RUNALYZE Gratis aanmelden Kenmerken

Activiteitsgegevens klnonni

Nog geen account? Schrijf nu gratis in

Schrijf in via mail of Schrijf in via facebook Schrijf in via Google

February, 2021, 8. week

				Type	Afstand	Duur	Tempo	Energie	gem. HF	max. HF	VO₂max	VO₂max	cadans	paslengte	verticale oscillatie	Temp.		Tussentijden	Titel	Gevoelstemperatuur		Asc.	Desc..	Titel
	22.02 Ma
	23.02 Di			Lfb	10,4 km	1:00:18	5:49/km	884 kcal	73 %	86 %		39,37	164 spm	1,05 m					Laufbandtraining
	24.02 Wo
	25.02 Do			Lfb	5,0 km	30:43	6:06/km	451 kcal	71 %	83 %		38,77	164 spm	1,00 m
	26.02 Vr			DL	12,2 km	1:00:26	4:57/km	922 kcal	84 %	85 %		39,34	166 spm	1,22 m		9 °C			Feierabendlauf mi...	5 °C		61 m	60 m
	27.02 Za
	28.02 Zo			LL	22,7 km	2:06:20	5:35/km	1 333 kcal	70 %	76 %		44,14	164 spm	1,09 m		5 °C			Sonntagslauf mit ...	1 °C		79 m	78 m
4x Laufen					50,3 km	4:37:47	5:32/km	3 590 kcal	74 %	86 %		42,06	164 spm	1,09 m		6 °C						140 m	138 m

Klik op een activiteit om meer details te zien.
Openbare activiteiten zijn gemarkeerd:

Adverteer

Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team