km 151 bpm 53 m 995 kcal 133 48,60
16.03  Sun
17.03  Mon
18.03  Tue
19.03  Wed 9 °C 10,0 km 55:13 5:31/km 151 bpm 8 m 888 kcal 115 45,58
20.03  Thu
21.03  Fri
22.03  Sat
23.03  Sun 8 °C 10,0 km 47:36 4:45/km 164 bpm 21 m 784 kcal 122 48,82
24.03  Mon 4 °C 5,8 km 30:52 5:20/km 152 bpm 381 kcal 66 47,06
25.03  Tue
26.03  Wed
27.03  Thu
28.03  Fri
29.03  Sat 17 °C 10,0 km 54:26 5:26/km 159 bpm 41 m 666 kcal 129 43,40
30.03  Sun 20 °C 10,0 km 1:02:49 6:19/km 139 bpm 68 m 691 kcal 108 43,34
31.03  Mon
01.04  Tue
02.04  Wed
03.04  Thu
04.04  Fri
05.04  Sat
06.04  Sun 18 °C 9,2 km 54:39 5:56/km 150 bpm 16 m 622 kcal 112 42,09
07.04  Mon
08.04  Tue 10 °C 10,0 km 1:04:25 6:26/km 129 bpm 13 m 510 kcal 92 45,95
09.04  Wed
10.04  Thu 12 °C 10,0 km 58:15 5:50/km 142 bpm 16 m 637 kcal 105 46,25
11.04  Fri
12.04  Sat
13.04  Sun 16 °C 15,1 km 1:22:32 5:28/km 153 bpm 53 m 978 kcal 177 45,44
14.04  Mon
15.04  Tue 8 °C 9,4 km 54:30 5:48/km 137 bpm 29 m 601 kcal 91 48,71
16.04  Wed
17.04  Thu 11 °C 10,0 km 44:24 4:26/km 172 bpm 48 m 621 kcal 128 49,63
18.04  Fri
19.04  Sat 17 °C 6,3 km 35:54 5:42/km 143 bpm 9 m 384 kcal 65 46,94
20.04  Sun
21.04  Mon 15 °C 11,0 km 1:00:16 5:30/km 147 bpm 57 m 750 kcal 117 47,74
22.04  Tue
23.04  Wed 14 °C 7,4 km 38:25 5:11/km 157 bpm 12 m 380 kcal 87 46,75
24.04  Thu
25.04  Fri
26.04  Sat 19 °C 8,4 km 49:57 5:58/km 144 bpm 16 m 633 kcal 93 44,19
27.04  Sun 14 °C 16,0 km 1:35:53 5:59/km 132 bpm 26 m 823 kcal 145 48,89
28.04  Mon
29.04  Tue 13 °C 7,6 km 40:45 5:23/km 154 bpm 39 m 563 kcal 87 45,89
30.04  Wed
01.05  Thu 16 °C 10,1 km 52:12 5:10/km 154 bpm 21 m 765 kcal 115 48,22
02.05  Fri
03.05  Sat 11 °C 10,6 km 1:00:34 5:43/km 139 bpm 30 m 793 kcal 104 48,62
04.05  Sun 13 °C 20,0 km 2:03:58 6:12/km 133 bpm 25 m 1 330 kcal 191 46,42
05.05  Mon
06.05  Tue 18 °C 10,4 km 51:32 4:57/km 151 bpm 1 m 755 kcal 109 52,05
07.05  Wed
08.05  Thu 13 °C 9,1 km 48:02 5:16/km 154 bpm 21 m 680 kcal 106 47,13
09.05  Fri 0:24 6 kcal 1
10.05  Sat 15 °C 9,9 km 57:52 5:49/km 142 bpm 5 m 781 kcal 102 46,23
11.05  Sun 13 °C 21,1 km 2:12:57 6:19/km 132 bpm 127 m 1 406 kcal 205 46,07
12.05  Mon
13.05  Tue 10 °C 11,1 km 1:03:19 5:41/km 145 bpm 216 m 714 kcal 119 47,63
14.05  Wed
15.05  Thu 12 °C 8,3 km 47:43 5:45/km 134 bpm 41 m 630 kcal 78 50,47
16.05  Fri
17.05  Sat
18.05  Sun
19.05  Mon 22 °C 10,0 km 42:26 4:14/km 166 bpm 30 m 731 kcal 112 55,26
