Sign up for free  Features

Activity data of klnonni

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Athlete: klnonni – RUNALYZE
Type Distance Duration Pace Energy avg. HR max. HR VO2max VO2max Cadence Stride length Vertical oscillation Temp. Splits Title Windchill Asc. Desc..
01.05  Sat
02.05  Sun LL 25,0 km 2:24:39 5:47/km 1 627 kcal 74 % 78 % 39,27 162 spm 1,07 m 10 °C Lauf mit 🐕 7 °C 67 m 67 m
03.05  Mon
04.05  Tue
05.05  Wed 59,6 km 1:40:02 35,7 km/h 1 760 kcal 63 % 82 % 100 rpm Bergfahrtprogramm
06.05  Thu
07.05  Fri DL 12,1 km 1:04:23 5:20/km 731 kcal 76 % 80 % 41,53 162 spm 1,16 m 7 °C Lockerer Lauf mit 🐕 3 °C 49 m 47 m
08.05  Sat
09.05  Sun DL 12,3 km 1:07:59 5:32/km 642 kcal 69 % 71 % 44,96 160 spm 1,13 m 26 °C 1.Sommertag 26 °C 56 m 55 m
10.05  Mon
11.05  Tue 14,1 km 2:10:01 6,5 km/h 542 kcal 42 % 45 % 55 rpm 0,99 m 26 °C Große Gassirunde 26 °C 56 m 56 m
12.05  Wed
13.05  Thu DL 10,0 km 52:19 5:13/km 596 kcal 76 % 87 % 42,59 160 spm 1,20 m 11 °C Mittagslauf mit 🐕 11 °C 50 m 48 m
14.05  Fri
15.05  Sat
16.05  Sun
17.05  Mon
18.05  Tue
19.05  Wed
20.05  Thu
21.05  Fri
22.05  Sat
23.05  Sun
24.05  Mon
25.05  Tue
26.05  Wed
27.05  Thu
28.05  Fri
29.05  Sat
30.05  Sun
31.05  Mon
4x Laufen 59,4 km 5:29:20 5:33/km 3 596 kcal 73 % 87 % 41,41 160 spm 1,12 m 12 °C 222 m 217 m
1x Wandern 14,1 km 2:10:01 6,5 km/h 542 kcal 42 % 45 % 55 rpm 0,99 m 26 °C 56 m 56 m
1x Indoor-Cycling 59,6 km 1:40:02 35,7 km/h 1 760 kcal 63 % 82 % 100 rpm

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2021 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google