RUNALYZE Liity jäseneksi ilmaiseksi Toiminnallisuudet

Käyttäjän klnonni aktiviteettidata

Ei tiliä vielä? Liity jäseneksi ilmaiseksi

Rekisteröidy sähköpostilla tai Rekisteröidy Facebookilla Rekisteröidy Googlella

March, 2023, 11. Viikko

				Tyyppi	Matka	Kesto	Tahti	Energia	keskiarvo syke	max. syke	VO₂max	VO₂max	Askeltahti	Askelpituus	Pystysuuntainen liike	Lämpöt.		Jaot	Otsikko	Tuulen purevuus		Asc.	Desc..	Otsikko
	13.03 Ma
	14.03 Ti				10,2 km	2:10:18	4,7 km/h	738 kcal	43 %	63 %			110 spm	0,71 m		9 °C			Therapeutisches W...	6 °C		62 m	62 m
	15.03 Ke				8,4 km	1:41:10	5,0 km/h	573 kcal	46 %	63 %			112 spm	0,74 m		0 °C			2.Therapeutisches...	-5 °C		40 m	41 m
	16.03 To				11,8 km	2:28:06	4,8 km/h	839 kcal	43 %	61 %			114 spm	0,70 m		0 °C				-4 °C		21 m	20 m
					1,5 km	36:18	2:30/100m	473 kcal	61 %	64 %			35 rpm	0,57 m					Abendschwimmen
	17.03 Pe				9,5 km	1:51:43	5,1 km/h	633 kcal	44 %	64 %			110 spm	0,77 m		3 °C			Wanderung mit 🐕	-2 °C		39 m	40 m
	18.03 La				10,0 km	1:59:12	5,0 km/h	675 kcal	41 %	55 %			104 spm	0,81 m		14 °C				14 °C		40 m	39 m
				Lfb	5,1 km	30:42	6:00/km	450 kcal	63 %	79 %		45,81	168 spm	0,99 m					Laufband Testlauf
	19.03 Su			TDL	10,0 km	46:13	4:37/km	692 kcal	81 %	88 %		45,29	170 spm	1,27 m		13 °C			34. Lauf der Symp...	13 °C		66 m	56 m
2x Laufen					15,1 km	1:16:55	5:05/km	1 142 kcal	74 %	88 %		45,49	168 spm	1,15 m		13 °C						66 m	56 m
5x Wandern					50,0 km	10:10:29	4,9 km/h	3 458 kcal	43 %	64 %			110 spm	0,74 m		5 °C						202 m	202 m
1x Schwimmen					1,5 km	36:18	2:30/100m	473 kcal	61 %	64 %			35 rpm	0,57 m

Klikkaa aktiviteettia nähdäksesi lisätietoja.
Julkiset aktiviteetit on merkitty:

Mainosta

Glossary · Apu ja tuki · Keskustelupalsta · Blogi · Yksityisyyslausuma · Käyttöehdot · Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team