20.05  Tue 22 °C 10,6 km 1:02:55 5:56/km 135 bpm 24 m 807 kcal 101 48,11
21.05  Wed
22.05  Thu
23.05  Fri 20 °C 11,5 km 1:10:53 6:09/km 132 bpm 5 m 802 kcal 111 47,22
24.05  Sat
25.05  Sun 21 °C 18,0 km 1:56:15 6:27/km 141 bpm 28 m 1 431 kcal 208 41,15
26.05  Mon
27.05  Tue 16 °C 10,0 km 48:33 4:51/km 145 bpm 36 m 640 kcal 95 56,67
28.05  Wed
29.05  Thu 17 °C 7,3 km 46:35 6:21/km 124 bpm 22 m 480 kcal 61 48,96
30.05  Fri
31.05  Sat 16 °C 21,6 km 1:46:00 4:54/km 466 m 2 085 kcal 182
01.06  Sun
02.06  Mon
03.06  Tue
04.06  Wed 15 °C 13,4 km 1:13:33 5:30/km 153 bpm 9 m 1 066 kcal 157 45,00
05.06  Thu
06.06  Fri 25 °C 15,1 km 1:24:38 5:37/km 151 bpm 21 m 1 151 kcal 176 44,62
07.06  Sat
08.06  Sun
09.06  Mon 32 °C 20,0 km 2:03:03 6:09/km 141 bpm 45 m 1 731 kcal 72 43,68
10.06  Tue
11.06  Wed
12.06  Thu
13.06  Fri
14.06  Sat 18 °C 22,3 km 2:07:33 5:43/km 164 m 2 159 kcal 219
15.06  Sun
16.06  Mon
17.06  Tue
18.06  Wed
19.06  Thu 18 °C 20,0 km 1:56:00 5:48/km 98 bpm 120 m 1 482 kcal 52 69,58
20.06  Fri
21.06  Sat 15 °C 23,0 km 1:59:45 5:12/km 234 m 2 227 kcal 206
22.06  Sun
23.06  Mon
24.06  Tue 19 °C 14,6 km 1:14:40 5:06/km 20 m 1 405 kcal 128
25.06  Wed
26.06  Thu
27.06  Fri 25 °C 15,1 km 1:19:10 5:15/km 8 m 1 459 kcal 136
28.06  Sat
29.06  Sun 17 °C 27,6 km 2:35:30 5:38/km 122 m 2 640 kcal 267
30.06  Mon
01.07  Tue 17 °C 10,0 km 40:04 4:00/km 12 m 956 kcal 69
02.07  Wed
03.07  Thu 17 °C 11,3 km 1:00:02 5:20/km 24 m 1 093 kcal 103
04.07  Fri
05.07  Sat
06.07  Sun 29 °C 30,0 km 3:00:05 6:00/km 26 m 2 874 kcal 309
07.07  Mon
08.07  Tue
09.07  Wed 12 °C 10,0 km 56:15 5:37/km 244 m 957 kcal 97
10.07  Thu 17 °C 4,9 km 30:42 6:13/km 118 m 473 kcal 53
11.07  Fri
12.07  Sat 19 °C 13,9 km 1:15:55 5:27/km 16 m 1 334 kcal 130
13.07  Sun 18 °C 15,8 km 1:15:41 4:48/km 9 m 1 536 kcal 130
14.07  Mon
15.07  Tue 22 °C 13,0 km 1:09:50 5:22/km 64 m 1 184 kcal 120
16.07  Wed
17.07  Thu 24 °C 11,4 km 1:00:12 5:18/km 103 m 1 098 kcal 103
18.07  Fri
19.07  Sat 30 °C 11,1 km 1:03:50 5:46/km 48 m 1 059 kcal 110
20.07  Sun 24 °C 20,5 km 1:38:17 4:48/km 97 m 1 994 kcal 169
21.07  Mon
22.07  Tue
23.07  Wed 25 °C 15,1 km 1:23:41 5:32/km 61 m 1 444 kcal 144
24.07  Thu
25.07  Fri 22 °C 5,4 km 31:40 5:50/km 95 m 526 kcal 54
26.07  Sat
27.07  Sun
28.07  Mon 19 °C 10,1 km 56:20 5:36/km 135 m 971 kcal 97
29.07  Tue
30.07  Wed
31.07  Thu 22 °C 21,0 km 1:42:40 4:53/km 60 bpm 4 m 2 034 kcal 17 85,67
