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Register with mail or Register with Facebook Register with Google| Type | Distance | Duration | Pace | Energy | avg. HR | max. HR | VO2max | VO2max | Cadence | Stride length | Vertical oscillation | Temp. | Splits | Title | Windchill | Asc. | Desc.. | ||||||
| 01.03 Mon | |||||||||||||||||||||||
| 02.03 Tue | |||||||||||||||||||||||
| 03.03 Wed | TDL | 12,0 km | 58:21 | 4:51/km | 727 kcal | 77 % | 95 % | 46.23 | 166 spm | 1.24 m | 10 °C | Feierabendlauf mi... | 7 °C | 65 m | 66 m | ||||||||
| 04.03 Thu | |||||||||||||||||||||||
| 05.03 Fri | |||||||||||||||||||||||
| 06.03 Sat | |||||||||||||||||||||||
| 07.03 Sun | |||||||||||||||||||||||
| 08.03 Mon | |||||||||||||||||||||||
| 09.03 Tue | |||||||||||||||||||||||
| 10.03 Wed | |||||||||||||||||||||||
| 11.03 Thu | |||||||||||||||||||||||
| 12.03 Fri | |||||||||||||||||||||||
| 13.03 Sat | |||||||||||||||||||||||
| 14.03 Sun | |||||||||||||||||||||||
| 15.03 Mon | |||||||||||||||||||||||
| 16.03 Tue | |||||||||||||||||||||||
| 17.03 Wed | |||||||||||||||||||||||
| 18.03 Thu | |||||||||||||||||||||||
| 19.03 Fri | |||||||||||||||||||||||
| 20.03 Sat | |||||||||||||||||||||||
| 21.03 Sun | |||||||||||||||||||||||
| 22.03 Mon | |||||||||||||||||||||||
| 23.03 Tue | |||||||||||||||||||||||
| 24.03 Wed | |||||||||||||||||||||||
| 25.03 Thu | |||||||||||||||||||||||
| 26.03 Fri | |||||||||||||||||||||||
| 27.03 Sat | |||||||||||||||||||||||
| 28.03 Sun | |||||||||||||||||||||||
| 29.03 Mon | |||||||||||||||||||||||
| 30.03 Tue | |||||||||||||||||||||||
| 31.03 Wed | |||||||||||||||||||||||
| 1x Laufen | 12,0 km | 58:21 | 4:51/km | 727 kcal | 77 % | 95 % | 46.23 | 166 spm | 1.24 m | 10 °C | 65 m | 66 m | |||||||||||
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