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Dati dell'attivitá di kappel1719

Distanza totale:	26 517,29 km	Numero di attività:	2252x
Durata totale:	87d 19:21:50

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October, 2021, 40. Settimana

					Temp.	Tipologia		Distanza	Durata	Ritmo	media Frequenza Cardiaca	Alt.	Energia	Frazioni	Titolo	TRIMP	VO₂max	VO₂max	Lunghezza del passo
	04.10 Lun
	05.10 Mar				15 °C			10,7 km	51:51	4:51/km	145 bpm	65 m	778 kcal		Enkenbach-Alsenbo...	90		53,07	1,29 m
	06.10 Mer				12 °C			7,3 km	38:00	5:13/km	140 bpm	82 m	543 kcal		Enkenbach-Alsenbo...	57		51,21	1,21 m
	07.10 Gio
	08.10 Ven
	09.10 Sab
	10.10 Dom
2x Laufen					13 °C			18,0 km	1:29:51	5:00/km	142 bpm	147 m	1 321 kcal			147		52,28	1,25 m

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