21,0 km 42:33 2:02/km 2 043 kcal 73
01.08  Fri
02.08  Sat
03.08  Sun
04.08  Mon
05.08  Tue 20 °C 15,5 km 1:25:47 5:31/km 60 bpm 4 m 1 485 kcal 15 63,61
06.08  Wed
07.08  Thu 23 °C 20,0 km 1:40:38 5:02/km 60 bpm 4 m 1 937 kcal 17 81,06
08.08  Fri 25 °C 10,2 km 59:16 5:50/km 60 bpm 6 m 970 kcal 10 96,87
09.08  Sat
10.08  Sun 23 °C 20,4 km 1:55:00 5:38/km 60 bpm 82 m 1 964 kcal 20 70,10
11.08  Mon
12.08  Tue 20 °C 15,4 km 1:16:37 4:59/km 60 bpm 12 m 1 488 kcal 12 71,89
13.08  Wed
14.08  Thu 16 °C 15,3 km 1:22:11 5:23/km 60 bpm 68 m 1 466 kcal 14 108,06
15.08  Fri
16.08  Sat
17.08  Sun 17 °C 15,7 km 1:29:50 5:43/km 60 bpm 178 m 1 524 kcal 14 100,85
18.08  Mon
19.08  Tue 18 °C 14,4 km 1:14:16 5:10/km 60 bpm 60 m 1 376 kcal 13 113,56
20.08  Wed
21.08  Thu
22.08  Fri 19 °C 12,9 km 1:04:19 5:00/km 60 bpm 4 m 1 244 kcal 11 63,01
23.08  Sat 16 °C 7,1 km 41:56 5:57/km 60 bpm 4 m 687 kcal 7 94,49
24.08  Sun 13 °C 25,2 km 2:20:38 5:35/km 60 bpm 89 m 2 428 kcal 25 76,81
25.08  Mon
26.08  Tue 19 °C 9,8 km 52:02 5:19/km 60 bpm 41 m 917 kcal 9 108,75
27.08  Wed 13 °C 11,9 km 1:05:44 5:33/km 60 bpm 103 m 1 141 kcal 12 104,41
28.08  Thu
29.08  Fri 20 °C 16,8 km 1:22:33 4:56/km 60 bpm 134 m 1 621 kcal 13 119,57
30.08  Sat 20 °C 8,3 km 49:52 6:01/km 60 bpm 10 m 802 kcal 9 28,32
31.08  Sun 15 °C 26,0 km 2:22:47 5:30/km 60 bpm 98 m 2 497 kcal 23 79,73
01.09  Mon
02.09  Tue 17 °C 15,5 km 1:17:54 5:02/km 60 bpm 8 m 1 476 kcal 13 71,23
03.09  Wed 16 °C 11,0 km 1:00:07 5:27/km 60 bpm 4 m 1 058 kcal 10 49,37
04.09  Thu
05.09  Fri 23 °C 15,0 km 1:12:30 4:50/km 60 bpm 117 m 1 456 kcal 13 124,23
06.09  Sat 24 °C 8,0 km 46:08 5:46/km 60 bpm 43 m 774 kcal 8 98,71
07.09  Sun 22 °C 30,1 km 2:49:52 5:39/km 60 bpm 288 m 2 888 kcal 29 101,97
08.09  Mon
09.09  Tue 16 °C 11,0 km 57:10 5:12/km 60 bpm 4 m 1 015 kcal 10 52,11
10.09  Wed 14 °C 12,1 km 1:06:39 5:31/km 60 bpm 14 m 1 154 kcal 11 104,20
11.09  Thu 13 °C 9,0 km 51:58 5:46/km 60 bpm 8 m 870 kcal 9 35,76
12.09  Fri
13.09  Sat
14.09  Sun 18 °C WK 10,0 km 39:27 3:57/km 60 bpm 26 m 579 kcal 10 km Golfpark-La... 7 161,04
15.09  Mon 17 °C 7,0 km 39:46 5:40/km 60 bpm 59 m 681 kcal 7 101,02
16.09  Tue 19 °C 14,0 km 1:09:08 4:56/km 60 bpm 91 m 1 360 kcal 12 120,74
17.09  Wed
18.09  Thu
19.09  Fri 21 °C 16,8 km 1:21:02 4:49/km 60 bpm 69 m 1 624 kcal 14 124,42
20.09  Sat
21.09  Sun 17 °C 35,0 km 2:54:30 4:59/km 100 bpm 16 m 1 092 kcal 194 67,45
22.09  Mon
