RUNALYZE Gratis aanmelden Kenmerken

Activiteitsgegevens kappel1719

Totale afstand:	26 517,29 km	Aantal activiteiten:	2252x
Totale tijd:	87d 19:21:50

Nog geen account? Schrijf nu gratis in

Schrijf in via mail of Schrijf in via facebook Schrijf in via Google

June, 2020, 23. week

					Temp.	Type		Afstand	Duur	Tempo	gem. HF	Hoogtemeters	Energie	Tussentijden	Titel	TRIMP	VO₂max	VO₂max	paslengte
	01.06 Ma				21 °C			10,0 km	50:43	5:04/km	134 bpm	110 m	649 kcal			67		56,04	1,22 m
	02.06 Di				24 °C			13,9 km	1:07:25	4:52/km	127 bpm	101 m	770 kcal			78		62,65	1,27 m
	03.06 Wo				24 °C	FS		13,5 km	1:02:38	4:38/km	144 bpm	33 m	894 kcal		Fartlek: 6' MRT+1...	111		56,46	1,32 m
	04.06 Do							6,9 km	33:42	4:53/km	144 bpm		517 kcal			57		52,65	1,22 m
	05.06 Vr				12 °C	IT		9,3 km	46:15	5:00/km	132 bpm	102 m	572 kcal		Hill Sprints (5 x...	61		57,97	1,23 m
	06.06 Za
	07.06 Zo				9 °C			27,7 km	2:16:14	4:55/km	134 bpm	242 m	1 569 kcal			184		57,99	1,24 m
6x Laufen					16 °C			81,3 km	6:36:57	4:53/km	135 bpm	588 m	4 971 kcal			558		58,31	1,25 m

Klik op een activiteit om meer details te zien.
Openbare activiteiten zijn gemarkeerd:

Adverteer

Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team