RUNALYZE Registrer deg gratis Egenskaper

Aktivitetsdata av klnonni

Ingen konto enda? Registrer deg nå gratis

Register med epost eller Register med Facebook Register med Google

November, 2021, 45. Uke

				Type	Distanse	Varighet	Tempo	Energi	gjsn. puls	max. puls	VO₂max	VO₂max	Takt	Steglengde	Vertikal oscillering	Temp.		Runder	Tittel	Vindavkjøling		Stigende	Desc..	Tittel
	08.11 Man
	09.11 Tir			DL	12,2 km	1:04:10	5:15/km	685 kcal	69 %	78 %		48,04	160 spm	1,19 m		8 °C			Lauf in den Sonne...	5 °C		56 m	54 m
	10.11 Ons
	11.11 Tor			Lfb	10,2 km	59:45	5:52/km	876 kcal	74 %	86 %		38,27	164 spm	1,04 m					Fahrspiel auf dem...
	12.11 Fre
	13.11 Lør			Lfb	5,2 km	30:12	5:49/km	443 kcal	71 %	76 %		41,15	166 spm	1,04 m					Laufband
	14.11 Søn			LL	20,8 km	1:49:43	5:17/km	1 247 kcal	72 %	82 %		45,15	160 spm	1,18 m		7 °C			Langer Lauf mit 🐕	3 °C		64 m	65 m
4x Laufen					48,4 km	4:23:50	5:27/km	3 251 kcal	72 %	86 %		43,84	160 spm	1,13 m		7 °C						120 m	119 m

Klikk på en aktivitet for å se flere detaljer.
Offentlige aktiviteter er markert:

Reklamere

Glossary · Hjelp og støtte · Forum · Blogg · Personvernerklæring · Vilkår for bruk · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team