23.09  Tue 11 °C 16,8 km 1:19:44 4:44/km 60 bpm 9 m 1 603 kcal 14 80,52
24.09  Wed
25.09  Thu 14 °C 8,8 km 49:51 5:40/km 91 bpm 9 m 544 kcal 39 26,51
26.09  Fri 17 °C 7,9 km 43:51 5:33/km 87 bpm 414 kcal 32 80,56
27.09  Sat
28.09  Sun 18 °C WK 21,1 km 1:26:45 4:07/km 70 bpm 8 m 1 272 kcal Halbmarathon Bens... 33 97,32
29.09  Mon
30.09  Tue
01.10  Wed 16 °C 13,7 km 1:09:54 5:07/km 60 bpm 8 m 1 320 kcal 12 64,17
16 °C 13,7 km 1:09:54 5:07/km 60 bpm 8 m 1 320 kcal 12 64,17
02.10  Thu 16 °C 13,6 km 59:24 4:22/km 60 bpm 10 m 1 308 kcal 10 140,66
16 °C 13,6 km 59:24 4:22/km 60 bpm 10 m 1 308 kcal 10 140,66
03.10  Fri 21 °C 16,9 km 1:51:34 6:37/km 60 bpm 198 m 1 624 kcal 22 54,10
21 °C 16,9 km 1:51:34 6:37/km 60 bpm 313 m 1 624 kcal 22 84,39
04.10  Sat
05.10  Sun
06.10  Mon
07.10  Tue 16 °C 19,2 km 1:36:37 5:02/km 60 bpm 1 843 kcal 16 79,45
16 °C 19,2 km 1:36:37 5:02/km 60 bpm 1 843 kcal 16 79,45
08.10  Wed 17 °C 13,1 km 59:45 4:33/km 60 bpm 132 m 1 273 kcal 11 135,53
17 °C 13,1 km 59:45 4:33/km 60 bpm 13 m 1 273 kcal 11 72,35
09.10  Thu 15 °C 11,4 km 58:48 5:11/km 60 bpm 114 m 1 098 kcal 9 113,77
15 °C 11,4 km 58:48 5:11/km 60 bpm 5 m 1 098 kcal 9 54,23
10.10  Fri
11.10  Sat
12.10  Sun
13.10  Mon 14 °C 13,1 km 1:07:17 5:09/km 60 bpm 86 m 1 259 kcal 11 114,36
14 °C 13,1 km 1:07:17 5:09/km 60 bpm 86 m 1 259 kcal 11 114,36
14.10  Tue
15.10  Wed
16.10  Thu
17.10  Fri 15 °C 11,7 km 1:00:33 5:12/km 60 bpm 255 m 1 125 kcal 10 116,57
15 °C 11,7 km 1:00:33 5:12/km 60 bpm 255 m 1 125 kcal 10 116,57
18.10  Sat 19 °C 15,1 km 1:16:37 5:05/km 60 bpm 8 m 1 449 kcal 14 69,27
19 °C 15,1 km 1:16:37 5:05/km 60 bpm 79 m 1 449 kcal 14 116,34
19.10  Sun 21 °C 23,7 km 2:00:40 5:06/km 60 bpm 18 m 2 291 kcal 20 85,00
21 °C 23,7 km 2:00:40 5:06/km 60 bpm 123 m 2 291 kcal 20 115,68
20.10  Mon
21.10  Tue 11 °C 3,9 km 21:10 5:23/km 60 bpm 380 kcal 4 107,16
11 °C 3,9 km 21:10 5:23/km 60 bpm 380 kcal 4 107,16
11 °C 3,7 km 20:31 5:29/km 60 bpm 356 kcal 4 104,68
11 °C 3,7 km 20:31 5:29/km 60 bpm 356 kcal 4 104,68
10 °C 3,2 km 17:15 5:20/km 60 bpm 14 m 311 kcal 3 108,84
10 °C 3,2 km 17:15 5:20/km 60 bpm 311 kcal 3 108,33
10 °C 2,5 km 12:36 5:07/km 60 bpm 14 m 223 kcal 2 115,47
10 °C 2,5 km 12:36 5:07/km 60 bpm 223 kcal 2 114,28
22.10  Wed
23.10  Thu 10 °C 12,8 km 1:04:59 5:05/km 60 bpm 124 m 1 236 kcal 11 117,01
10 °C 12,8 km 1:04:59 5:05/km 60 bpm 8 m 1 236 kcal 11 61,77
24.10  Fri
25.10  Sat
