RUNALYZE Zarejestruj się za darmo Funkcjonalności

Dane dotyczące działalności klnonni

Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się za darmo

Zarejestruj się za pomocą maila lub Zarejestruj się za pomocą konta Facebook Zarejestruj się za pomocą konta Google

January, 2021, 4. Tydzień

				Typ	Dystans	Czas	Tempo	Energia	śr. Tętno	max. Tętno	VO₂max	VO₂max	Kadencja	Długość kroku	Odchylenie pionowe	Temp.		Okrążenia	Tytuł	Temperatura odczuwalna		Wspin.	Desc..	Tytuł
	25.01 Pon
	26.01 Wt
	27.01 Śr			Lfb	7,2 km	35:06	4:51/km	515 kcal	76 %	88 %		47,09	162 spm	1,27 m					Intervalle
	28.01 Cz
	29.01 Pt				17,1 km	1:29:34	5:15/km	1 126 kcal	76 %	101 %		42,75	160 spm	1,19 m		0 °C				-6 °C		86 m	85 m
	30.01 So
	31.01 Nie				17,3 km	1:32:58	5:22/km	1 049 kcal	73 %	79 %		43,90	162 spm	1,15 m		-3 °C				-10 °C		100 m	99 m
3x Laufen					41,7 km	3:37:38	5:13/km	2 690 kcal	74 %	101 %		43,94	160 spm	1,18 m		-1 °C						186 m	184 m

Kliknij na aktywność, aby zobaczyć więcej szczegółów.
Zaznaczono działalność publiczną:

Reklama

Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team