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Aktivitätssansicht von kappel1719

Gesamtdistanz:	26 517,29 km	Anzahl der Aktivitäten:	2252x
Gesamtdauer:	87d 19:21:50

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May, 2020, 19. Woche

					Temp.	Typ		Distanz	Dauer	Pace	durchschn. HF	Hm	Energie	Zwischenzeiten	Titel	TRIMP	VO₂max	VO₂max	Schrittlänge
	04.05 Mo				16 °C			12,7 km	1:00:21	4:45/km	130 bpm	68 m	764 kcal			73		62,55	1,28 m
	05.05 Di				6 °C			10,2 km	51:04	5:00/km	133 bpm	138 m	671 kcal			68		57,67	1,22 m
	06.05 Mi				4 °C	FS		10,7 km	49:30	4:39/km	134 bpm	39 m	647 kcal		8 x 30'' 1500-300...	67		61,86	1,30 m
	07.05 Do				5 °C			10,8 km	52:34	4:53/km	128 bpm	71 m	641 kcal			62		61,67	1,25 m
	08.05 Fr				11 °C	TDL		12,5 km	56:11	4:29/km	139 bpm	44 m	798 kcal		2 x 3 km @ HMRT ...	86		61,51	1,33 m
	09.05 Sa
	10.05 So				21 °C			18,8 km	1:32:05	4:54/km	134 bpm	137 m	1 195 kcal			125		58,13	1,26 m
6x Laufen					11 °C			75,6 km	6:01:45	4:47/km	133 bpm	497 m	4 716 kcal			481		60,35	1,27 m

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