26.10  Sun 12 °C WK 42,2 km 3:24:03 4:50/km 60 bpm 1 026 m 2 993 kcal Marathon Frankfurt 35 126,84
14 °C 42,8 km 3:24:03 4:46/km 60 bpm 63 m 4 123 kcal 35 106,90
27.10  Mon
28.10  Tue
29.10  Wed
30.10  Thu
31.10  Fri
01.11  Sat
02.11  Sun
03.11  Mon
04.11  Tue 11 °C 10,5 km 53:28 5:05/km 60 bpm 4 m 1 016 kcal 9 51,03
11 °C 10,5 km 53:28 5:05/km 60 bpm 4 m 1 016 kcal 9 51,03
05.11  Wed
06.11  Thu
07.11  Fri 8 °C 12,3 km 1:01:08 4:59/km 60 bpm 13 m 1 178 kcal 11 60,99
8 °C 12,3 km 1:01:08 4:59/km 60 bpm 13 m 1 178 kcal 11 60,99
08.11  Sat 13 °C 16,5 km 1:22:28 5:01/km 60 bpm 12 m 1 590 kcal 15 74,21
13 °C 16,5 km 1:22:28 5:01/km 60 bpm 12 m 1 590 kcal 15 74,21
09.11  Sun
10.11  Mon
11.11  Tue 8 °C 7,1 km 37:28 5:18/km 60 bpm 653 kcal 6 23,19
8 °C 7,1 km 37:28 5:18/km 60 bpm 49 m 653 kcal 6 110,01
12.11  Wed 9 °C 11,1 km 50:21 4:32/km 60 bpm 1 m 1 064 kcal 9 133,80
9 °C 11,1 km 50:21 4:32/km 60 bpm 1 m 1 064 kcal 9 133,80
13.11  Thu
14.11  Fri 9 °C 10,4 km 45:43 4:23/km 60 bpm 986 kcal 8 60,46
15.11  Sat
16.11  Sun 10 °C 22,8 km 1:51:06 4:52/km 60 bpm 17 m 2 216 kcal 19 88,98
17.11  Mon
18.11  Tue
19.11  Wed
20.11  Thu 6 °C 5,6 km 29:08 5:14/km 60 bpm 528 kcal 5 4,44
21.11  Fri
22.11  Sat 10 °C 7,5 km 41:28 5:32/km 60 bpm 288 m 727 kcal 8 105,05
23.11  Sun
24.11  Mon
25.11  Tue 7 °C 8,1 km 43:38 5:22/km 60 bpm 144 m 754 kcal 8 112,31
26.11  Wed
27.11  Thu
28.11  Fri 4 °C 0,1 km 0:50 7:35/km 60 bpm 6 m 13 kcal 25,58
4 °C 14,0 km 1:05:30 4:40/km 60 bpm 46 m 1 358 kcal 11 128,07
29.11  Sat
30.11  Sun
01.12  Mon
02.12  Tue 2 °C 10,2 km 50:40 4:57/km 60 bpm 979 kcal 8 119,47
03.12  Wed
04.12  Thu
05.12  Fri
06.12  Sat 4 °C WK 21,1 km 1:25:54 4:04/km 60 bpm 22 m 1 260 kcal Halbmarathon Haßl... 14 154,18
07.12  Sun
08.12  Mon
09.12  Tue
10.12  Wed
11.12  Thu
12.12  Fri
13.12  Sat 8 °C 11,2 km 58:39 5:15/km 60 bpm 9 m 1 043 kcal 10 52,44
14.12  Sun
15.12  Mon
16.12  Tue
17.12  Wed
18.12  Thu 10 °C 9,6 km 48:56 5:07/km 60 bpm 50 m 897 kcal 8 114,97
19.12  Fri
20.12  Sat
21.12  Sun 5 °C 16,3 km 1:44:39 6:26/km 60 bpm 229 m 1 370 kcal 17 87,46
22.12  Mon
23.12  Tue 9 °C 12,0 km 1:01:55 5:09/km 60 bpm 221 m 1 134 kcal 10 116,87
24.12  Wed
25.12  Thu
26.12  Fri
27.12  Sat
28.12  Sun
29.12  Mon
30.12  Tue
31.12  Wed
168x Laufen 15 °C 2 178,4 km 8d 01:11:35 5:19/km 91 bpm 10 614 m 188 591 kcal 11008 75,11

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google