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Register with mail or Register with Facebook Register with Google| Type | Distance | Duration | Pace | Energy | avg. HR | max. HR | VO2max | VO2max | Cadence | Stride length | Vertical oscillation | Temp. | Splits | Title | Windchill | ||||||
| 01.04. Wed | |||||||||||||||||||||
| 02.04. Thu | |||||||||||||||||||||
| 03.04. Fri | |||||||||||||||||||||
| 04.04. Sat | |||||||||||||||||||||
| 05.04. Sun | 12,2 km | 1:03:01 | 5:11/km | 924 kcal | 15 °C | Lauf am Abend | 15 °C | ||||||||||||||
| 06.04. Mon | |||||||||||||||||||||
| 07.04. Tue | 11,9 km | 1:06:12 | 5:33/km | 970 kcal | 22 °C | Lauf am Nachmitta... | 22 °C | ||||||||||||||
| 08.04. Wed | |||||||||||||||||||||
| 09.04. Thu | |||||||||||||||||||||
| 10.04. Fri | |||||||||||||||||||||
| 11.04. Sat | |||||||||||||||||||||
| 12.04. Sun | |||||||||||||||||||||
| 13.04. Mon | |||||||||||||||||||||
| 14.04. Tue | |||||||||||||||||||||
| 15.04. Wed | |||||||||||||||||||||
| 16.04. Thu | |||||||||||||||||||||
| 17.04. Fri | |||||||||||||||||||||
| 18.04. Sat | |||||||||||||||||||||
| 19.04. Sun | |||||||||||||||||||||
| 20.04. Mon | |||||||||||||||||||||
| 21.04. Tue | |||||||||||||||||||||
| 22.04. Wed | |||||||||||||||||||||
| 23.04. Thu | |||||||||||||||||||||
| 24.04. Fri | |||||||||||||||||||||
| 25.04. Sat | |||||||||||||||||||||
| 26.04. Sun | |||||||||||||||||||||
| 27.04. Mon | |||||||||||||||||||||
| 28.04. Tue | |||||||||||||||||||||
| 29.04. Wed | |||||||||||||||||||||
| 30.04. Thu | |||||||||||||||||||||
| 2x Laufen | 24,1 km | 2:09:13 | 5:22/km | 1894 kcal | 19 °C | ||||||||||||||||
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