RUNALYZE Registrer deg gratis Egenskaper

Aktivitetsdata av kappel1719

Total distanse:	26 526,94 km	Number of activities:	2253x
Total varighet:	87d 20:08:57

Ingen konto enda? Registrer deg nå gratis

Register med epost eller Register med Facebook Register med Google

December, 2019, 52. Uke

					Temp.	Type		Distanse	Varighet	Tempo	gjsn. puls	Elev.	Energi	Runder	Tittel	TRIMP	VO₂max	VO₂max	Steglengde
	23.12 Man				7 °C			16,1 km	1:16:41	4:46/km	135 bpm	288 m	1 028 kcal			102		60,39	1,28 m
	24.12 Tir
	25.12 Ons
	26.12 Tor				2 °C			10,4 km	48:03	4:39/km	136 bpm	131 m	668 kcal			69		61,39	1,30 m
	27.12 Fre				5 °C			12,3 km	1:00:12	4:55/km	131 bpm	118 m	757 kcal			72		59,84	1,24 m
	28.12 Lør				1 °C			14,4 km	1:03:26	4:24/km	143 bpm	144 m	964 kcal			103		61,37	1,37 m
	29.12 Søn				1 °C			20,4 km	1:41:05	4:58/km	136 bpm	454 m	1 342 kcal			140		57,18	1,24 m
5x Laufen					3 °C			73,5 km	5:49:27	4:45/km	136 bpm	1 135 m	4 759 kcal			486		59,69	1,28 m

Klikk på en aktivitet for å se flere detaljer.
Offentlige aktiviteter er markert:

Reklamere

Glossary · Hjelp og støtte · Forum · Blogg · Personvernerklæring · Vilkår for bruk · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team